2024年02月のブログ|更年期とダイエット‥ほかのこともね!
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更年期とダイエット‥ほかのこともね!
現在54歳の子ナシのパート主婦です。
2021年からダイエットに日々がんばっています~
162センチ・62.7キロからのスタート!
更年期障害もあるのでそれも悩み~
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2024年2月の記事(7件)
水に拘ってみる。
断食の意味は。
カラダの変化。
もしかしてパート2。
もしかして、、、
今年初の断食ーーー!!
お昼ゴハンは恵方巻。
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