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＜食べたもの＞
朝 ：納豆／ゴハン／お味噌汁 昼 ：カレーライス／サラダ
夜 ：冷しゃぶサラダ／そうめん／ナスと挽肉の炒め
間食：いただいたカステラを少々 すげー美味しかった
＜運動具合＞
日常通り。
汗少々。
