春と聞いて何を思い浮かべますか？
私は３月生まれなので
春は好きなはず・・・なのにあまり得意ではない
小さい頃の転校の記憶があるから
転校の別れを思い出すあの春の匂い
私だけじゃなくて春って気分が不安定になりがち
そんな春を目の前に毎月の東洋医学講座
今月は『怒り』がテーマ
先月の記事はこちら
いつもタイムリーに講座を企画してくれる
「東洋医学で学ぶ感情のコントロール術」を受講しました♪
怒りと内臓の関係って言うと難しく感じるけど
まずは怒りのイメージの共有
カーっとしたりくらくらしたり
こういう身体の感覚はみなさん持っている
カーっとなるのも
くらくらするのも
頭に血がのぼっている状態
そこの流れをスムーズにすれば
身体の不調も改善されるよね
こういう感覚は
学ぶ以前に実はみんなやっていること
かとう先生の講座は
こうやって家で普通にやっていることが中心
だからスーッと心に入る
そして今回一番心に響いたのが
『怒り』と『悲しみ』は仲良し
怒りを静める感情は実は悲しみだった！
ここで思い出すのが
映画「インサイドヘッド」
５つの感情のお話
悲しみちゃんは自分は不要だと悩んでいたけど
喜びや怒りやむかむかやビビりと交流する間に・・・
というお話
実はかとう先生の講座の２週間前ぐらいから
娘と話していた
「悲しみっていい子だったよね。」
「悲しみも必要なんだよね。」
久しぶりに映画見直ししたいねー
そしたらかとう先生の口からも
「映画あったじゃん！あれあれ！」
「インサイドヘッド～！！！」
リンクしてる
怒りがテーマの今回の講座
怒りも悪い感情ではない
怒りが無ければ発散もできない
そしてそこに関係する悲しみの感情
悲しみが無ければ癒されない
あぁなんて素敵な循環！
本当に素敵な講座でした
そしてなんとこの日で私は
東洋医学の感情シリーズを卒業
寂しすぎる！
私はかとう先生に出会って変わった！
かとう先生がいてくれるだけで
とてつもない安心感がある
身体の相談ってだけじゃなくて
なんというか魂の相談ができる
いや魂の相談なんてしてないんだけど
講座に出てお話しているうちに
自分の中で自問自答して魂が癒されている
あぁラブレターになってきた
わーんわーん寂しいよぉ～
って思っていたら
ドンピシャの告知あり
かとう先生
５月からの新しい講座の企画がバンバン！
先生忙しいからお身体心配だけど
バンバン出してくれるのめっちゃうれしい
わくわくして５月を待ちます
気になる方は是非かとうよう子さんのブログへ！
かとう先生の開催報告ブログはこちら