• 鮭の豆乳チャウダー

• 大豆ときゅうりのヨーグルトサラダ

• ほうれん草と三つ葉、えのき茸のおひたし

• 豚バラ肉ときのこのすき煮

• カリフラワーのチーズグラタン

• ねぎと桜えびのかき揚げ丼

• ヨーグルトマカロニサラダ

• 豆乳生姜鍋

• えのきそぼろ

• 手羽元おでん

• ハロウィン ジャック・オ・ランタンパイ 2014

• かぼちゃと彩り野菜のクリームミネストローネ

• さつまいもとさつま揚げの炊き込みご飯

• かぼちゃあんぱん

• 丸ごとピーマンのさらっとナポリタン

• りんごとチーズのマフィン

• ロールキャベツのヨーグルト添え

• ズッキーニとアスパラ、エリンギのガーリックソテー

• ベーコン入りがんもどきと白菜のとろっと煮

• 甘辛マヨピカタ

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