2024年09月のブログ|元ボクサ ー松崎、現在「松崎米菓」勤務の男の日記
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元ボクサ ー松崎、現在「松崎米菓」勤務の男の日記
太陽生命(いい会社です)に勤務しながらプロボクサーに挑戦するも、結果を残すことができずに平成28年。11月に引退
現在実家の煎餅屋「松崎米菓」で働いています。
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2024年9月の記事(30件)
「壊れた食欲」は制御しないで「壊れたまま管理・コントロールする」ことで体重を極める
今日は「ビックボーイ」で食べ放題・・・「朝お菓子ガッツリ食い」が最強
「朝お菓子ガッツリ食い」は「忙しい朝」が最適・・・時間があると食い過ぎる
ハードワークでナチュラル体重は57キロ台へ・・・「朝お菓子ガッツリ食い」での1日3食
今日の夕飯前間食・・・ふりかけ麦飯+0カロリーコーラ
今日も限界激務・・・「お菓子食った」が生み出す肉体的&精神的なメリットにより成立
連休明けの体重と体脂肪率・・・今週は「休日出勤しないため」に全力で激務
「『限界食べ放題』からの『腹減るまで断食』」で胃腸の休息・・・体重減に貢献?
ゆず庵 ランチ食べ放題 ☆9.5 値上げされるも満足度は高い
「緩んだ体」から「『朝お菓子ガッツリ食い』と肉体で作った体」へ
元気のなかったトラ・・・一応回復
今日は早朝から「ハイスピード煎り焼き」・・・バタバタしていてガッツリ食いできず
忙しさが分散できればいいと思うがそうはなってくれない
「活動量」と「腹の減り方」はほぼほぼ一致する・・・「腹の減り具合」に真剣に向き合う
「朝お菓子ガッツリ食い」のもたらすダイエット効果・・・のはずが「体重を減らす2つの方法」
「朝お菓子ガッツリ食い」のカロリーを回復のために消費
①鼻水と咳とのどの痛み・・・風邪ではなくて鼻炎?②運動会にて
ガリガリと紙一重なのに食べるものには気をつける・・・キャベツにふりかけ
「いつ?どこで?」がわからない傷が多数
早朝作業と「朝お菓子ガッツリ食い」と8リットルの水分摂取→57キロ・・・まだまだ暑い
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