化学物質過敏症/MCSの私の実践編
▶化学物質過敏症の診断合意事項と主な症状 ▶周囲へ協力を求めるための工夫 ▶洗濯＆掃除 ▶食材選び＆料理
▶スキンケア ▶運動＆入浴 ▶衣類＆靴の除染作業 ▶印刷物の除染作業 ▶日用品＆お手入れ ▶歯科治療
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こんにちは＾＾
リノベーションした百有余年の蔵でレッスン
& SLOW LIVING の野崎ていこです。
化学物質過敏症の私が見つけた
人工香料”０”の暮らしスタイルを綴っています。
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化学物質過敏症/MCSの私の
暮らしの実践編です。
☑ 柔軟剤などの人工香料臭で困っている
☑ MCSの暮らしを模索している
☑ 健康で過ごしたいと願っている
☑ 体にやさしい暮らしスタイルを目指している
☑ 空気中の汚染物質が気になる
そんな方のお役に立てれば光栄です＾＾
私の体調不良の原因は、身の回りによくある化学物質でした！
例えば、
洗剤や柔軟剤、芳香剤、食器用洗剤etc.
極微量で健康への影響は少ないと
言われているとしても、
つもりつもれば体への影響は
計り知れません！！
でもそんなこと
誰も教えてくれるはずもなく・・・。
だから未だに知らずに
使い続けている人がいても
不思議ではありません。
「なぜかイライラする」
「なんとなく体調が悪い」
「具合が悪くて検査してもらっても、
特に問題が見つからない」
「洗剤のニオイがきつい・・・」
今にして思えば、
そこが私の出発点でした。
もしあなたも気になっていたら、
ニオイの断捨離を試してみて損はなし！
化学物質過敏症/MCSの私が
実践して効果を実感しているのですから＾＾
ニオイの断捨離でイライラすっきり！
暮らし方が楽になる！
ニオイの断捨離は誰でも簡単にできる
暮らしスタイルのリセット術です＾＾
始め方はこちらから★
ニオイの断捨離は用途に合わせ、
- 人工香料から自然香料に切り替える
- 無香料に切り替える
- 処分する・使わない
数字が高いほど、
本来体に不要なニオイ物質や化学物質の
除去率は高くなります。
以下においの断舎離を行った
実践編の総リストです。
少しずつアップしています。
日用品のニオイ取り
ランドリールーム
キッチン
バスルーム
「人気記事」「＃タグ」にランクイン！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
どうぞ良い一日でありますように＾＾
東北初 化学物質過敏症/MCS対応 ハーブ・アロマ・フォト教室
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あの柔軟剤のニオイから逃げ出した理由
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