近況
このブログはダイエット日記みたいになってますが、
一応シゴトもがんばっています。
5月末で前期が終わって一息、、、と思いきや、
また怒涛の忙しさに戻ってしまいました。
ファイナンス関係
証券会社との打ち合わせ
面接
営業
組織体制の見直し
新しいオフィスのデザイン
新しいプロジェクトの打ち合わせ
そして、
メリープロジェクト
新橋こいち祭の準備
などなど、挙げたらキリがないのです。
あ、筋トレも。
時間的にはかなりタイトになってきていますが、
それぞれとても楽しくやっています。
リアラスのビジョンでもありますが、
やっぱりシゴトは楽しくやらないと、
人生を楽しめないから。
そして、
次々くる波に、どれだけうまく乗れるのか。
いい波が来たときに、ただ見過ごすことがないように、
ちゃんとその波に気がつくように、
今から乗れる準備をしておかないと。
最近はその波に、少しだけ乗れているような気がします。
あと、
プライベートな話ですが、
ついにHDDレコーダーを買いました！
最近のは機能が凄いですねぇ～
ついでに設定の多さも凄いですねぇ～
途中で諦めそうになってしまいましたが、
なんとか自分ひとりで設定を終えました。
まだまだ若い証拠。
ヨシ。
今までTVは全然見ませんでしたが、
これで少しは変わるかも？
連ドラとか見ちゃおっかなー！
6/23（木）
＜食べたもの＞
朝 ：生卵＋ゴハン／お味噌汁
昼 ：ナスと挽肉のカレー／サラダ
夜 ：納豆そうめん／豚しゃぶサラダ／お吸い物
間食：こんにゃくゼリー
＜運動具合＞
車での移動が多く、そんなに歩かなかった。
ただ、汗はそれなりにかいといた。
ブラジル戦を観ているときが、
一番心拍数が高かったかも。
6/22（水）
＜食べたもの＞
朝 ：そうめん
昼 ：キングサーモンのソテー／ゴハン／マメ／お味噌汁
夜 ：豚肉のおろし鍋／冷奴／そら豆
間食：ちょこっとだけカステラ
＜運動具合＞
自転車散歩。
さ～て、もうちょっとしたらブラジル戦。
早く寝ないと！
絶対勝～つっ！！！
メリーエキスポ
着々と準備が進んでいる。
新橋の連合町会主催が決まり、
汐留の大手化粧品会社、広告会社や、
昨日、港区役所も協力を約束してくれた。
明日はPTA会長にご説明に行き、
子供たちの参加もお願いする予定。
ひとつのエリアに関係する様々な人が、
シゴトや世代、性別を超えて、
同じ目的で同じ時間に同じ場所に集まる。
う～ん、素晴らしい…
と同時に、
プレッシャーもそれなりに。
なんとか成功させないと。。
6/21（火） 久々の筋トレ ！
＜食べたもの＞
朝 ：ヨーグルト＋ブルーベリーソース
昼 ：絶品の鮭定食
夜 ：多分プロテインゼリーのみ（場合によっては修正します）
間食：筋トレ直後にプロテインゼリー
＜運動具合＞
ひっさびさの筋トレ。
有酸素運動はアップのバイクのみ。
先週は一度もできなかったが、
トレーナー氏いわく、ちょうどいい休養だったとのこと。
ただ、これだけ間があくと、結構キツイな…
今日は腹筋がきつすぎて、お腹から血がでたかと思った。
とはいうものの、
腕や胸にも、序々にラインができているらしい。
結果が伴ってくると、俄然やる気になってきた！
僕のトレーナー氏は、ノせるのがホントにうまいな。。
6/20（月）
＜食べたもの＞
朝 ：納豆／ゴハン／お味噌汁
昼 ：カレーライス／サラダ
夜 ：冷しゃぶサラダ／そうめん／ナスと挽肉の炒め
間 食：いただいたカステラを少々 すげー美味しかった
＜運動具合＞
日常通り。
汗少々。
音楽の会
今まで熱く書いていたのが、また消えてしまった…。
これは本当にショックだ。。
さて気を取り直して。
今日は子供の学校で、「音楽の会」があった。
各学年、クラスや学年ごとに、歌を歌ったり合奏をしたり。
彼が入学して初めての会では、
あまりにも感動して、不覚にも涙を流してしまったのを覚えている。
記念講堂のステージと通路を、
全学年の子供たちが埋め尽くして、
同じ歌を大きな声で歌う。
その素晴らしさと言ったら、本当に言葉にならない。
声の美しさ、サラウンド効果、
なかなか味わうことのできない、心が洗われる瞬間だ。
（K先生のイノセンと同じかな？）
今日でもう何回目だろう？
その感動は、今も決して色あせることがない。
歌は文化の極みだと誰かが 言っていたが、
またまた再確認させてもらった。
6/18（土）
＜食べたもの＞
朝 ：なし
昼 ：ラーメン＋細切牛肉丼のセット
夜 ：某パーティーで、数種類をちょこっとだけ
間食：先程レモンシャーベットを…
＜運動具合＞
日常通り。
今日も筋トレはナシ。
次回は来週火曜日の予定。
明日は家でやっとくかな。。
6/16（木）
＜食べたもの＞
朝 ：またシリアル＋ミルク
昼 ：ナスと挽肉のカレー／サラダ
夜 ：和食一式（鉄板焼系、それなりのボリュームが…）
間食：ナシ！
＜運動具合＞
またまたナシ…
最近スケジュールがタイト過ぎて、
筋トレの時間がとれない。
ムムム、イカンぞ。
この2週間は危ないか？？？