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  「陰陽のバランス」を腑に落として、いい時も悪い時も受け入れてみる
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  「目の前の人間関係」が教えてくれる事に気付いてみる
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  孤独を感じる時は、心の中の「幼い自分」の味方になってあげませんか？
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  天宮神社でのんびりした時間を過ごして
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  波動が下がったときに、コレをすると波動が上がる話
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  人間関係で悩んだ時にコレをすると、嫌な人が二度と現れなくなる方法
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  問題解決するために、相手の人をよく観察してみる
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  言い訳のススメ/自分の心に「許可」を出して、何度も練習してみる
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  人から誤解されやすい理由/ 過去と現実の行動を振り返ってみる
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  ライオンズゲート最大オープンの日に、自分の心を内観してみる
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  「未来の目標」に向けて、動き出すために
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  日常生活の変化で、空いたスペースに入って来たもの/　秋野不矩（あきの ふく）美術館へ
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  今朝の朝散歩で見つけた「新しいご縁」
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  「過去のネガティブ体験」を「宝物」に替える方法
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  「過去の未処理の感情」をしっかり、感じきってみる
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  「人の相性」と「波動(波長)」の関係について考えてみる
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  新しい職場で、新しい出会いに感謝した日
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  「謎のキノコ」の成長を観察しながら、「おとなの自由研究」をしてみる
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  会社を辞めて感じていること/「他人軸で生きるか、自分軸で生きるか？」
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  初めて「オンラインの坐禅会」に参加して

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