予定していた実験は変更。
今日のワークは
当たり前に感謝する
当たり前じゃない状況になって
初めて気づくことがある。
この出来事が「今」起きたことにも
きっと意味がある。
実は「感謝する」って
結構上級者テク、やと思っててw
だからこの手の実験は
もっと最後の方にもってくる
「予定」やった。
でも
そんな私が頭で考えてることより
きっと今私や誰かに必要だったから
これを書いてるのかなぁ…
なんて思ってます。
そうそう。
「当たり前に感謝する」は
「ワガママになったらだめ」
「これ以上望んではだめ」
っていう意味じゃないよ
普段当たり前すぎて
見えなくなってるものに
一度目を向けてみよう。
今ある幸せ感じてみよう。
ってこと♪
これはノートワークにするのが
おすすめかも
これをやる効果…的な話も
もちろんあるんだけど
今日は理屈や理論じゃなく
ピンと来た人にやってほしいかも。
やりたいって思わなければ
遠慮なくスルーしてください☆
どんな時でも
自分の気持ちが最優先
が合言葉♡
