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  猛暑日のウォーキングと鮎の塩焼き。
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  横浜港北ニュータウン「味の民芸」”鶏竜田揚げ黒酢酸辣うどん“。
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  【日清中華】上海焼きそば(460kcal) ”オイスターソース味“。
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  マシュルームアヒージョ＆サントリーPSB。
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  麻婆豆腐丼と辛ラーメンと天かす丼。
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  「新宿中村屋」”コクと旨みひろがる麻婆豆腐“。
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  「餃子の王将」ブランチ横浜南部市場店。
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  久し振りの「横浜高島屋」と「ビブレ」と「サミット」。
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  湖池屋「PUREPOTATO」”トリュフと岩塩“ 。
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  冷凍食品で１日を過ごした今朝の体重は・・・
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  四川花椒麻辣醤で作る“冷やし坦々素麺”。
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  西横浜駅/洋食 お気楽食堂「陽喜亭」。
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  東京都港区芝浦「うちそば」芝浦二丁目店。
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  横浜市中区山下「そば処 味奈登庵」の “盛りトロワカメ蕎麦”。
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  横浜市金沢区鳥浜「スシロー」ブランチ南部市場店。
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  和牛粗挽き100％ビーフ(300g)で作る無水キーマカレー。
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  横浜産業貿易センターB1「中華そば たみや」初訪問。
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  鉄鋼会館「ニューオータニ」値段が高い方の和食弁当。
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  日本橋茅場町 御菓子司「伊勢屋」の “栗どら”。
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  【ローソン】普段は見向きもしないレジ横の “パリチキ” と “なんこつ入りつくね” 。

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