こんにちは＾＾
体にやさしい暮らし研究家の
野崎ていこです。
化学物質過敏症/MCSの私が見つけた
人工香料”０”の暮らしスタイルを綴っています。
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2年目の自然菜園
農薬を使わない自然菜園が
2年目を迎えました
ー昨年の畑はぐじょぐじょ泥沼状態ー
最初は水はけが悪く
歩くのも大変な
ぐじょぐじょ泥沼状態だったのが、
ーぬかるみが改善した2年目の畑ー
1年後の今ドロドロ状態は
かなり改善
ぬかるんで歩けない場所は
もうありません
雑草も含め
収穫後の野菜達は
根を抜いたり除草したりせず、
伸びたら上部を刈って
草マルチにする自然菜園。
他に使ったのは
- もみ殻
- もみ殻くん炭
- 腐葉土
- 米ぬか
- ぼかし
- 油かす
- 有機石灰（ホタテ貝殻の粉末）
草マルチや
地中に伸びた根は
ゆっくりと自然分解され
土壌が少しずつ少しずつ改善、
その成果がようやく見えてきました。
以前はほとんど見掛けることがなかったミミズが
土を掘る度に顔を出します
「植物と微生物の力で
どこまで改善出来るだろうか・・・
」
最初、
半信半疑だったのが、
今の畑の状態を目の前にして
植物＆微生物の秘めたパワーに
スゴい
としか言いようがありません。
今は
初めて植えたラッキョウが
紫色の花を咲かせ、
種から植えた白菜が、
コンパニオンプランツの
ナスタチウムと一緒に育っています。
月の満ち欠けを活用した害虫対策にトライ！
さて今回来年に向けて
新たに月の満ち欠けがわかるカレンダーを
用意しました
害虫の幼虫は、
満月の3日～5日後に孵化すると言われているため、
その時期に合わせた害虫防除が
効果的なのだそう
そこで
月の満ち欠けがわかるカレンダーを準備。
リアルな月の写真が
パッと見てわかりやすくていいかなと
これにしてみました
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少しずつ進化中の我が家の自然菜園。
夢の
無農薬野菜自給自足を目指して
トライトライ
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MCSの私が重宝しているモノ
MCS必須の参考本
ニオイ対策のための超強力脱臭マスク
ニオイに敏感な私でも使えたオーガニック育毛剤
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誰にでも苦手なものがあります。私の場合、柔軟剤や芳香剤のニオイが大の苦手。 コスメやガムなどの何気ない人工香料臭にもすぐ反応してしまうほど。 自分でもびっくりするくらい、人工的な化学物質から逃れようと体は必死になります。
理由は、微量の化学物質で体調を崩す化学物質過敏症/MCSのため。 次々現れる体の不調や、思うようにならない不満を挙げていったらきりがない。だから当たり前の普通の暮らしが、この上なく愛おしくて仕方ありません。
化学物質過敏症/MCSの私の実践編
▶目次 ▶化学物質過敏症の診断合意事項と主な症状 ▶周囲へ協力を求めるための工夫 ▶防臭マスク ▶コラム ▶自宅で受けれる各種検査 ▶洗濯＆掃除 ▶食材選び＆料理 ▶スキン・ヘアケア ▶アクティビティ＆運動 ▶衣類＆靴の除染作業 ▶印刷物の除染作業 ▶日用品＆お手入れ ▶害虫対策 ▶歯科治療 ▶ニオイの断捨離
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
どうぞ良い一日でありますように
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東北初 化学物質過敏症/MCS対応 ハーブ・アロマ・フォト教室
HP https://www.andslowliving.com/
& SLOW LIVINGは、SDGsの取り組みとしてフレグランスフリーポリシーを掲げ、
健康と環境に配慮した活動を展開しています。
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