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美スタイルコーデ塾. 小笹由貴

大人の今を受け入れる～私はおばちゃん～

こんにちは！

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小笹由貴です

いつもご訪問ありがとうございます

先日、女子大生が

こんなことを言ってました

「なんでお母さんって

丈の長い服着ておしりを隠そうとするん？」

その場に彼女のお母さんはいないのだけど

その時、周りには

私を含め50代60代女性が何人かいまして

「そら、若い子とは違う！！」

「おばちゃんは隠したいんや」

などなど、

みんなワンサカ発言して

その女子大生は

じゃっかん引いてました

これね、実はめっちゃ本質をついてる

会話だな～と思ったんですね

その女子大生は

細くてスタイルがいい

バレエをしてるから

姿勢がいいし顔も小さい

ある意味

トレンドファッションを

なんてことなく

おしゃれに取り入れられる状態にある

今のトレンドは

丈短めでお腹のチラ見せ

ミニスカートも人気です

夏に向けて特に

露出は高くなりますよね

40代、50代が

おしゃれを楽しんだ若かりし頃も

タイトシルエットのファッションが

流行っていました

若い頃は抵抗なく取りいれられるし

それが「若さ」という感じもします

本人は「おしゃれ」

だと思って身につけています

でもね

あれから20年～30年

おしゃれの感性は

変わっていないとしても

私たちの中身は

着実に変化しています

例えばね

歳を重ねると

平均体重が増加します

日本人女性の平均体重・平均身長

	体重	身長
30代	53.7kg	158.3cm
40代	54.6kg	157.8cm
50代	55.2kg	155.9cm

出典：総務省統計局「日本の統計 2016」

それにたるみで

顔が大きく見えやすくなります

なのに、ホルモンの減少で

代謝は減りがちに

つまりね

ひとことで言えば

若い頃とは体型が違う！

おばちゃん体型になっちゃったのに

若い頃のファッションのまま

変わらないから

おばちゃん度が増して見えるんですよ

体重が変わっていなくても

肉付きは変わっていますから

おばちゃん度が増した部分は

カバーした方が若く見えます

見せてもいいのは

意図的にトレーニングで

体を作っている人！

これは文句無しに若く見えます✨

憧れるけど

なかなか続かない運動･･･

体力がないと

運動するのはつらいです

私は寝る前に

柔軟やストレッチをして

体が固くならないようにするのが

精一杯です

なので、体型は

服でカバーするのが

手っ取り早い

人間って視覚9割の生き物なので

服で錯覚を作ってしまえば

容易に体型カバーができるんですよ

骨格診断やパーソナルカラーは

その助けになります

が、ガチガチにとらわれなくてもいいし

自分の属性を知らなくても

ちょっとした知識で

おしゃれしながらカバーすることは可能です

そう！

なんなら

おしゃれに見えつつ

体型カバーがしたい

これが理想ですよね♡

例えば私

細いって言われるんですけど

顔の幅が細いのと

上半身が薄いので

そう見られやすいんですけど

体重はそこまで軽いわけじゃないんです

下半身はコンプレックスの塊です

腰張りの寸胴で

スカートがおしゃれに履けないとか

おしりの面積が大きくて

ワイドパンツやキュロットがダサいとか

膝が大きくて

足が出せないとかね

私の足ですよ

骨格ナチュラルなので

どれも骨格的にあるあるなんですけど

服選び、着こなしのアレンジなど

意識的に変えたら

コンプレックスはなくなりました

これが視覚効果！

なんなら

若い時よりもおばちゃん体型になって

下半身は垂れまくりなのに！

です✨

冒頭の女子大生の発言を聞いて

「私は若い人とはもう違うんだな」

「大人ファッションを取り入れる必要がある」

こんな所に

気づけると大人のおしゃれを

すんなりと楽しめます

若い人との大きな違いは

歳を重ねたことによる

経験、余裕、大人の品なんですよね

これって絶対

若い子には出せないと思う

でも、若者はエネルギーがあるから

なんでも取り入れて

乗り越えちゃえるんですよ

大人になると

エネルギーが高い人もいますけど

少し落ち着いてくるかな～

減る人もいますよね

私は今

たくさんの若い人に囲まれて

仕事をしてます

(体を動かすために週3日の接客業をしてます)

若者のエネルギーは眩しすぎて新鮮で

一緒に働いていてとても楽しい♡

でも、自分とは違う生き物だな･･･と

(息子と歳が近い)

そんなことも俯瞰して感じます

だかね

私たち大人は大人を楽しみましょう♡

あ～

体重のこととか

おばちゃんとか書いちゃったから

批判されちゃうかな～

でも、批判するってことは

図星ってことだからね

私は違う

若くいたいんだって思うなら

何か手を加えましょ(∩´∀`∩)💕

多分、私このままでいいんですって人は

このブログは見ないと思うから

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【それ、本当に“年齢のせい”？】似合わなくなった服を救うアップデート術

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それ、本当に「年齢のせい」？
似合わなくなった服を救うアップデート術

数年前はしっくりきていた服

着心地も悪くないし

今でも着られるはずなのに

鏡の前で

「あれ、似合ってない？」と

感じませんか？

40歳をすぎた頃から

こんな違和感を感じる方が

続出しています

「やっぱり年齢のせいかな」と諦める前に

知ってほしいことがあります

こう感じるのは

「あなたの雰囲気」が変わったから

髪型が変わった

→髪がパサついてきたから短くした

→美容院になかなか行けず伸びてしまった

肌のトーンが変わった

→歳を重ねるとシミやシワが増えます

シワが増えると顔の影が多くなりますから

必然的に顔のトーンが暗くなります

ライフスタイルが変わった

→子供の成長、転職、復職、介護

わかりやすい見ためだけでなく

あなた自身の「空気感」が

変わった証拠です

これって雰囲気が変わったとも言えます

髪型がロングからショートになるだけで

今までの服が似合わない！

というのはよく聞く話ですが

ライフスタイルや年齢による変化は

変化に拍車をかけます

人間、ずっと同じわけではないんですね

じゃあ、どうしましょうか？

服が似合わなくなったー！

全替えだ～！！

ちょ、ちょっと待った～！！！

過去にそういうお客様が

いらっしゃったんですが

待ってください👐

全替えしなくても大丈夫です

そのお客様は

捨てすぎて着る服がなくなったとも笑

大切なのは

「自分は変わったのだ」と自覚すること

今の自分にアップデートすること

昔は着なかった服が

しっくりくることもあるし

メイクの見直しも必要かもしれません

一見、難しくてめんどう～

って感じるかもしれませんが

新しい自分の発見

どんな私が現れるかな？

って思うと

ワクワクしませんか？

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苦手な色は攻略できる！

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パーソナルカラーで

似合わないと言われた色の服

どうしてますか？

処分してますか？

診断を受けなくても

何となく似合わないな～

と感じる色ってありますよね

その色は着ないようにしますか？

もし、黒が苦手だったら･･･

紺が苦手だったら･･･

冠婚葬祭のスーツや

制服はどうしましょう･･･

日本においては

着るものを選べないシーン

着ざるをえないことって

けっこう起こりえますよね

そんな時

苦手だけどしょうがない

と、諦めるのか

苦手を攻略しよう

と思うのとでは

気持ちだけでなく

見た目印象も

大きく変わってきます

見た目印象で

損しないために

すぐにできることを

ご紹介しますね

私は、昔から黒に負けてると

感じていていました

パーソナルカラーがスプリングなので

濃くない色が得意

ということで

黒は苦手であることが分かります

診断でそれを知ってからは

しばらく黒を避けていた時期がありました

大人になると

会社に勤めていなければ

制服とは無縁の生活になります

まぁ、今は

一時期みたいに

黒か紺かグレーか

みたいな感じではなく

いろんな色が

使われるようになりましたよね

無縁世界にいるからこそ

黒を避けることができたんです

でも、その生活を続けていると

黒が着たくなっできたんですね

元々、明るい色の服は

汚れやすいからイヤだな～

思う一面があったので

汚れが目立ちにくい黒は

便利な色ではあったんです

だから考え方を変えました

黒を着よう

それと、着る服が偏ると

トレンドを楽しめない

とも、思いました

割り切って

あえて偏るならいいんですけど

やむを得ず偏ると

むむ？

あっちもいいな？

ってなるんですね笑

では具体的に

どうすればいいでしょうか？

それは

苦手色を際立たせないこと

苦手な色が目立つと

似合わなさも際立ちます

つまり、苦手色を得意な色で

そーっとカバーするのです

苦手なくすみブルーのコート

くすみもブルーも苦手

ミラオーウェンの福袋に入ってたんですが

最初は戸惑いました笑

よりによって、この色

どうしよw

その後に

配色ルールに気がついたので

普通に着るようになりました

このくすみブルーは

淡めのトーンなので

ライトグレーや白と

合わせることが多かったです

もうひとつは

苦手色な色を使う時は

メイクやヘアカラーを

似合う色にしておく

ヘアカラーはできない人も

いると思いますので

メイクは必ず

似合う色でまとめましょう

パーソナルカラー診断で

色合わせをする時に

顔から離すとか

顔周りは

と意識するのに

その顔の色味を

得意な色で仕上げるのは

最も手っ取り早い方法です

ちなみに

苦手カラーを攻略すると

人から服を譲ってもらったり

福袋に入っていたとか

欲しい服の

カラーバリエーションがないとか

いろんな場面で

役立ちます

苦手な色は攻略できるので

どうぞ怖がらずに

楽しんでいきましょうね

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盛れば盛るほどおしゃれから遠ざかる！？

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盛れば盛るほどおしゃれから遠ざかる
40代からの「引き算スタイル」のすすめ

「この服に何を足せばいい？」

「アクセが足りない？」

「もっと重ね着した方がいいかな？」

それ、実は間違いかもしれません

40代以降のおしゃれは

足し算だけでは逆効果に

なることがあるんです

・重ねるほど、もっさり見える

・アクセを盛るほどちぐはぐになる

・情報が多すぎてあか抜けから遠ざかる

ここで必要なのは

引き算の視点

整える視点

例えばね

シンプルが嫌だなぁ

おしゃれに見せたいなぁと思って

デザイン性の高い服や

柄物を選んでしまう

パンツレディースワイド大人太スラブストレートエスニック総柄ワイドパンツナチュラルナチュラン涼しいゆったりワイドルーズルームウェアロングパンツボトムス太め大きいサイズゆったり体型カバービッグシルエット【メール便】 ntc-97070

エンボス切り替えフレアトップス全2色／コカ（coca）

メタルチョーカーネックレスレディースアクセサリーレイヤード 2連チェーンシンプルジュエリーゴールドシルバー普段使いデイリーフォーマルパーティー結婚式セレモニー入学式卒業式成人式謝恩会二次会お呼ばれ披露宴オケージョンプレゼントギフト

特に3つめのデザインは

今、人気なんですけど

骨格的に苦手な人も多いんです💧

中には似合ってしまう人もいるけど

クセが強くて

何と合わせればいいのか迷ってしまいます

合わせ方が悪いと

良かれと思ったデザインや柄は

悪目立ちします

例えばね

アクセサリーをつけた方がいいって

よくアドバイスされてるよねと思って

ジャラづけしてしまう

ターコイズブレスレット天然石ブレスレットパワーストーンブレスレットレディース天然石数珠アクセサリーレディースブレスレット水晶 2連パワーストーンブレスレット女性用トルコ石 12月誕生石お守りブルー青 Olivia

送料無料バッグチャームバッグチェーンキーチェーン小物雑貨バッグアクセサリー鞄アクセサリー 2連蝶々バタフライハートナスカンレディース女性アレンジかわいいシンプルおしゃれプレゼントギフト銀色

これまた

個性が強いと

アクセサリーだけが目立ってしまいます

そして、テイストも定めづらい

デザイン、柄の時と同じで

中にはものすごくハマってしまう人もいます

それは

雰囲気だったり

全身をそのアイテムに合わせて

コーディネートしている場合が多いんです

統一感を意識して

コーディネートを戦力的に作ってる

ということ

おしゃれ初心者さんは

「全身を合わせる」というニュアンスが

理解しづらいかもしれません

なので

「合わせやすい」

「統一感を作りやすい」

アイテムを選んだ方がいいんです

目立つ色やひとクセが

おしゃれに見えるって

勘違いしないでね！

過去の私はそう思っていましたから

たとえば2018年

大ぶり、盛り盛り

骨格ナチュラルは盛れ！に

しっかり忠実だった頃笑

メイクと髪が無頓着すぎて

比較しづらいですが

服選びもとても微妙です🫣՞՞

2019年

イエベスプリングの色を

探しては身につけてた頃

この頃は

配色ルールにまだ気づいてなくて

イエベ春の色！

ロング丈の羽織！

という

点でアイテムを見ていた頃

2024年

服の選び方

服の合わせ方

ヘアメイク

全てが変わりました

それと同時に表情も変わりました

自信がついて不安が減ったかな

そういうのって顔に出ますよね

特にこのふたつのコーデ

似てるのに全然違う

何が違うか分かりますか？

なんなら、光の加減で

右の方が顔色は悪く見えるけど💦

やっぱり「笑ってる顔」って

最強じゃない？

ジャケットは同じものを着用していますが

配色は意識していて

明るすぎないデニムの色

カバンと靴は黒でリンク

ネックレスつけてないけど

地味な感じはしませんよね？

左はなぜベージュのストール？

って思うんですけど

顔周りに似合う色を

持ってきたかったんだろうな･･･

ここでの「盛る」とは

アクセサリーや小物を追加する

ということだけじゃなくて

色やデザインも単独で見てると

自分に調和せずに失敗する

ということです

やっぱりね～

自己理解って大切です

そして、ルールを知ることも大切

見た目こそ

あなたを表現しています

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