今日もお読みくださり、ありがとう
今回のお話はこちら
体調不良のため、寝込んでおりました。
（コロナではありません）
あまりに具合が悪く
本当に具合が悪く
ほんと寝た切り状態で
目がまったく開けられる状態でなく
家事もほとんどできず
こんなに苦しいのが初めてで
病院に行きました。
そしたら
過食嘔吐が回復したのに
新たな病が見つかってしまいまして・・・。
がーん。
ショックだーーーーーーーーー！
命に別状はないのですが
これから投薬と治療に
力を入れていかねばなりません。
まあ、すでに
22年も自分のことを、過食嘔吐で傷つけて
大切にしてこなかったのもあるので
もっと自分を大切にしようよ！
という
体からのサインだったと思っています。
寝込んでいた間
吐き気がものすごくて
食べれないし
食欲ないし・・・
断食状態。
どうもできない状態でした。
やっとの思いで
食べたおかゆを
吐き気のせいで、もどしてしまいました。
（汚くてごめんなさいね）
トイレに駆け込んで思ったのは
吐くって
こんなに
大変なコトだったんだ
と心底思いました。
こんなに大変な行為を
22年もずっとやってきたのだと
激しく自覚。
吐き終わった後の
脱力感、ぐったり感。
これもまた、
吐くことの大変さを
感じました。
今日も
過食嘔吐で吐いてる人は
同じように苦しいんだよなぁ・・・と
胸が痛くなりました。
■自分の体は、自分が守ろう！
過食嘔吐で悩む方は
過食嘔吐が自分の体を
傷つけていること、だとは
自覚できてると思うのです。
だから「やめたい」って
思うんだもんね。
そして
自分の体のことを
感じられるのって
本当の本当に
本人だけなんだよね。
ってことは
あなたの体を
守ってあげるのは
あなたしかいないのよね。
誰かに嫌われるのが怖いから
自分を相手に合わせていく
というのは
自分を閉じ込めて
自分を押し殺しているのと
同じなんだよ。
自分の体は
自分で守るんだよ。
もちろん私も
私の体は
私が守ります
しばらくの間
治療と投薬のため
ブログ更新が落ちますが
必要と感じる方に
届けばいいと
思っています。
摂食障害を治したいと
本気で思う方へ
この苦しみから
脱したいと本気で思う方へ
どうか届きますように。
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