産後ダイエット専門
チクティビティ講座
助産師はま子です。
ご訪問ありがとうございます。
はじめましての方はこちら
https://ameblo.jp/hamako-warau/entry-12546523208.html
アメトピに掲載された記事はこちら
そういえば、
私、
ベビーマッサージの
インストラクターです。
数年前まで
自宅教室をしていました。
わらべうたってね、
「ラ」の音で出来ていて
誰が歌っても
音痴にならない(笑)
お腹で響いていた音と同じだから
赤ちゃんが安心して
泣き止むんです。
コロナの自粛で
お母さん自身、
赤ちゃんをつれて出掛けることも
気がひけるから
おうちで悶々としてますよね。
「歌うこと」は「発散すること」
気分が落ちていても
歌うとここれが晴れます。
赤ちゃんに向かって
歌いながらのベビマは
赤ちゃんが免疫を高めながら
言葉を覚えること、
お互いのストレス緩和になること、
赤ちゃんの笑顔が増えること。
たーくさん！
いいことありますよ❤️
産後ダイエットには
ストレスが大敵。
育児のイライラが
食べることにいかないように
ベビマを楽しむ❤️って言うのも
いいですね。
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