• 10月秋の四季薬膳始まりました♡

• 青森から届いたフレッシュな香りの食用菊やりんご

• 孫の成長ぶりに驚いた運動会♡10月秋の四季薬膳スタート！

• キャンセル出ました！♡秋の四季薬膳 ♡10月レッスン日程更新！

• 初めての体験♡夕ざりの茶事♡

• ひとり映画鑑賞してきました♡

• 地域コミュニティ♡たけのパーク♡幸せランチ

• 日本四季大学監修♡四季のカフェ@リードあしや♡YAKUZEN らんち

• 無花果は不老長寿の果物♡喉の痛みや空咳にも活用したい果物♡

• ヒートショックプロテイン入浴&カーブス始めました〜♪

• #japan#japanese_food #homecookfood #おうちごはん...

• あなたの薬膳のイメージ！♡変わります♡

• 2019.日本四季大学監修『秋の四季薬膳』レッスン初日♡

• 秋の四季薬膳 テーブルセッティングが決まりました。皆さまお待ちしております！

• イタリアンピザの食材選びにも薬膳の智慧が役立ちます♡

• 日本四季大学＊秋の四季薬膳 認定講師の方々との調理実習風景♡

• 季節と体調に合わせて食養生♡朝のジュースも一工夫

• ”♡ほほえみ美人を増やしていきたい♡”

• 四季薬膳と茶道に共通している♡陰陽五行思想♡

• 四季薬膳食生活♡学んでからのビフォー&アフター♡

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