おしゃれになるための方法を
伝える中で

近年感じるのが



40歳半ばになって

若い人と圧倒的に違う何か←歳くった
自分のポンコツ感←老化

小さい文字が
少しづつ見にくくなったり

頭の中の切り替えが悪くなったり

これが老いなのかな~と
感じることが増えました


歳が上の方からは
まだまだ!と言われますが

自分の中では
今が1番年老いた状態なので

今までと違う体の変化に戸惑います


これからは
年々それを実感するのだと思います


さて
それを黙って見ているのか?
足掻いてみるか?


あなたならどうしますか?


Instagramのリール用に
定期的に動画を撮ります

その動画を編集していたら
自分の表情にびっくり!

その日はテンション低めだったのかなぁ...

口角が下がっていて
顔が垂れてるんですよ!!





ファッション起業初期に

着画の自撮りをすることに

めちゃくちゃ抵抗がありました



どうしても素人感が出てしまうこと

表情がないこと



ブログに使う写真だから

頑張って笑顔を作るようにしました



今では

完璧ではないけど


当初と比べると

いい顔になったと思います









↓↓↓










初期の頃はさ
自撮り自体が

自分のこと好きみたい

と思って抵抗を感じてたのもある


人からどう思われるか?
が、結構大きかったのよね


あの人自分のこと好きなのかな?

と言われるのはイヤなのに

表情はムスッとしていて

「あの人、機嫌悪いのかな?」
と言われても仕方のない表情

でも、不思議とそこは気にならない


なぜなら
機嫌が悪そうな人に
「あなた機嫌悪いですか?」とは聞かないから

でも、「自分のこと好きなのね」
と言ってくる人はいる

自分のこと好きなのねという言葉は

言った本人は

自分のことが嫌いで
自分と向き合えないから

自分と対話ができる
あなたが羨ましいですよ

という意味合いが
裏に潜んでるんじゃないかと思う


動画を撮る時は
どうしても熱中してしまって
無の表情が出てしまう


私にとっての無の顔は
口角とほっぺたが下がった顔




自分のそんな顔と向き合いたいと

思う人なんていないのよ


だから、それを見ないで済むように


自撮りしない

写真に映らない


下手したら

鏡をあまり見ない


って人もいるんじゃないかな?



それって


自分は見なくても済むけど

周りの人は見せてしまってる 笑


そこに気づいておいで



逃げられてないよね





ファッションを本気でやり始めたら

そんなことを

俯瞰して見れるようになりました



これって大事な事だと思う


だって

自分を見棄てて逃げることは出来ないからね



髪の毛もほら

初期の頃はこんなんだったよ





この記事でも語りましたが



整髪料を全く使わず

まとめただけの髪


くせがあってバサバサ感は否めないガーン



こちらはたぶん

縮毛矯正を当ててる




けど、それに甘んじて

手を加えていないから


何となくもっさり感・・・


どちらも随分前の写真で

どうやったらおしゃれになれるか

もがいてた頃です




30代に口角下がった表情してたら

40代はどうなると思う?





口角が下がると

一緒にくっついてほっぺたが下がる


ブルドック顔になるじゃん!!!



って気づいたガーン



それだけはイヤ!!




そもそも私は

表情筋が動いてないのだと思う


笑うことはあるけど

それは表面的なもので


本気で表情を使ってないのでは?

と言われたあせる



確かに、子供の頃は


泣いてはいけない

怒ってはいけない


感情をあまり表に出さなかった気がする


その代償が

こんなところに現れてくるなんて!



あなたはどうですか?


毎日使うことでほぐれてくると思うから

Instagramライブでもやって


毎日笑顔習慣を

無理やり作ろうかな~


興味ある人いたらメッセージくださいメモ

InstagramInstagram




ゴールデンウイークに

かかとが痛くて

歩けなくなったんですよ


病院もしまってるから

セルフマッサージを必死にやりました


ふくらはぎを緩めたらいいはず!

と、当たりをつけて毎日マッサージしたら


病院に行く前に治ってしまいました



でも、歩けなくなるのはイヤ!


強くそう思ったから

頑張れたんです



今でも太ももやふくらはぎを

緩めるマッサージや


かかとの上げ下げを

気持ち程度やるようにしています


ゼロにならないようにね


40歳過ぎたら

不調かてきめんに表れるようになったから


カバー出来ることはやろう!


と思ったのが

表情にも言えることです





マッサージ機を買おうと思ったけど

辞めてこちらを買いましたラブラブ

 

 

ふくらはぎ、太もも、おしりなど

寝る前にコロコロやってます




 

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「楽天お買い物セール」が始まります


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 チェックしてみてね!



めんどくさいことは嫌

楽チンがいい


私もそれには賛成なんだけど


自分と向き合うこと

お手入れすること


40歳過ぎたら意識しないと

老化まっしぐらだよ



 

 

 

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