人生を夫婦で楽しむ方法 -28ページ目

人生を夫婦で楽しむ方法

食べることが大好きで、一食一食を大切にしております。人生は一度限り、後悔無く暮らしたいです。その為のヒントになるブログにしていきたいです。

朝は、ANAビジネスクラス利用の激安インドツアー

お土産品店が面白かった件とインド世界遺産(?)階段井戸を書きました。

 

 


階段井戸は、まだ世界遺産になっていませんが、早ければ来年にもなるそうで、

1,000年以上の歴史もあり、その理由も分かりました。


記事の後半には、

 

オリオンビールのIPO(新規公開株)の申し込みについても書いています。



さて、本日から9月14日(日)の3日間は、

不二家のモンブラン半額セールを実施しているので買ってきました。

 

このような行列でしたが、20分で購入できました。

 

工場で作っていますので、午後には売り切れると想像されます。

 

 

 

 

 

20分間ありましたので、不二家の商品を真剣に見学してしまいます。

 

気がつくと、新商品が多く置かれているのです。

 

 

これって、待ち時間に新商品をしっかり認識させようとする戦略ですよね。(笑)

 

辛党の私ですが、欲しくなった商品がありました。 今日は買いません。

 

 

また、半額モンブランの隣には、プレミアムスイーツが置かれていて、

 

これも興味深かったです。 プレミアムモンブランも買ってみたいと思いました。

 

だって、定価なら、100円しか違いませんもん。(今日は買いません。)(笑)

 

 

という訳で、初志貫徹で、半額モンブランを購入しました。

 

実は、いちkanaさんがモンブラン好きなのです。

 

 

今日のおやつに頂きました。

 

シンプルですが、マロンクリームの栗の味がしっかりしており、


想像上の美味しさで、不二家のケーキを再び見直しました。




不二家でケーキを買うのは、2回目の私。

 

※ 辛党(元ノンベイ)の私、いつもはケーキを買いません。

 

 

前回は、4月にショートケーキ半額セールに参戦しました。

 

この記事に書いたように、これをきっかけに不二家の株を購入したんです。

 

 

不二家(2211)100 株を2,280円で購入しました。

 

現在、 2,588円なので、 +13.50 %になっており、

 

+30,800 円の利益が出ています。

 

 

応援できる企業の株を買うって、投資の醍醐味だと思っています。

 

100株しか買えない庶民ですけど。(笑) タイミングは良かったと思います。

 

しかも、配当30円。 配当利回りは1.32%ですが、株優として、

 

500円×6枚=3,000円のクーポンを頂けますので、

 

総合利回りは、2.63%です。

 

私の投資方針(安定&高配当)からすると、パフォーマンスが落ちますが、

 

楽しい株を持つもの良いかなあって思っています。

 

儲かれば良いだけでは、守銭奴みたいですもんね。

 

皆さんも姿(実態)が見える投資をしていますか?

 

いちろうのもう一言

 

一年が経つのが早いのです。

 

小学校1年の時には、人生(6年間)の6分の1が1年でしたが、

 

二十歳だと人生の20分の1になり、 66歳の私は、66分の1。

 

つまり、小学校一年生より10倍、二十歳の3倍の速さで時が流れている感じです。

 

 

ところが、株を買ってからの時間経過が遅く感じるのです。

 

不二家の株を買ってから、1年以上経っていると思っていたら、まだ5ヶ月。

 

という訳で、また権利通過しておらず、配当も株優も受け取っていません。(笑)

 

不二家の株は、長期保有したいなあと思っています。

昨日の朝は、インド世界遺産(5)ジャイプール旧市街の天文台

ツアーの昼食はインド風イタリアンって何?という記事を、 

 

 


夕方は、松屋が作ったラーメン専門店「松太郎」の醤油ラーメンが、

行列店のような美味しさで驚いた記事を書きました。

 


現在、1店舗しかありませんので、

 

ある意味実験店舗、力が入っているのだと思います。


さて、ANAビジネスクラス利用の激安インドツアーの記事を進めます。

 

これまでの記事は、この記事の下に全てのリンクが付いています。


時系列的に昨日の記事の続きで、インド風イタリアンの昼食後は

ツアーの宿命である お土産品店に行きました。

結論から言うと、阪急交通社が案内するお土産品店には学びと面白さがありました。

誰でも行けて、しかも高くて、客が損するお土産店ではないのです。(笑)

連れて行かれたのは、インドサラサ(更紗)とインドジュータン(絨毯)のお店。
 

サラサとは、インド発祥の木綿生地に絵柄をプリントして作られた布で、

 

日本語の更紗になっているほど、日本でも有名です。

 

 

その作り方の実際が分かる見学をさせてくれました。

 

染色に利用する、具材も天然素材が使われており、黄色はウコンですよ。

 

 

そして、多色刷りをする実際も見せていただけ、

 

刷る度にカラフルになっていく感じが勉強になります。

 

多少のズレが、良い味になるのも分かりました。

 

 

上のゾウと下のゾウ、カラフルさが違うのが分かりますか?

 

これを時間をかけて酸化させ、色を定着させます。

 

 

続いて、インド絨毯作りの現場です。縦糸に対して、

 

手作業で、柄を作っていく感じがよく分かりました。

 

 

できた絨毯は、火あぶりしても燃えることがなく、

 

防火性があるのも分かりました。 (火で炙っています。

 

 

また、水洗いしてもOKだと、洗剤をかけてゴシゴシ洗っていました。

 

 

写真撮影がOKなのは、ここまでで、

 

実際のサラサ売り場と、絨毯売り場は撮影禁止。

 

サラサは、買おうかと思ったほど、値段も手頃でした。

 

サラサ好きのいちkanaさんがいたら、色々買ったと思います。

 

絨毯売り場は、手作りですので、それなりの高額。

 

激安と言え、ビジネスクラスツアーなので、参加者は、お金持ちの方が多く、

 

買われていました。 我が家の場合、

 

そもそも、インド絨毯を置ける場所がありませんので、買えませんでした。

 

 

お土産品店を見学した後は、ジャイプールからバラトプールに移動します。

 

途中で、チャンドパリオの階段井戸を見学しました。

 

 

縦横約40m四方、深さ約30m。

 

地面をピラミッドを逆さにしたような形に掘られており、

 

その壁面にびっしりと階段が設置されています。

 

水面までを一気に見渡す巨大な井戸で、

 

インド最大の階段井戸と呼ばれています。

 

 

整備工事が進められており、 

 

インドの於ける次の世界遺産になる予定だそうです。

 

写真では伝わらないかもしれませんが、

 

その巨大さ、幾何学模様の美しさに驚きました。

 

 

8~9世紀に作られたので、1,000年以上も前の事ですよね。

 

見なければ分からなかった、素晴らしさでした。

 

一応、この日の昼食も紹介しておきますね。

 

 

インド料理店に行きました。

 

 

インド風イタリアンより、美味しく感じた安定のインド料理でした。

 

インド料理って、野菜や豆が豊富でとてもヘルシーなのですよね。

 

 

ただし、7日間のツアーで、牛肉と豚肉はほぼ食べられませんでしたけど、

 

ナン等の小麦粉でできた主食も美味しかったですよ。

 

 

バタトプールの宮殿ホテルの記事に続きます。

 

 

 

いちろうのもう一言

 

オリオンビールのIPOには応募されましたか?

 

たぶん、株価は850円ですので、85,000円で株主になれて、

 

利回りも5%位ありそうです。

 

手頃な値段の上、皆さんが知っているブランドなので、大人気だと思います。

 

応募しなければ、当たりません。 IPOに初参加するには良い機会かも。

 

これだけ人気があると、上場初日は、1,500円を超えるかもですね。

 

もし1,500円で売れれば、100株でも65,000円(税引き前)儲かります。

 

ただし、当選しないだろうと思っており、 昨日、

 

楽天証券で私、1,400株、いちkanaさん1,000株申し込みました。

 

100株でも当たれば嬉しいです。 

 

投資は自己責任ですので、お薦めしている訳ではありません。

 


2025.8 ANAビジネスクラスで行く激安インドツアー

 阪急交通社ANA国際線ビジネスクラスのツアーが激安だった内容

 ANAビジネスクラス激安インドツアーで後悔&超苦労したこと

 羽田国際線ANAラウンジで拘りの食べ方をして後悔したこと

 デリー行きANAビジネスクラスで初めて見た日本の絶景

 ANAビジネスクラス機内食を拘りの食べ方で楽しむ

 40年ぶりに海外旅行ツアーに参加した理由 Trapics阪急交通社
この記事には世界遺産(1)クトゥプ・ミナールとインド門の紹介も書きました。

 激安ツアーで泊まるハイアット セントリック ジャナックプリ ニューデリー滞在記

 激安ツアーのランチとインド世界遺産(2)フマユーン廟デリー

 激安ツアーで泊まるラマダBYウィンダム ジャイプール滞在記

 インド世界遺産(3)アンベール城 ジャイプール

 インド世界遺産(4)ピンクシティと風の宮殿 ジャイプール旧市街

 インド世界遺産(5)天文台と昼食はインド風イタリアンって ジャイプール

 ツアーのお土産品店が面白かった件とインド世界遺産(?)階段井戸

 阪急交通社の激安ツアーでインドの宮殿ホテル(世界遺産)に泊まる

 インドへの投資を始めた理由NISA積立枠でiTrust インド株式を購入

朝は、インド世界遺産(5)ジャイプール旧市街の天文台

ツアーの昼食はインド風イタリアンって何?という記事を書きました。 

 

 

 


さて、松屋が作ったラーメン専門店が、新宿の小滝橋通りにあります。
 

 

松太郎といって、まだ1店舗しかないようです。(旧松屋)

 

松屋HP:https://www.matsuyafoods.co.jp/shop/matsutaro/

 

近くに用事があったので、さっそく行ってみました。

 

 

HPによれば、

 

松太郎のこだわりが詰まった「醤油ラーメン(税込680円)」は、

 

厳選に厳選を重ねた4種の醤油を使用し、丁寧にブレンドされた醤油ダレが、

 

あっさりとしながらも飽きのこない味わいを生み出しているそうです。

 

また、「塩ラーメン(税込680円)」は、塩や昆布エキスにこだわり、

 

隠し味として海鮮出汁を加えています。

 

麺は、富士山の麓にある自社工場で研究を重ね、北海道産小麦を採用。

 

小麦の風味豊かに、コシのある食感に仕上げたそうです。

 

おにぎりの米は青森県産の「まっしぐら」を、海苔は有明海産を使用し、

 

餃子は、水と空気が綺麗な富士山の自社工場で製造とのこと。

 

 

味噌ラーメンはなく、醤油&塩ラーメン、冷やし中華、冷麺、


おにぎり、貝柱じゃこミニ丼に特化したメニュー構成です。

 

 

カウンター席のみで、セルフサービスになっていました。

 

 

さっそく、煮卵入りの醤油ラーメン780円が着丼。

 

ラーメンスープの出汁に深さに驚いちゃいました。

 

 

表題にしたように、行列のできる醤油ラーメンの味なのですよ。

 

それが、680円なのは、割安かもって思えてしまいました。

 

煮卵入りなので、780円です。

 

 

麺のコシもしっかりあり、私の好きなツルシコ系で、再訪するって思いました。

 

小麦の美味しさもしっかり感じられました。

 

 

煮卵は、綺麗に割れずすいませんが、半熟加減が良いのですよ。

 

ただし、中心部が冷たかったので、半分に切って盛り付ければ良いかもって思いました。

 

 

ただし、美味しかったので、無問題です。

 

薄味の私にも塩味が丁度良く、スープを飲み干したくなりました。

 

塩分の取り過ぎになるので、少しだけ残しましたけど。(笑)

 

 

大満足の醤油ラーメンでした。

 

有名店のラーメンって、1,000円が当たり前になった中。

 

680円でこれだけ美味しい醤油ラーメンは貴重に感じます。

 

 

松屋としてもある意味、1店しかない実験店舗。力が入っていると思います。

 

新宿駅と新大久保駅の真ん中という位置で行きにくいかもしれませんが、

 

醤油ラーメン好きの方に食べてみて欲しい味だと思います。

 

次回は、塩ラーメンも食べてみたいです。

 

いちろうのもう一言

 

昨日の記事にしたのですが、松屋系のカレー店「マイカレー食堂」のカシミールカレーが、

 

とても美味しいのに、私には塩辛すぎるのです。

 

 

同じ松屋系なので、塩味のバランスを取って欲しいって思います。

(松屋系の期間限定メニューは塩辛いものが多いような。(汗))

 

 

また、松太郎の醤油ラーメン680円ってリーズナブルだって思えてしまったのですが、

 

よく考えれば、松屋の牛めしなら500円以下で食べられるのですよね。(笑)

 

今更ですが、日本の牛丼チェーンの頑張りを感じてしまう500円以下と感じました。

昨日は、生活習慣について二つの記事を書きました。

一つ目は、ヘルシーに美味しく食べる吉野家の牛丼について、

 

 

二つ目は、松屋系「マイカレー食堂」のカシミールカレーが本格的で美味しいのですが、

塩辛かった件と、私の血圧について書きました。

 


高血圧で薬を飲んでいた私が薬を止められた件を書きました。

生活習慣の積み重ねが重要なのですが、不都合な真実として蓋をしている人も多そうです。(笑)


さて、ANAビジネスクラス利用の激安インドツアーの記事が滞っていました。

激安ツアーで泊まるラマダByウィンダム ジャイプール滞在記の続きですが、

 

 

時系列的には、

インド世界遺産(4)ピンクシティと風の宮殿 ジャイプール旧市街の続きです。

 

 

記事の最後にこれまでの記事をリンクしてありまして、

このリンクは、時系列的に並べてあります。

 

こちらが、ピンクシティの風の宮殿(世界遺産)。

 

 

ここから、シティーパレスに入ります。街の宮殿はピンク(赤砂岩)ではなく、

 

大理石が多用されているので、白を基調にしています。

 

 

シティーパレス内に、世界遺産ジャンタル・マンタル(天文台)があります。

 

結論から言うと、1700年代前半に作られたとは思えない精密さなのです。

 

 

ジャンタル・マンタル

 

インドの北部、デリーの南西の地を治めていたジャイ・スィン2世によって建設された街ジャイプール。現実主義者で政治力もあった彼は、強大なムガル帝国の保護下に入ることで生き延びる道を選び、ジャイプールを繁栄に導きました。この街に2010年、世界遺産に登録されたジャンタル・マンタルはあります。

ジャイ・スィン2世は天文学にも造詣が深く、ヨーロッパやペルシャから膨大な書物を集め、天文学の粋を結集して、1728年から居城であるシティパレスの隣に天文台を建設します。ジャンタル・マンタルには、サンスクリット語で「魔法の仕掛け」という意味があります。約20の天体観測儀が一見オブジェのように並び、摩訶不思議な光景が広がります。最も目を引くのは高さ27.4mもあるサムラート・ヤントラで、これは2秒単位で時間を計測でき、子午線、天頂距離も測れる観測儀です。20秒単位で時間を測れる小型のラグ・サムラート・ヤントラもありますが、ジャイ・スィン2世は大きいほど正確な数値が得られると信じていたようです。また、ジャイ・スィン2世が発明したラーシ・ヴァラヤ・ヤントラは、それぞれが12の星座を向いた観測儀で、占星家に利用されました。

天文への飽くなき探究心と持てる英知を傾けて建設したジャンタル・マンタルは、現役施設として、280年以上経った今でも利用されています。市民からも愛されたマハラジャ、ジャイ・スィン2世の情熱は今に息づいているようです。

 

阪急交通社HPより:https://www.hankyu-travel.com/heritage/india/jantarmantar.php

 

 

 

 

想像以上に精密な天文台で、今でも観察できるようになっています。

 

この半球のは、今、太陽が何座の中にいるかが分かる装置。

 

真ん中に小さな輪があり、その影が落ちた場所の星座を見れば、今、何座に太陽がいるか分かります。

 

 

昼間と夜見える星座って理科の授業では説明しにくく、苦労した部分ですが、

 

この装置で、簡単に分かります。

 

 

目盛りも1mmくらいに細かくふられており、時刻も2秒間隔で計れます。

 

実際に太陽が出てると、今でも観測できるので凄いです。

 

 

誕生12星座を観察できる装置も各星座ごとにあり、

 

自分の誕生星座の前で記念写真を撮影している人が多かったです。

 

 

こちらは、サソリ座ですね。

 

 

理科教師としては、とても興味深い世界遺産で、理解できないツアー参加者に

 

説明を付け足したのは、内緒です。

 

天文台後は、昼食に行きました。 全食事付きツアーでして、

 

毎日、インド料理だと飽きるだろうという心遣いから、この日はイタリアン。

 

こちらのレストランで頂きました。

 

 

 

さっそく出てきたのが、トマトスープ。

 

 

ミックスベジタブルのマヨネーズ和え?

 

 

フライドポテト。

 

 

そして、ピザパイ。

 

 

確かに、イタリアンなのですが、味はんーーーーー!!

 

それ以外にも副材が、お皿に盛られたのですが、んーーーーー!!

 

 

我がツアー参加者には、インド料理の方が良かったかも。

 

だって、ピザなどは、食べきれませんでした。

 

ちなみに赤ワインでもあれば、別なのですが、お酒はビールしかありません。

 

 

アイスクリームは、とても美味しかったです。

 

 

口に合うかは、別にして、インド料理ばかりになってしまうインド旅で、

 

イタリアンを入れたホスピタリティには感謝します。

 

あくまでもインド風イタリアンですので、大きな期待はしない方が良さそうです。


2025.8 ANAビジネスクラスで行く激安インドツアー

 阪急交通社ANA国際線ビジネスクラスのツアーが激安だった内容

 ANAビジネスクラス激安インドツアーで後悔&超苦労したこと

 羽田国際線ANAラウンジで拘りの食べ方をして後悔したこと

 デリー行きANAビジネスクラスで初めて見た日本の絶景

 ANAビジネスクラス機内食を拘りの食べ方で楽しむ

 40年ぶりに海外旅行ツアーに参加した理由 Trapics阪急交通社
この記事には世界遺産(1)クトゥプ・ミナールとインド門の紹介も書きました。

 激安ツアーで泊まるハイアット セントリック ジャナックプリ ニューデリー滞在記

 激安ツアーのランチとインド世界遺産(2)フマユーン廟デリー

 激安ツアーで泊まるラマダBYウィンダム ジャイプール滞在記

 インド世界遺産(3)アンベール城 ジャイプール

 インド世界遺産(4)ピンクシティと風の宮殿 ジャイプール旧市街

 インド世界遺産(5)天文台と昼食はインド風イタリアンって ジャイプール

 阪急交通社の激安ツアーでインドの宮殿ホテル(世界遺産)に泊まる

 インドへの投資を始めた理由NISA積立枠でiTrust インド株式を購入

朝は、吉野家でダイエットできる牛丼の美味しい食べ方を書きました。

 

 


生活習慣とは、日々の生活の積み重ねなので、

 

私の提案を分かって頂けると、健康寿命が延びるかもしれません。

という訳で、私は、普通の人より薄味なのです。塩味が苦手。


さて、昨日の昼食のこと、

松屋系のカレー店「マイカレー食堂」が併設されている松屋に行きました。

私の大好きなカシミールカレーがあるじゃないですか。それも4辛まで選べます。

まあ、カシミールカレーといえば、デリー上野店です。

1回食べても分からない美味しさだと思いますが、数回食べれば

中毒になるほど美味しいデリーのカシミールカレー。

もし、食べる方は、この記事を読んでからデリー上野店に行かれて下さい。

 

 

この記事を読まずに、食べに行くと理解できず後悔するかも。

 

 

松屋系カレー店「マイカレー食堂」に話を戻します。

 

松屋の拘りはこちら。 味や食材に拘ったお店だと理解しています。

 

 

注文は、カシミールカレー ロースカツトッピング、半熟玉子、生野菜サラダで1,000円強。

 

カシミールカレー4辛の色が、素敵でしょ。

 

 

でね。実食したら、これぞ、カシミールカレーという味で、

 

辛さも4辛で、しっかり辛く大満足なのですが、、、、、、、、、

 

私には塩辛すぎるのが残念すぎます。

 

美味しいのに塩辛すぎる~。

 

なので、ロースカツのソース代わりにカレーを付けて頂くと、とても美味しいです。

 

松屋系のとんかつ店「松のや」ではないのに揚げたてサクサクのロースカツが美味しく、

 

塩辛いカレーをカシミールカレーソースと考えカツに付ければ、贅沢な味わい。

 

また、半熟玉子と、カシミールカレーを合わせれば、塩辛さも和らぎます。

 

 

とは言うものの、カレーソースは余ってしまい、ご飯は残そうと思っていたのですが、

 

ご飯も残すことができませんでした。(涙)

 

朝の記事を読んで頂いた方は、分かると思うのですが、

 

ダイエットの決め手はやはり薄味です。

 

塩分が濃いと、お酒や、ご飯が進んでしまうのですよね。

 

 

7月の下旬から胃腸の調子が悪くて、上下(胃&大腸)の内視鏡検査を受けました。

 

内視鏡検査については、この記事に書いてあります。

 

 

FIRE生活で一番重要な事と 充実している理由として書きました。

 

胃腸が悲鳴を上げているのですから、禁酒もしていたのです。

 

その後の血液検査で、肝臓三兄弟の数値が悪いことも分かりました。

 

 

これもあって、禁酒が続いており、胃腸の調子はすっかり良くなったと共に、

 

高血圧のため飲んでいた降圧剤(アムロジピン2.5mg)も必要なくなってしまいました。

 

高齢者の高血圧って治らず、降圧剤も一生飲むものだと思っていたのです。

 

自分でもビックリしております。

 

 

血圧が、低すぎて、別の病気が怖いのですが、、、、、、、、、、(汗)

 

血圧が低くなる病気って何かありますか? 下血とかはしてないですよ。

 

という訳で、減塩生活という生活習慣が、高血圧も治すと言うこと。

 

そして、松屋のカシミールカレーは、塩辛くて美味しいのに残念だという記事でした。

 

次回の血液検査で、肝臓三兄弟の数値も正常値に戻れば幸せです。

 

自分の身体と向き合って、頑張って取り組むのも充実した人生に感じます。

 

定年退職後は、仕事ストレスも無いので、自分の身体としっかり会話することができます。

 

シニアライフの皆さん。自分の身体と会話していますか?

 

自分の身体を不健康方面に虐めていませんか?

 

血液検査まで、あと27日

 

いちろうのもう一言

 

次の予定まで1時間の時間が空き、どこで時間を過ごそうかと思いました。

 

マクドナルドに入ったら、電源付きのカウンター席があるのですね。

 

ハンバーガーやフライドポテトは、肝臓三兄弟の数値が怒りそうなので、

 

遠慮して、ガムシロップなしレモンティーにしました。

 

 

140円なのです。 

 

1時間を140円で、過ごさせてもらえるって、有り難すぎます。

 

肝臓三兄弟の数値が良くなったら、ビックマックを買うので許して下さい。(笑)

昨日の朝は、雨の日は観光バスという選択
 
 
北海道のお薦めのお土産を書きました。

 

 

行きにくい場所まで、バスで連れて行ってくれるので、

大雨でもあまり濡れないのが素晴らしいし、バスガイドさんの解説が面白かったです。

また、礼文島の最北端のスコトン岬(と新千歳空港)でしか買えないけどリピしたい

お土産を書きました。


夕方は、ヒルトン系の情報と言えば、みどりたまこさん。

みどりたまこさんの記事をリブログさせて頂きました。

 

 

ニセコにヒルトン系3軒(計4軒)が隣接して、オープンするのが嬉しいです。

特にタペストリー:ザ・グリーンリーフ・ニセコビレッジのオープンが嬉しい理由を書きました。
 
 
 
さて、減量にはタンパク質が大切です。

 

野菜中心の減量でタンパク質不足になると
 
筋肉(タンパク質)がエネルギーに変わってしまい基礎代謝が落ち、

太りやすい体質になります。糖新生といいます。)
 
 
タンパク質と言えば肉、肉と言えば吉野家ですね。(笑) (単なる吉野家ファンですけど)
 
イメージ 1

 

さっそく、頂きます。
 
 
 
但し、注文は、並盛り、ご飯軽めの汁なしです。
 
イメージ 3

 

並盛りのカロリーは669kcalですが、
 
ご飯軽めにすると、100g減りますので、カロリー的には、168kcal減となります。

汁無しにしていますので、
 
汁の油を食べなくて良いので、総カロリーは450kcal以下かも。(玉子、サラダ分は除く)

 

減量で大切なのは、薄味にすること、そして、胃袋を小さくすること。

 

ご飯軽めでもサラダがありますので、満腹感があり、腹持ちも十分です。
 
(私は、サラダには、ドレッシングもかけません。)

 

つゆだくに慣れていると、塩分過多になっています。 

 

ご飯軽めにすれば、汁無しでOKです。

 

もちろん、最初は

物足りないと感じると思うのですが、

それが生活習慣 というもの。 悪い生活習慣です。

 

汁無しで食べていれば、それが美味しく感じますよ。

 

大切なのは、その食べ方。  

 

汁無しで食べても満足感のある食べ方を紹介します。

 

まずは、
牛丼の端の肉を少しどかして、ドカッと紅ショウガを乗せます。
 
イメージ 4

牛丼の上に紅ショウガを乗せると牛丼が冷たくなってしまうし、紅ショウガ味になってしまいます。

 

食べるときは、

真ん中に穴を少し開けて、溶き卵を落とし、
 
牛肉と紅ショウガの境目から攻撃します。

 

ご飯と紅ショウガを混ぜ混ぜしながら、肉と一緒に食べ進みます。

 

タレが少なめでも
紅ショウガの酸味とご飯が合わされ、牛肉の美味しさを引き立ててくれます。

 

だんだん玉子が混ざってくる感じも美味しいですよ。

 

この食べ方、ご飯、紅ショウガ、玉子の美味しさで、肉が余り気味になることすらあります。(笑)

 

牛丼ファンの皆様、是非やってみて下さい。

もちろん、松屋でもすき家でもできる食べ方です。
 
 
牛丼並盛りご飯少なめ、汁無しで450kcal タンパク質 20g
 
卵 90kcal タンパク質 7.5g  
 
合計540kcalでタンパク質 27.5gです。
 
※減塩と書きましたが、紅ショウガは塩分が多いので、本当は入れすぎ注意です。
この記事では、薄味に慣れるため、紅ショウガは多めに入れております。
慣れてきたら、紅ショウガも少なくしましょう。
 
まずは、つゆだく習慣をやめるのは如何でしょう。
 
目指せ、牛丼並盛りご飯少なめ、汁無し習慣(笑)
 
生活習慣は、日々の生活で作り出されること。
 
健康寿命を伸ばすのは、こんな生活習慣から始まるのかもしれません。

今日の朝は、雨の日は観光バスという選択という記事を書きました。

 

 

観光バスは利用しないという皆さん(私もそうです)。

 

特に雨の日は、目的地を効率よく回れ、濡れる割合も少なく、 

 

なにより、バスガイドさんの説明が面白いことが多いかも。

 

今回のバスガイドさんは大当たりでした。

(実は桃岩荘ユースホステルの元ヘルパーだったのは内緒 (爆))

 

お薦めのお土産についても、次回は、新千歳空港で買いたいと思っています。

 

 

さて、ヒルトンとYTLホテルズの提携が発表され、

 

ニセコに3軒のヒルトン系ができる事が分かりました。

 

この件について、記事を書こうと思ったのですが、

 

みどりたまこさんが、すでに記事にされており、

 

とてもよく分かる記事で、私が記事を書くより、

 

リブログするのが正解だろうと思いました。

 

興味のある方は、みどりたまこさんの記事をお読み下さい。

 

ニセコにできる3軒のヒルトン系で、一番気になっているのが、

 

タペストリー:ザ・グリーンリーフ・ニセコビレッジ

 

 

ヒルトン系のタペストリーは、日本初進出。

 

宿泊代が、高止まりしているニセコにおいて、一番安い宿泊代になると思われます。

 

さらに、建物を見ると分かる人は分かると思うのですが、

 

旧ニセコプリンスホテルなんです。 新ニセコプリンスホテル(現ヒルトン)ができるまで、

 

愛用していたホテルで、混浴の露天風呂が好きでした。

 

白濁しており、中央部分が、竹垣なのですが、50cm位の見えない入口があり、

 

女性側から男性側に来られるのです。 若きいちろう夫婦は、深夜に二人で

 

入った思い出のホテルです。

 

ヒルトン系のの開業情報もみどりたまこさんの記事をご覧下さい。

 

 

ヒルトン系の情報は、みどりたまこさんの記事の確認を忘れちゃダメですね。

昨日は、日本製が凄い件茹で小豆が夏から秋になった件を書きました。

 

 

私、オリジナルのかき氷と水ようかんは、いちkanaさんはもちろん、孫にも大人気でした。

簡単で、美味しいのは一番ですね。 かき氷器は、45年間使っています。


さて、8月末から9月にかけて北海道に行ってきました。

稚内で泊まった格安宿なのに料理が凄すぎて悲しかった 旅館 山一の続きですが、

 

 

時系列的には、礼文島の桃岩荘ユースホステル(YH)に泊まった記事の続きです。

 


桃岩荘YHに2泊しましたが、中日は、8時間トレッキングに参加予定でした。

ところが大雨で、することがありません。

そこで、定期観光バスに乗ってきました。


バスガイドさんの話も面白く、礼文島のいろいろな事がよく分かりました。

礼文島は2回目なのに、知らないことばかりで、

礼文島が更に好きになりました。

また、行きにくい場所まで、バスで連れて行ってくれるので、

大雨でもあまり濡れないのが素晴らしいです。

雨の日は、観光バスに乗ろうという選択肢は、

 

忘れないようにしたいと思いました。

 

 

バスは2階建てなので、2階からの眺めは、

 

歩いていても見られない景色が見えます。

 

紹介するのは、礼文島の最北端にあるスコトン岬。

 

 

日本の最北端は、宗谷岬ですが、若干南にある礼文島の最北端の

 

スコトン岬の方が、最北感がありますよ。(笑)

 

 

目の前にあるのが、トド島で、無人島。

 

雨でしたが、一番北まで歩くことにします。

 

 

 

歩くと分かるのですが、眼下に民宿があるのです。

 

HP:https://www.rebun.jp/rebuntou/sukoton.php
 

素晴らしい民宿のようですが、値段も素晴らしくて、私には泊まれない値段でした。(汗)

 

 

そして、礼文島の最北限を踏むことができました。

 

 

こんな最果ての地なのですが、売店が凄いのです。。。。。

 

商品のレベルが高くて驚きました。

 

 

島の人というブランドの商品が置いてありまして、

 

ここ(と新千歳空港)でしか買えない商品が数多くあります。

 

 

島の人HP:https://www.rebun.jp/brand/#brand01

 

特に礼文だしは、試飲しましたが、これまでの昆布だしは何?って思えたので、

 

ここ(と新千歳空港)でしか買えないですので、購入しました。

 

 

 

礼文島でもスコトン岬に来ないと買えないですよ。

 

ただし、支店が、新千歳空港にありますけど。(爆)

 

 

3本送ると、送料が無料になるので、3本送りました。

 

お土産にしようかと思ったのですが、料理にも使い、自家消費しちゃいそうです。

 

次回は、新千歳空港か、通販で購入します。

 

ちなみに、礼文島で獲れた昆布も利尻昆布というブランド名になるのですが、

 

礼文島の方が海流が激しいため、肉厚で、利尻島より美味しいそうです。(バスガイドさん)

 

サーモン昆布重ね巻きは、このお店の一番の人気商品だそうで、

 

 

ちょっと高いですが、試食して、購入しました。

 

利尻だしを3本買いましたので、その他の商品も無料で送ってくれます。

 

 

バスガイドさんは、雨の中、よく頑張って解説してくれたし、

 

紹介してくれた商品やお店は、実際に素晴らしかったです。

 

最北限の公衆トイレで、スッキリすることができました。

 

 

設備も整い、綺麗な最北限の公衆トイレでした。

 

 

いちろうのもう一言

 

個人旅行ばかりで、ツアーや、観光バスに乗ることはありませんでしたが、

 

8月始めにANAビジネスクラス利用の格安インド旅に行ってから、

 

一生懸命解説してくれるツアーも良いものだなあって思いました。

 

特に、雨の日は、傘さしての観光は大変ですが、目的地までバスで連れて行ってくれる

 

観光バスって便利だなあ。って思い記事にしました。

 

いちろうの二言目

 

JALのセールが始まりましたが、その日程はすでにANAがセールをやっており、

 

キャンセル料を支払って、乗り換えるほどでもなく、不参加に終わりそうです。

 

なので、私の旅行は、ANAが多くなっている感じです。

昨日は、京都東山で散歩がてら必ず行く場所を書きました。

 

 

東山は、字のごとく東側が山ですので、朝早くは日陰になり、

南禅寺や哲学の道は涼しく歩くことができます。


また、清水寺(目的は七味家)までの散歩も好きです。

コメントを頂いた皆さんの七味も買ってみたいと思っています。


さて、9月なのに暑い日が続きますよね。

今日は猛暑日かも。

こんな日は、アイスクリームでなく、かき氷が食べたくなります。
 

 

茹で小豆カルピス完熟白桃かき氷が好きなのです。

 

ドンブリに氷とカルピスを混ぜながら、途中で、茹で小豆をトッピング。

 

さらにその上から、氷を乗せ、カルピスと茹で小豆を乗せて完成です。

 

(本当は、抹茶を振りかけたかったのですが、切れておりました。)

 

 

このかき氷器、昔からあるなあ。と思ったら、昭和57年12月までの補償付きなので、

 

昭和55年(1980年)に作られたとすると、なんと45年間も使っていることになります。

 

 

メイドインジャパンと書いてあるTIGER製です。

 

プラスチックは劣化してないし、歯も45年間使えちゃうって凄いなあって思います。

 

あと、5年は使ってみたいなあ。

 

そして、かき氷もこれが最後になりそうなので、残った茹で小豆は水ようかんにしました。

 

水と食塩を少々加え、粉寒天を入れて、沸騰し冷やしただけです。

 

茹で小豆の甘みだけで、作るのが好き。

 

食塩を少し加えると、甘さが引き立ちます。

 

 

私オリジナルの水ようかんは、いちkanaさん、

 

長男、孫も喜んでくれました。 日本茶と楽しみました。

 

 

洋菓子も良いですが、油(クリーム)を使わず、

 

小豆と寒天と砂糖だけでできた水ようかんは、シンプルかつヘルシーだと思うのは私だけですか?

 

いちろうのもう一言

 

昔の物作りって、とにかく丈夫だった気がします。

 

最近のプラスチックって、劣化が早い気するのは私だけですか?

 

1985年に買ったスキー靴は、33年間も使ってしまいました。

 

 

その間に、新しいスキー靴も買ったのですが、私の足には、このスキー靴がピッタリだったし、

 

今でもこの靴を超えるスキー靴に会えていません。

 

スキー靴メーカーの皆さん、シニアが履きやすくて楽な靴を作ってくれないかなあ。(ボソ)

昨日は、五十肩かと思っていたら骨棘が原因だったと言う記事を書きました。

 

 

皆さん骨棘(こっきょく)て、ご存じですか? 

手術でしか治らないようなので、どんな手術になるのか不安です。(最悪人工関節?)


さて、7月に家族旅行で訪れた京都旅行の最後の記事で、

ヒルトン系ROKU KYOTOの朝食がいつも残念に思う記事の続きになりますが、

 


昨日、ヒルトンファンの人と食事をしましたが、共感されちゃいました。

早く、改善されると良いなあって思いますが、朝食が簡素に感じるのはLXRの特徴なのかも。


これまでの旅行記については、この記事の一番下にリンクを付けてあります。


さて、ROKU滞在中、老犬さぶろうはペットホテルにいましたので、引き取りまして

京都東山岡崎(平安神宮の近くで、京都動物園の前)にある

さぶろうと一緒にポイントバケーション(リロ)に泊まりました。
 

 

リロのポイントバケーションについては、

 

我が家の退職生活&愛犬との旅行を支えてくれていて、

 

現役時代に会員になっておいて良かったと思っています。

 

詳しく知りたい方は、こちらの記事を読んで下さい。

 

 

 

 

ポイントバケーション京都岡崎は、お庭や茶室、大浴場もあって立派な施設です。

 

一番奥の緑の屋根が茶室。

 

 

ちなみに、数軒隣には、ふふ京都があります。

 

HP:https://www.fufukyoto.jp/

 

雅な宿ですので、一度は泊まってみたいのですが、値段的に無理そうです。

 

 

と思っていたら、経営は、ヒューリックだったのですね。

 

300株以上で株優として、3,000円のカタログギフトが頂け、3年以上は、

 

3,000円×2のカタログギフトになります。

 

ふふ京都の割引券を株優に付けて欲しいと思いました。

 

 

さて、毎回のように京都岡崎のポイントバケーションに泊まりますので、

 

必ず行く場所は、散歩コースを兼ねています。

 

清水寺を目指して歩きます。 午前中の東山は、太陽の位置的に市内より少し涼しいです。

 

いつも気になっていたホテル 長楽館(国指定重要文化財のホテル)は、SLHに加盟し、

 

なんと、ヒルトングループになりました。

 

 

ヒルトンポイントで、泊まれるようになりましたので、泊まるのが楽しみです。

 

ちなみに同時にフォションホテル京都もSLHになりましたので、

 

ヒルトンから予約できる上、ウエルスマネジメントの株優で泊まれますので、嬉しいです。

 

 

 

 

 

産寧坂は、90%インバウンドの大混雑でした。

 

この坂を上がると、清水寺の参道(五条坂)です。

 

 

そして、私の目的地は、清水寺ではなく、

 

産寧坂と五条坂が交わるところにある七味家です。

 

HP:https://www.shichimiya.co.jp/

 

 

日本三大七味と言われており、

 

日本三大七味とは、

 

浅草の「やげん堀」、京都の「七味家本舗」、長野の「八幡屋礒五郎」の3つの老舗を指します。

 

浅草の「やげん堀」については、この記事に書きました。

 

 

七味家の店内ですが、足りない人気商品があるのですが、分かりますか?

 

売っているのですが、ここに置かれない理由が分かりますか?

 

 

それは、山椒なのです。 

 

ここの山椒を使ってしまうと、他の山椒は使えなくなる人気商品ですが、

 

店頭に置いてしまうと、その価値が分からない人がついでに買って行ってしまい

 

本当に欲しい人にまで届かなくなってしまうので、こんな張り紙共に、隠されています。(笑)

 

 

もちろん、限定の1袋を購入してきています。 うっ鰻が食べたくなります。

 

つい通ってしまう七味家までの散歩でした。

 

夏の帰りは、流石に暑いので、こちらで休憩です。

 

 

高台寺の圓徳院にアメックスの観光ラウンジがあります。

 

ヒルトンや、マリオットのアメックスプレミアムガードをお持ちの方は、無料で利用できます。

 

もちろん、アメックスの上位カードで利用できます。(セゾンアメックスなどはダメ)

 

 

圓徳院の2室がラウンジになっており、エアコンも聞いていて休憩にはピッタリ。

 

秀吉の奥様「おね」さんの終の棲家ですから、戦国時代に思いを耽ることもできます。

 

 

 

ちなみに、ラウンジ利用者は、圓徳院を無料で見学することもできます。

 

おねさまが愛したお庭も素晴らしいです。(特に紅葉の時期)

 

 

夏の飲み物は、「ひやしあめ」か「麦茶」を選ぶことができまして、

 

私は、肉桂の効いた「ひやしあめ」にしました。

 

 

豊臣家の家紋が入り、ちょっと優雅です。

 

 

 

 

さて、かき氷も食べて帰りたかったのですが、流石、観光地。

 

1,000円前後しちゃうのです。(笑)

 

いちkanaさんがいるなら食べますが、一人で1,000円は支払えません。

 

だって、牛丼2杯食べられる値段ですもん。

 

そこで、セブンイレブンで、こちらの抹茶氷を2個買って、

 

ポイントバケーション京都岡崎に持ち帰り、夫婦で楽しみました。

 

 

一個、150円くらいでしたが、

 

量的も丁度良く、

 

 

やわもちも抹茶氷も美味しかったですよ。

 

 

以上で、7月の家族旅行の記事は、終わりです。

 

最後まで、読んで頂きありがとうございました。

 

 

ROKU KYOTOは、2部屋とも特典宿泊、

 

ポイントバケーション京都岡崎は、何泊しても約1万円、

 

フォションホテル京都のアフタヌーンティーと

 

悠洛 京都byバンヤンツリーのホテルSPAは、ウエルスマネジメントの株優で楽しみましたので、

 

優雅だけど、お得な旅行になったと思います。

 

詳しくは、下記のリンクをお読み下さい。

 


2025.7 次男の結婚を祝う京都旅 ポイントと株優を活用旅

 ヒルトン系ROKU KYOTOはプールサイドルームが素晴らしい

 ROKU KYOTOで妻が一番好きな温泉ルームが素晴らしい

 ROKU KYOTO LXRプレミアデラックスルームお部屋紹介

 結婚披露食事会はROKUのあるしょうざんリゾートの中華 楼蘭で

 真夏のヒルトン系ROKU KYOTOは軽井沢のような爽やかさだった

 ヒルトン系ROKUの施設編としょうざんリゾート ハーベストクラブ

 ヒルトン系ROKU KYOTOの朝食がいつも残念に思う事

 紅茶のフォションホテル京都の桃のATでお茶の深さを知る(株優利用)

 パティスリーウィークで購入したサントノレが美味しい

 フォションホテル京都がヒルトンから予約できます

 株優でホテルSPAを楽しむ悠洛 京都byバンヤンツリー

 京都で散歩がてら必ず行く場所 東山

 京セラ美術館の現展(現代美術家協会)が想像以上に楽しかった