幸せにも基礎代謝を
上げる必要がある
幸せの基本は和顔愛語笑顔で和む言葉を話せると
幸福度はあがります。
それには「幸せの基礎代謝」を
あげるコトが大切
そもそも、エビデンスのある
幸福学によると
幸福には長続きする幸せと
長続きしない幸せの
2種類がある
長続きしない幸せの筆頭が
お金💰・地位・名誉
ステイタスがわかるモノ・コト
たとえば、わかりやすい例で言えば
年収が660万円位までは
（800万円説もある）
世帯収入が増えるにつれて
幸福度は増します。
（わくわくしますね
）家や車、出世のような地位財も
手に入れると幸福度は増しますが
人間には慣れ、向上心があるので
すぐに慣れてしまい
長続きしない幸せになります。
では、長続きする幸せとは？
🌸ごきげんよう🥰
さくら色を愛する
開運Lover＠福ちゃんです♪
「魔法の行動🌸は、和顔愛語で即行動☆彡」
いつも参考にして頂き ありがとうございます。
http://www.youtube.com/channel/UC4HDQfvnSlLCIXkCOvKvLDA?sub_
長続きする幸せとは？
利他の心
自分のことだけを
考えるのではなく
周囲や相手に善かれと思う心
喜んでもらう思いやりの心・行動
利他の心を持つコトが
長続きする幸せにつながります。
和顔愛語が自然にできると
幸せの基礎体力はアップしますよねぇ🥰
また、モノより思い出＊経験
成長は、子どもだけでなく
老いてもなお、嬉しく
デキるようになる喜び・幸せ
思い出すだけで幸せな気持ちになる
思い出＊経験は色褪せるコトがありません。
スピリチュアルの世界では
あの世に持っていける唯一のモノ・コトが
「色褪せることのない思い出＊経験」と
言われています。
長続きする幸せにつながります。
心温まる人間関係を
築ける人も、どんな境遇に
生まれ育とうと、幸せで豊かな
人生を築くコトがデキます。
幸せは幾つになって
実現可能
エビデンスのある幸福学と言っても
あたり前過ぎる内容
でしたか？？今さら？？お道徳
でしたか？だったら、皆
幸せだよねぇ
…でしたか？？なぜならば
悩みがある人＊不幸な人が
減らないのも事実です。
幸せの体力造り
開運ハッピー＊幸福学を実践研究していて幸せには基礎体力が
必要なのではないか？
と、
気づきました。
同じコトをしていて
スグに効果の現れる人と
幸せになれない人の違いは
幸せの基礎体力
基礎代謝の違い
幸せの基礎代謝が悪いと
良いモノを引き寄せても
消化吸収できず
不調・不幸に変わり
やすくなります。
いつ洗濯をしたのか？
わからないような
汚れた服を着た人よりも
小ぎれいで、小ザッパリした人の方が
好感を持ちます。
ダイエット好きなのに間食の多い人
しかも添加物の多い食べ物を好む人って
イライラしたイメージはありませんか？
汚部屋の住人で幸せな人って
少数派ですよねぇ～
幸せの基礎代謝をあげるには
衣食住を整えるコトが
大切だったんですよねぇ
急に面倒くさく
なりましたか？
でも、
超カンタンに
整えられるとしたら？
「幸せの体力造り」の基本は
睡眠の質を上げる為の衣食住
衣食住を整えるコトで
睡眠の質が向上し
言葉、人間関係が和んできます。
睡眠の質を上げる
衣食住とは？
超カンタンな方法で幸せの基礎代謝はあがります。
同じ幸せセミナーに参加して
効果の速さの違いは
幸せの基礎体力のある、無しと
言っていいくらいです。
しかも、大人になるほど
カンタンなので知らないと損です。
まず、衣服からスタート
服は福を呼び込みます。
福を呼び込む服は色が重要です
福を呼ぶ色とは
ズバリ！
さくら色のピンク
ピンクは子宮の中の色
人が最初に出会う色で
安心する色です。
ピンクは血流が良くなる色です。
血流が良くなると免疫力もあがります。
血流が全てを解決する
と言われている位
血流を良くすることは重要です。
逆に、悩みがある人が着たくなる
服の色が黒・茶・グレー
シックな色です。
あなたの周りで愚痴っぽい人って
くすんだ色の服を好んでいませんか？
初夏なのに黒づくめの服を
愛用していませんか？
風の時代はピンクや
パステルカラーのような
軽やかな色が幸せになる色です
次に食事に関してですが
栄養バランス以前に
成長期、20代以外の
大人は
胃腸を休めるコト
食事と食事の間
間食をしない
ウツになりやすい人は
間食が多いと言う結果もあります。
お腹が「グー」っとなるのは
空腹の合図ではなく
「強い収縮を起こし」
胃腸内のお掃除を知らせる合図です。
「食べないでね～」という胃腸さんからの
メッセージ
胃腸内のお掃除がされない
汚い胃腸では
幾ら栄養のある食事
サプリメントも吸収されません
晩ご飯も寝る前3時間前までに
済ませるコトで、朝
自然なお通じに出会えます。
胃腸のお掃除、同様
お部屋・住空間も
「片づけ＆お掃除」で
整っている空間が良いのは
言うまでもありません。
が、片づける気
やる気が出ないのは
黒・茶・グレーのような
シックな色のせいでもありますし
間食の多い食生活も
影響しています。
ウツの人に間食が多いという
報告もあります。
ピンクの寝具・パジャマは
人生の三分の一をしめる
睡眠の質を向上させます。
ピンクのバスタオルを
掛けるダケでも効果が
あがります。
服・寝具の素材は、肌触りの良い
オーガニックコットンがおススメ
無印良品の洗いざらしシリーズを
私＠福ちゃんは愛用しています。
真っ白い寝具カバーは
星野リゾート気分です。
MUJIはピンクの寝具はないので
ニトリのピンクのバスタオルを
プラスして愛用
（タオルケットがサーモンピンクでしたぁ
）服も下着だけでなく
Tシャツ、アウター、エプロンで
毎日、ピンクの魔法を楽しんでいます。
元々、写真好きの＠福ちゃん
上半身、襟元は写真のレフ版効果を狙い
白いTシャツが主流。
断捨離・全捨離、即実践できたのは
白や明るい色の服(福)のお蔭だったみたい
「幸せの基礎代謝」をあげやすい
環境だったワケです。
長年
開運ハッピーを実践研究していた
甲斐がありました
風水でも黒いインテリアは
NG！インテリア、やってはいけないの
筆頭です
空気のキレイな空間
睡眠の質が向上します。大自然が良いのは空気が
キレイだからです。
（お金持ちは空気清浄機も
大好きですよねぇ～
）睡眠の質が向上すると
少しづつ「やる気が回復」します。
風水では黒いインテリアは
NG！インテリア
やってはいけないの筆頭です
逆に、ピンクはアメリカの刑務所で
受刑者を穏やかにする効果が
報告されています。
穏やかになることで
言葉遣いも変わり
人間関係にも良い影響を与えます。
心温まる人間関係を
築ける人は、どんな境遇に
生まれ育とうと幸せで豊かな
人生を築くコトがデキます。
長続きする幸せにつながります。
あなたがやると
イイコト
まず、幸せの基礎代謝をあげるコトを知る。
やり方さえわかれば
幸せの基礎体力はあがり
睡眠の質が向上して
言葉も穏やかになり幸福力も
あがります。
やり方は
１.ピンクの服(福)を着る
２.胃腸を休めるコト
この2つを続けるダケでも
血流が改善され
やる気が回復されてきます。
この２つ、またはどちらかでも
続けると睡眠の質が向上します
のでので
やる気が回復されてきます。
すると汚部屋を「片づけ＆お掃除」
する気持ちになります。
益々、やる気、
愛と思いやりの和顔愛語
笑顔で和む言葉を
話せるようになります。
悩みに囲まれ、思い通りに
いかなかったのは幸せになる準備
基礎体力が整っていなかったダケ
この準備・基礎体力が整うと
人を思いやる「利他の心」のような
長続きする幸せも
地位財のような
長続きしない幸せも
引き寄せます。
参考にして実践して頂けると
幸せです。
今回も
最後まで読んでくれて
ありがとうございます。
運気は、幾つになっても回復して
人生の幸福度が上昇し始めます。
幸福度をあげる行動は
意識して実行するコト
あなたの自由が広がり
暮らしの運気が豊かに回復する
「すごいコトは48時間以内にあります」
小さな「幸せサイン」は呼び水💦です💞
特にデキたことにフォーカスすることで
すごい幸せに即
気づくようになります。
和顔愛語
は和願愛語あなたの願いが叶うことを
天は知っています
