おはようございます(*^_^*)
一昨日の記事で、
■なぜ我慢するのか?
https://ameblo.jp/genki-mura/entry-12387293764.html
というテーマでお話をしました。
多くの場合、
他人の目が怖くて、
他人にどう思われるかを氣にして、
やる前から諦めて
我慢してしまう・・・。
というお話でした。
ここで、
勘違いしてほしくないのが、
他人の目を氣にするのではなく、
自分がやりたいことをする人生にしたり、
自分のことを大切にした人生にすることは、
イコール、
他者貢献しない人生、
ではないということです。
例えば、
アドラー心理学をベースにした本で
少し前に、
「嫌われる勇気」
という本が大ヒットしました。
この本、
本当に素敵な本だと思います。
で、
このタイトルの
「嫌われる勇気」
とは、
自分の人生を
自分に取り戻すためには、
他人から評価されるために生きるのではなく、
他人から認められるために生きるのではなく、
他人軸で生きるのではなく、
自分の人生を生きようよってことです。
自分の人生に主体性を持ち、
自分らしく生きるには、
ある意味、
「人からどう思われるか?」
を軸にした生き方を捨てなければいけません。
それを捨てるために、
「嫌われる勇気」
が必要だというわけです。
でも、
面白いのが、
アドラー心理学では、
人が幸福である条件の1つに、
「他者貢献感」
をあげています。
ようは、
自分が、
誰かに貢献している存在であると、
感じていることが、
幸せの条件であるというわけです。
これ、
面白くないですか?
人から嫌われる勇気を持つことを説いているのに、
他者に貢献している存在であることが大切だと。
でもね、
これ、
僕も確信をついてると思うのです。
人から嫌われる勇気を持ち、
他人の評価や、
他人から認められるかどうかを基準に生きるのを手放し、
自分の人生に主体性を持つ。
他人に嫌われないからやるのではない。
他人に評価されるためにやるのでもない。
他人に認められるからやるのではない。
そうじゃないんだって!!!!
そうではなく、
自分の人生を自分に取り戻す。
自分の人生を、
どうしたいのか?
何がやりたいのか?
そして、
自分の人生に主体性を持ち、
自分の意志で選択し、
自分で決めて、
自分の人生を生きる。
自分で何ができるのか?
自分自身の生き方で、
誰かの幸せに貢献していく。
ということなのです。
人から認めてもらえるから
やろうとするのは
「承認欲求」
です。
そうではなく、
人から認められるかどうかではなく、
自分がやってあげたいと思うからするのが、
主体性を持った他者貢献かもしれません。
これを区別して考えないと、
実は、
多くの場合が
「承認欲求」(人から認められたいという欲求)
が原動力になってしまってる場合が多いわけです。
他人から認めてもらいたいという気持ちと、、
他者貢献、
ごっちゃになっていないかな???
【人生を大きく変える小さな氣づき】
~ 2018/7/2 No.1667~
承認欲求と他人貢献、ごっちゃになっていない?
昨日は鈴鹿市で己書太郎道場、
午前の部、午後の部と、
とっても楽しい時間になりました(*^_^*)
教室が終わってから、
名東区のテニスクラブへ。
毎月開催しているテニスの大会へ。
1回戦 5-6 で負け・・・。
で、
コンソレ(1回戦負けた人だけのトーナメント)で
優勝しました。
本選で優勝したかった!!!
次はやったりますーーー(*^_^*)
今日はサンビレッジ国際医療福祉専門学校さんで、
今年度最初の授業です。
夜は揖斐で己書太郎道場。
楽しみです(*^_^*)
1人1人があるがままの自分を受け入れて、
あなたがあなたらしく輝きますように。
そして、あなたの輝きが、
周りの人への輝きへと伝わっていきますように。
愛と感謝を込めて。
★心理カウンセラーけんちゃんの少人数ワークショップin一宮
〜あるがままの自分で、自分らしく輝くために〜
■7月21日(土)10:00~12:30
https://ameblo.jp/genki-mura/entry-12386633348.html
★大阪でまたまたやっちゃいます!!!
≪第6回!けんちゃんの「己書太郎道場」in大阪1日講座≫
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■7月15日(日)10:30~17:30
https://ameblo.jp/ken-onoresyo/entry-12369334236.html
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絵を描くように字を描くのが己書(おのれしょ)です♪
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■けんちゃんの「己書太郎道場」公式ブログ(今後の予定)
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■メンタルセラピストけんちゃんの個人セッション!
自分らしく生きたい人へ!
他人軸ではなく、自分軸で生きたい人へ!
自分の人生に主体性を持ちたい人へ!
http://ameblo.jp/genki-mura/theme-10076061794.html
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