ママになっても私を生きる！
毎日の育児で自分を棚に上げてませんか？
自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要！
寝不足ママのレスキュー隊
19:00から12時間睡眠を叶える
「ミラクルねんねコーチ」盛川はなえです！
＼♪プロフィール♪／
／
旅行先でもぐっすり寝る赤ちゃん^^
持ち込みベットと別部屋でいつも通り寝かしつけ０分と夜通し寝♡
＼
赤ちゃんとのお出かけで
いろんなところに行きやすくなった季節ですね^^!
バルコニーでランチ
公園でお散歩
ウィンドーショッピング
動物園や水族館
冬よりお出かけしやすくなりましたが
真夏は真夏で暑さ対策もしっかししてお出かけくださいね^^
私は旅行が大好きで、独身の時から
海外旅行はもちろん、いろんなところに行っていました^^
夫も同じく、地球のいろんな景色や文化、いろんな環境を見たいという気持ちが私と同じで、
お付き合い時代から今までもたくさんの国に行きました^^
赤ちゃんが生まれてからもカナダとメキシコに１ヶ月半ほど旅にでたり
２人目が生まれた後も、マレーシアに行ってきました^^!
こんな旅行好きな私たちが旅行中に気をつけていることや
実際に意識してやっていることをご紹介します^^
なんだか盛りだくさんになりそうなので
何個かの記事に分けて書こうと思っています^^
本日は、寝る環境について^^
私が実際に宿を選ぶ時にこだわっていることを上げさせていただきます^^
ホテルより旅館。
それか、玄関があるホテル。
または一軒家。を選びます。
旅館では部屋は２部屋完備されたお部屋にします。
赤ちゃんが寝た後でも、大人は別室で自由に過ごすためです^^
ホテルをあまり選ばない理由は
やっぱり赤ちゃんは床生活で
はいはいしても、転んでも、ゴロンしたりしがちで
床に近い生活をしていると思うので
清潔なところで過ごして欲しいという考えから
あまりホテルは選ばないです。
しかし、ゼロではなく、ホテルを選ぶ時は
脱衣所や洗面所などの間に扉があったり
オープンではなく、ベットから視覚にあるところにスペースがある部屋を選びます。
なんでかというと、赤ちゃんを寝かせた後に大人はそこで自由時間を過ごすため、
あかりをつけても、携帯をいじっていても赤ちゃんからは見えない
あかりが邪魔しないようにしたいからです^^
また、旅館でもホテルでも赤ちゃん用のベットの貸し出しをしているかはチェックします^^
持ち運びができる折りたたみのベットを持っているので
車移動の時はそのベットを持って行くのですが
海外や、飛行機、新幹線などで行くところではベビーベットの貸し出しがある宿を選んでレンタルしています^^
私たちは１泊２日というのが少なく、
行くとしたら２泊３日からや
２週間とか１ヶ月とかという単位で旅行に行くことが多いのですが
カナダとメキシコに行った際は一軒家を借りました。
それにより、べっとルームが２〜３個、リビングが１つ、キッチンが１つ、シャワールームが１つ
というような宿を選び、赤ちゃんは別室で毎日、日本にいる時と変わらない毎日を送るようにしていました^^
部屋数が足りず、赤ちゃんと同室寝になったとしても
赤ちゃんの寝始めは大人はリビングにいるので
赤ちゃんはいつも通り寝かしつけなしで１人でくらいお部屋で就寝し始めます。
私たちは赤ちゃんが寝ているベットの横のベットで寝る。みたいな感じです^^
このように、旅行といっても、
赤ちゃんに安心していつもとあまり変わらない環境を作ってあげることで
旅行先でも寝かしつけ０分で夜通し寝をしてもらっています^^
自宅でぐっすり寝てくれている環境に
旅行中も近づけてあげる工夫をします^^
よくそこまで徹底できるね。
と言われることがあるのですが、
赤ちゃんのためにやってます^^
赤ちゃんが旅行中にご機嫌で過ごしてくれると
旅行のプランも立てやすいし、それが予定通りに行きやすいです^^
楽しめる時間が増えますね🎵
そしてそんなプランをしっかり立てられる時間も夜にたっぷりあるので
旅行がかなり充実します🎶
それをかなりのメリットに感じているので続けられていますよ^^
せっかくの旅行なのに寝不足で楽しめなかったり
せっかくのホテルや旅館なのにそのサービスもしっかり受けれずに終わったりするのは
もったいないので^^笑
旅館の時はお風呂に夜１人で入りに行っちゃいますよ^^🎶
ラウンジでお酒飲んだり🎶
カナダは13時間の時差がありましたが、
１歳の我が子は大人と同じタイムングの
２日目で時差ぼけは無くなったので３日目からはしっかり現地を楽しめました^^
日本に帰国した時も同様です^^
規則正しい生活を送っていると
それを修正するのもすごく早いです^^!
それにこれは旅行中だけとは限りませんが
眠れない日があったり、日中がなんだかいつもよりぐずぐずだなぁという異変に気づきやすくなり
その症状（風邪とか発熱とか）がひどくなる前に対処、予防できるので
小さい赤ちゃんとの旅行も、いつも安心してしています^^
上の娘が１歳になったタイミングで行ったカナダは
マイナス18度とかで寒かったなぁ〜〜
下の息子が１歳になったタイミングで行ったマレーシアは
36度とかで暑かったなぁ〜〜〜
けど両方、子供達はセルフねんねで
12時間睡眠してくれていたので、旅行は本当に充実した毎日でした🎵
少しでも参考になれたら嬉しいです！
ちなみに、国内旅行では折りたたみベットを持っていきます
▼これが実際に私が購入したものです
https://room.rakuten.co.jp/room_hanapy/1700091908891266
大丈夫❣️
赤ちゃんはママを困らせたくて泣いてるんじゃないよ🧡
公式LINE限定で
＼赤ちゃんのお悩み疑問にお答えしてます🫶／
▲ポチッとな▲
ポチッとでうまく入れない方はID検索してね❤︎
ID:@248pddqm
＼人気・過去記事／