こんばんは！
ひかりです
アロマが
身近な存在に
感じました✨
興奮冷めやらぬうちに
本日のアロマ×ヨガ
レポいきますね～
まずは
メディカルアロマアドバイザーの
梅崎知子さんのお話を聞き
知子さんおすすめのアロマを
使ってヨガ
アロマを嗅ぐだけで
いつもよりも深い呼吸が
出来ました
手に香りがついていたので
動くたびにアロマの香りが漂い
それだけで気分が良くなりました
後半はハンドトリートメント
みなさん、好みの香りを
物色中です♡
マッサージをする方もされる方も
気持ちよいのが嬉しい
左：トリートメント後
右：トリートメント前
肌の色がワントーンくらい
違いますよね！
血流が良くなり
からだがポカポカしてきました
アロマとバスソルトの
お土産付き
喉を痛めていた私に
喉に効果的なアロマを
頂きました
こうやって少しずつですが
対面で出来ることも増えてきて
やっぱり私は
いつも自分のことを
後回しにしている
子育てで忙しい
ママ達を癒すおてつだいを
したい！！
と、心から思いました
これからも
ママも子どももを
大切にできる
場所づくりをしていきます
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