2024年08月のブログ｜更年期とダイエット‥ほかのこともね！
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更年期とダイエット‥ほかのこともね！
現在54歳の子ナシのパート主婦です。
2021年からダイエットに日々がんばっています～
162センチ・62.7キロからのスタート！
更年期障害もあるのでそれも悩み～
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2024年8月の記事(10件)
仕事がない。
精霊馬さん、行きます。。。
とにかく食べ過ぎないで。
ファスティング回復食3日目(3)
ファスティング回復食2日目(3)
ファスティング回復食1日目(3)
余波。
ファスティング断食最終日(3)
昨日からファスティングやってます。
できてない日々からの断食。
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