2025年10月のブログ|gujjiの食事日記 -2ページ目
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gujjiの食事日記

血糖値改善のブログです。
日々の食事をアップして、栄養士さんから良い点、悪い点のアドバイスをいただき、より良き食事を心がけてhba1cを6以下になるようにしたく思います。
食事で生活習慣を改善したくお思いの方たちの参考になればと思いブログを始めました。

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    10月11日 血糖値改善メニュー 地中海トーストをエーゲ海で‼️

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    10月10日 血糖値改善メニュー

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    10月9日 血糖値改善メニュー 血糖値改善に役立つ栄養コメント❗️

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    10月8日 血糖値改善メニュー じいちゃんライダー薬師寺で一句❣️

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    10月7日 血糖値改善メニュー 豪華な地中海トースト!

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