最近、
朝昼か朝夜に
お味噌汁を飲む習慣作りました
そしたら、なんと！！！
お通じが１日２回に増えました
なぜお味噌汁を飲むようにしたかというと
お味噌の実験を見たからなんです
青木味噌さんのHPに飛ぶと
味噌の酵素実験が見れるのですが
この酵素実験を見て
お味噌パワーに感動
味噌の効果を存分に発揮させるために
食事の最初に
汁を飲むようにしました
汁を飲んでから、
ゆっくり具を食べる。
たったのこれだけで、
１日１回だったお通じが
２回に増えました
便秘気味だな…
というあなたにぴったりの
簡単腸活方法なので
ぜひ試してみてくださいね
お味噌の選び方を残しております
何を買ったらいいかわからない方は
ぜひ登録してみてみてくださいね
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます
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