あなたのからだのお悩みに寄り添い
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生活習慣リフォーム
ダイエットカウンセラーのひより
です
いやーーー。
やっちまってたぜｗ
あんだけ自己流には
気を付けろと言っておきながら…
わたしやっちまってました
頑張って発信していた
Instagram。
色々アプローチの
仕方が間違っていた
そりゃあ、ほぼ毎日更新してるのに
いいね数とか伸びないわけだ。。
し か も ！！
よかれと思って
やっていることが裏目に出ていた
こ、怖すぎる。
あれもこれも、
ダイエットに関する情報を
たくさんの方に知ってほしくて
更新頑張ってたのに…
届 い て い な か っ た ！
もう、ハムスターだよｗ
ずっと同じとこで
くるくる走ってたわｗ
同時に、なんかさ、これって
ダイエットと同じだな～
と思ったわけ。
朝バナナがいいとされたり
１日２食がいいとされたり
糖質制限がいいとされたり…
でもさ、
自分が良いと思って
物凄く頑張ってやってるのに
全然痩せなかったり
逆にダイエット前より
太ってしまったり。
頑張ってるのに
結果が出ないときって
いかに早く軌道修正を
かけられるか or かけられないか
でその先の努力が
報われるか
報われないか
に繋がるなって
今回のInstagramの
空回りを持って痛感した。
だからこそ声を大にして
頑張ってるのに
結果に繋がってない
あなたに聞きたい！！！
あなたが取り組んでる
その方法って大丈夫そ？？
もし、頑張ってるのに
なかなか結果に繋がらない場合は
その道のプロに頼んで
✓何が間違るか
✓上手くいかない原因
✓どうすれば上手くいくか
というのを聞いて
上手くいく道を選んでいこう～！！
そう、今すぐに！！！！
そして、アドバイスを素直に
聞き入れて行動すること
もし、頑張ってダイエットしてるのに
なかなか結果が出なくて辛い
っていうときは、
気軽に相談しに来てね❤
上手くいかない理由を
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