最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 20161月(16)2月(19)3月(24)4月(17)5月(21)6月(20)7月(19)8月(19)9月(13)10月(11)11月(8)12月(5)2017年10月の記事(11件)「触れる」ことの力を体感した二日間~「ロルファーが伝えるタッチの本質」からの学び~ピラティスは思考をリセットするのにも役にたつ~脳が常に大忙しな人にこそオススメです~ネガティブになってしまうのは人間だから。ネガティブからの浮上のカギはゼロリセット。お客様の感想~筋肉よりも意識に変化や効果を感じました~自分が発するエネルギーの質を大切にする~「動的に流れの中で生きるということ」での学び2017年の最後のチャレンジは?~チャレンジの先にあるもの~身体の疲れを放置しない~イライラやネガティブな気持ちは身体の疲れが原因かも?~量と本番をたくさん経験すること~ソフトボールから学んだこと~身体は何才からでも変わる。ピラティスを始めるのに年齢は関係はない。限界は、限界を設定した時点で生まれる!?PHIピラティスフェスタに参加してきました!