こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
KAORIは
「なんでも自分一人でできる」
と思っていたんですよねー。
誰かに頼るとか、誰かに甘える、とかは苦手というか・・・そういうことは選択肢にも上がってこなかったんです。
なので、「一人で頑張る」ことを、いつも選択してきたつもりでした。
でもね、大人になって、あるセッションを受けたことで、気づいたんです。
「ああ、私、なんでも一人で決めて、一人でやってきたと思ってきたけど・・・本当は、たーーくさんの人に助けられ、支えられてきたんだな」
ってことに・・・
どん底にいた時、話を聞いてくれた人がいたことで癒されたこと・・・
あの先生の一言があったから、大学に行く決意ができたこと・・・
あの先輩が「大丈夫」って言ってくれたから、自信を持てたこと・・・
もうね、ここには書ききれないほどの、たくさんの人たちに支えられて、今の自分があるわけです。
なのに、人って、忘れちゃうものなんですよね。
頑張ってきた、苦労してきた、そんな自分の経験だけをクローズアップして、
「私は、なんでも自分一人で乗り越えてきたもんね
」
なんて思い込んでたわけです。
だから、これからも、
「自分一人で乗り越えていくべき」
「人に頼るなんてしたくない」
って思っていたのね。
でも、それって、「自立している」というより、「傲慢なだけ」と気づいたんです。
「何言っちゃってんの！！アンタ、もうすでに、いろんな人に助けてもらってるのよ！！ 一人でなんでも乗り越えられる、なんて、ゴーマンにも程があるっ
」
って、もう一人の自分が、自分に言ってくれたわけ
いや、もう、笑っちゃいましたね＾＾
「人に頼りたくないっ！」
なんて頭では思っているけど・・・そんな自分の思考とは関係なく、もうすでに、人に頼って生きてるのにね＾＾
ハイ、ゴーマンでした
自分を中心に、まるでマインドマップのように、蜘蛛の糸のように、いろんな人と繋がっていて、支えられている、ということが見えてきたら・・・
もうね、人に助けられて支えられて「今の自分」がいることに、感謝があふれてきましたね。
そして、今度は、「自分が人を支える側に回りたい」って心から思えてきたの。
「お互いに、支え、支えられて生きることが人間なんだ」
って、当たり前のことを、ちゃんと受け入れられた時、困った時、苦しい時は、人に頼ろうって思ったし・・・
逆に、誰かから「助けて」って言われたら、愛を持って、喜んで助けたい、って今は、本当に思っています。
この、人と人との繋がりの糸が、キラッと輝くのが見えた時、素敵な人とのご縁を繋いでいける自分になるかもしれません
なので、今のKAORIは
「一人でなんとかしよう」
「一人で乗り越えよう」
なんて思わなくなっています。
「乗り越えられないことはやってこない」なんて言うけど、それって、「私一人で乗り越えられる」っていう文脈ではなく、「私を含め、私を助けてくれるチームで一緒に乗り越えられる」ってことだと今は解釈してます。
人はそんなに強くない。
でも、自分の弱さを認められる人は、強いかもしれないね＾＾
さぁ、もしかして、あなたも、「自分一人でなんとかしよう」なんて思っていませんか？
そういうのは、ゴーマンですよ（笑）
お困りなら、どうぞKAORIにご相談くださいね！あなたとのご縁を大切にしますよん
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では、また更新しますね(o^^o)
メンタルコーチKAORIでした
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