断食の意味は。

断食明けの朝ゴハン。

お味噌汁

ブルーベリーヨーグルト

このあと、デコみかんを‥

皮が固いので、手では剥けず包丁でくるくるとムキムキ。

そのあと

通販番組を見て欲しくなったスープメーカー。

■楽天1位■【2つ選べる特典付き】レコルト ミキサー ブレンダー 全自動 氷も砕ける 自動調理 保温 スープ 豆乳 おかゆ お粥 離乳食 介護食 スムージー スープメーカー 豆乳マシン 600ml 4人分 時短調理 ヘルシー 豆乳メーカー おしゃれ RSY-2［ recolte 自動調理ポット ］

買っちゃった、、、(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

で、作ったコーンポタージュ。

牛乳ではなく豆乳で。

ふぅ‥また朝から満腹になってるし、、、

昨日の断食の意味はなんなん。。。