《運動×食事×マインド》
整えて子育てママも楽しくダイエット
自己肯定感を上げて自分自身を好きになる
"ストレス無しで
ダイエット成功"
こんにちは！
ひかりです
更新ができていませんでしたが
元気です！笑
ダイエット部の生徒さんの変化が素晴らしすぎる〜🥺🧡
ね、2ヶ月で体重−4kgや
ワンサイズダウン
数字じゃないけど
継続すれば必ず
結果がついてくるの
ダイエット部のメンバーって
子供がいる方や
乳児を育てている方
フルタイムでお仕事
されてる方
個人起業されている方
いろんな環境の方が
いるんだけど
それでもこうやって
結果が出てるの！
やる！と決めれば
出来るから！！！
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2022年、変わりたい人
集まれ〜
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