こんにちは＾＾
体にやさしい暮らし研究家の
野崎ていこです。
化学物質過敏症/MCSの私が見つけた
人工香料”０”の暮らしスタイルを綴っています。
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化学物質過敏症/MCSの私の実践編
▶目次 ▶化学物質過敏症の診断合意事項と主な症状 ▶周囲へ協力を求めるための工夫 ▶防臭マスク ▶コラム ▶自宅で受けれる各種検査 ▶洗濯＆掃除 ▶食材選び＆料理 ▶スキン・ヘアケア ▶アクティビティ＆運動 ▶衣類＆靴の除染作業 ▶印刷物の除染作業 ▶日用品＆お手入れ ▶害虫対策 ▶歯科治療 ▶ニオイの断捨離
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6月5日は無香料の日です
MCSの私は
人工香料ゼロの暮らしスタイルです。
それで困ったことあるか？と問われたら、
ないと答えます
自身が
無駄な香害に汚染されることもなければ、
周囲に香害を振りまくこともありません。
何より、
香害で汚染されていない空気は
素直に体が喜んでいるのが
よくわかります。
今に口に運ぼうとしている食べ物も
香害で汚染されることもないし。
ところで、
- オーガニックの食材を選ぶようにしている
- 質の良い睡眠や運動を心掛けている
- 健康に気を遣っている
そんな人をよく見掛けます。
では自身の香害汚染度に気を遣っている人は
どれだけいるでしょうか？
知らず知らずのうちに
人工香料の洪水に溺れている人は
どれくらいいるだろう？
人工香料ゼロの暮らしスタイルで
困ることはないと答えたけれど、
あるとすれば、
無駄な香害で汚染されていない
- 食べ物
- 場所
- 物
を手に入れるのが大変なこと
6月5日は無香料の日。
この日ができた背景には
- 健康
- 地球
- 未来
に関わるそれなりの理由があるから。
今日も俯瞰に自身を眺めて
無駄なニオイを断捨離・断捨離
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誰にでも苦手なものがあります。私の場合、柔軟剤や芳香剤のニオイが大の苦手。 コスメやガムなどの何気ない人工香料臭にもすぐ反応してしまうほど。 自分でもびっくりするくらい、人工的な化学物質から逃れようと体は必死になります。
理由は、微量の化学物質で体調を崩す化学物質過敏症/MCSのため。 次々現れる体の不調や、思うようにならない不満を挙げていったらきりがない。だから当たり前の普通の暮らしが、この上なく愛おしくて仕方ありません。
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
どうぞ良い一日でありますように
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東北初 化学物質過敏症/MCS対応 ハーブ・アロマ・フォト教室
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