今見えてる世界は自分の内側が現実化したもの。

いつもありがとうございます。

心と美爪の専門家

コスメコンシェルジュ

グリーフケアセラピスト

東野　　優です^_^

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自分の世界は自分で作り出しています。

誰かや何かのせいではありません。

全ては自分自身。

例えば誰かにとても嫌なことを言われて腹がたった。

それはきっとあなたも思っているから腹が立つの。

あなたの中にあるものをその目の前の相手が教えてくれています。

なんなら感謝すべき相手な訳です。

教えてくれてるんだもの♡

※インナーカラーがレインボー♡

もう一つ例を出すと。

自分が我慢すればうまく回る。

と言う人がいたとします。

下記のような人達。

・ご飯作りたくないけど私しか作る人いないし

やるしかない。

・遊びに行きたいけど子供が小さいから行けない。

・結婚してるから友だちとは長い時間遊びに行けない。

・奥さんの事愛せないけど向こうが求めてくるからそれに必死で答える。

こんな我慢ばかりを並べていると

我慢する現実を次々に引き起こすわけです。

負のループ。

自分さえ上手くやればいい

気持ちがバレないように上手くやろう

なんて自分に嘘をついても誰も幸せではありません。

我慢は我慢を引き起こします。

我慢したい現実を体験したいならばこれでいいです。

でも我慢なんてしたくない！

って思うなら

小さな我慢からでいいから

少し行動してみましょう。

今食べたら太るからやめとこ

とかね♡

食べたいなら食べよ♡

・家事もあなたがやらないとダメだと思ってるのはあなただけ。

・子供がいたって遊びにいこ。

・結婚してたって遊びに長時間行きたいならいこ。

・奥さんのこと愛せないのに合わせる必要はない。

自分を突き通して周りや相手に何を言われるか

わからない。

ひどいこと言われるかもしれない。

自分はひどいやつだ。

これはただの自分の中の枠です。

そう思ってる自分を許してあげましょう。

思ったっていい。

人に何言われてもそう思うならそれでいい。

大丈夫。

自分の心の声に従ったら

勝手に上手いことなるんだよ。

自分の内側が現実化するってわかってくると

我慢なんてしたくなくなります。

だって自分で世界作れるなら

あえて我慢する現実作りますか？

私なら嫌だな。

年明けにやるお茶会は

そんな枠を見つける場でもあります。

参加者さん同士でどんな現実を作りたいか

言い合ったり

どんな事があったかシェアすることで

過去の自分と今の自分を比べ

できるようになった事をどんどん見つけていきます。

それが自己肯定感アップにつながるし

軽く生きるヒントになる。

すると不思議

勝手に現実が変わっていきます。

みんなで現実作って遊ぼ♡

⭐︎心が軽くなって人生楽しくなるお茶会⭐︎

日時

1月21日　　14時〜16時

場所

爪心　ナチュール

参加費

5000円

とにかく楽しいが大前提♡

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■【優】私が出来上がるまでのSTORY

～その１～：私、自分のNail Salonを持ちます！

爪心ナチュール

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