ゴルフストレッチ（石渡俊彦のゴルフ復活ジム）

★ストレッチ

仕事柄、ゴルフ関連の動画は何百本と所持している、大崎です。

今回は、その中から一番再生率の高い動画をご紹介します。

石渡俊彦のゴルフ復活ジムDVD2枚セット

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【収録内容】

【基本編】ゴルフのからだづくり基本メニュー
　～これが石渡マジック！
　　1日5分のストレッチで驚異の上達を約束
●あなたの〔からだ〕を知る５つのセルフチェック
　肩甲骨、首の回旋、利き目、股関節の整備不良では？
　欠陥がわかったら、その部位を簡単ストレッチ！

●ストレッチでつくるゴルファー向きの〔からだ〕
　とくにシングルを目指す人には、これが必修です！
　見るだけで覚えられる５つのエクササイズを紹介。

●柔軟な〔からだ〕で打つ石渡流スウィングの基本
　ストレッチ後はアドレスからフィニッシュまで、
　無理がないからボールが飛ぶ！　曲がらない！


【実戦編】実戦に役立つショット前ストレッチ
　～石渡マジック、初公開！
　　打つ直前のストレッチで、もうミスショットしない！
●即効！４大ミスショット防止のストレッチ
　スライス、フック、ダフリ、トップボール・・。
　“トミーズダンス”の効用も初公開！

●傾斜地からのショットに有効なストレッチ
　つま先下がり、つま先上がり、左足上がり、左足下がり
　股関節の使える“石渡マジック”の神髄です！

●ラウンド中でも、簡単にできるストレッチ
　スタート前、昼食後、クールダウン
　疲労や筋肉・関節痛を残さないために

●確実なショートゲームのためのストレッチ
　アプローチ、バンカーショットからパットまで
　スコアメークの正確性は柔軟な〔からだ〕から


【必見映像】
各巻のドキュメント映像も必見です！
初公開 1　トッププロ中嶋常幸とトップコーチ石渡俊彦の
　練習ラウンドでの“真剣トーク”をキャッチ
初公開 2　特殊な手技によって〔からだ〕の深層に迫る
　奇跡のプロトレーナー石渡のゴッドハンド
初公開 3　中嶋常幸の“世界一美しいスウィング”変遷を
　石渡俊彦が解説
※ＤＶＤの特典映像は練習場でマスターする〔基本・応用〕ドリルが満載です。

数ある動画集で、実行すべきストレッチ満載です。

私も室内及び練習前だけでなく、コース上ティーグランドの隅で秘かに実行しています。
（ドラコン用のストレッチは、飛ばしたいときは必ず実行します）

スコアーアップ
貴方なら絶対出来ます
体の為にもスコアーの為にもストレッチは必需です

貴方も飛距離アップスイングチェックに参加しませんか！

良いこと聞いたかもと、思った方はクリック応援してください

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├左の壁って？100を切るスウィングフォーム（１）左の壁（１）
├左の壁って？100を切るスウィングフォーム（１）左の壁（２）
├左の壁って？100を切るスウィングフォーム（１）左の壁（２）続編
├左の壁って？100を切るスウィングフォーム（１）左の壁（３）
├出来る？100を切る練習方法（18）セルフチェック

├100を切る練習方法（１）ダフリショット撲滅練習
├基礎知識　新品クラブのシール

★Lesson Index目次★

Lesson Index　練習持ち出し用

Lesson Index コース持ちだし用


<東北地方太平洋沖地震関連記事>

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├i phone で緊急地震速報が受けられる
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おとなのゴルフは、しっかりと頭で覚えてから、体に覚えさせます。
実際のスクールレッスンの大部分が過去に指導したことの繰り返しです。
スコアーアップの近道は、【１００切りゴルフ予備校】のレッスンを、
頭に刻み込んで、練習することです。