2011-02-02

お風呂?基礎知識(8) ゴルフラウンド当日

テーマ:├ゴルフストレッチ
東名海老名サービスエリアで有名な神奈川県海老名市より発信、効率的な秘密のゴルフ上達法を日夜ゴルフスクールで伝授している。アメブロ版【100切りゴルフ予備校】の 大崎です。
レッスン中の口癖は  「ナイストップで~す」


ゴルフラウンドの当日あなたは、朝起きて、まず何をしますか?

わたしは、お風呂にお湯を貼ります。。。。。当然入るためです。

前の日にどんなに遅くても、無理矢理早く起きて、朝出発前に必ず風呂に入ります。
もちろんゴルフのためです。

私も、何度、ゴルフコースに行っても、うきうきです。
コースに着くやいなや、練習をしたい衝動に駆られます。

天然芝グリーンでのパッティング
芝から打てるアプローチ
バンカーなんぞも有ったりしますよね。

でも練習前に一番大事なのは、、、、、

そうです準備運動(ストレッチ)です。
これを怠ると、肉体、スコアー共に、大怪我の元。
ゴルフのラウンドは朝は、往々にして早かったりします。
人間の脳や体は起きてから3時間たたないと本調子にならないそうです。
ツアープロの方達はストレッチに、30分から1時間はゆうにかけています。

もうお解りになりましたね。私が毎回朝風呂に入るのは、体や頭を起こし、お湯につかることで、筋肉の柔軟を計り、はやる気持ちを抑えて迄、しなければいけない、準備運動(ストレッチ)の効率を上げるためです。

みなさんは、ここまでする、ゴルフ馬鹿。どう思いますか?



スコアーアップ
貴方なら絶対出来ます
ゴルフに良いと思ったら、とことんやりましょう。

貴方も飛距離アップスイングチェックに参加しませんか!

良いこと聞いたかもと、思った方はクリック応援してください

人気ブログランキングへにほんブログ村 ゴルフブログ ゴルフ上達法へ

<関連記事>

基礎知識 シューズ&グローブについて

基礎知識 新品クラブのシール

どんなボール使ってますか?スコアーアップの為の基礎知識(3)ボール編

あなたのグリップは?スコアーアップの為の基礎知識(4)グリップについての考察

消える魔球?スコアーアップの為の基礎知識(5)ボール編(2)

効く?スコアーアップの為の基礎知識(6)他人のイメージの副作用

届く?スコアーアップの為の基礎知識(7)パター選択

お風呂?基礎知識(8)ゴルフラウンド当日

ん~?基礎知識(9)ドライバー

現在?未来?基礎知識(10)クラブ

地味~にUP? 基礎知識(11)練習のお供は、、、、

あら!?ゴルフ基礎知識 スコアーと技術と確率

★ゴルフレッスン目次★

Lesson Index 練習持ち出し用

Lesson Index コース持ちだし用


ブログランキング



おとなのゴルフは、しっかりと頭で覚えてから、体に覚えさせます。
実際のスクールレッスンの大部分が過去に指導したことの繰り返しです。
スコアーアップの近道は、【100切りゴルフ予備校】のレッスンを、
頭に刻み込んで、練習することです。
いいね!した人  |  コメント(8)  |  リブログ(0)

ゴルフレッスン講師:大崎さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

コメント

[コメントをする]

8 ■Re:これやりました!

>dekkonさん

おはようございます
冬は特に効果大ですよね
これからもがんばってください

7 ■これやりました!

初コメです。
この前スタート前に入浴して入念にストレッチ。
結果いいスコアで回れましたよ~。
今後もやっていくつもりです

6 ■Re:わかりました^^

>かもさんさん

こんばんは、
一般的にはゴルフ行く前に風呂に入るなんて、
奥様が赤くなりそうですからね笑
ちょっとだけ見習って下さい

5 ■Re:無題

>たけちゃんさん

こんばんは、ストレッチをちゃんとせずに、いつもと違った、筋肉の使い方で、練習をするのは、わざわざ自分から不調の種を巻きに行くようにHoshiは思いますが、いかがでしょうか?!

4 ■わかりました^^

反省&ちょっとだけ見習いたいとおもいました(〃∇〃)

3 ■無題

朝風呂はちょっと無理そうですが、今度からストレッチをちゃんとやるようにします。真っ先に練習場に行くのは間違いなんですよね。

2 ■Re:こんにちは(^-^*)/

>やっちぃさん

こんばんは、女性の方は大変ですよね。
遅刻に気をつけてください笑

1 ■こんにちは(^-^*)/

お風呂に入って 身体を目覚めさせるんですね!
私も今度 やってみます(^O^)/

コメント投稿