みなさま、こんにちは。

ポスチャースタイリスト古谷維久子です。

 

半袖を着る日も増えてきました。
 
7月からのコースレッスンもアップしています。
 
日常の姿勢を正し、歩くことから
健康と幸せを応援してます。
 
6月以降の最新の、レッスンメニューです。
 

スタジオ・グループレッスン

 

■ ベーシックレッスン 90分 ¥6,600

 

ポスチャーウォーキングって何?

どんなものか、体験してみたい。

実際に会って、学びたい

というかたに、ぴったりの一回完結型

 

少人数グループレッスンです。(最大6名様まで)


レッスン詳細は》》》こちら

 

 

■ 6月16日 大阪・一回完結体験レッスン■ 

● 日時 :6月16日(日)14:15-15:45
● 場所 :梅田・スタジオアッシュ
● 料金 :¥6,600/1人

 

※協会のサイトの申し込みページにとびます。

または、>>>こちらからもお申し込み可能です。

 

 

 

■ 8月17日 『ペア割』大阪・一回完結体験レッスン■ 

● 日時 :8月4日(日)14:25-15:55
● 料金 :¥6,600/1人

お二人でのお申し込みは、
¥13,200/2人のところ

 

¥10,000/2人


レッスン詳細は》》》こちら

 

※協会のサイトの申し込みページにとびます。
 

ペア割ご希望の場合も、
サイトには、お一人ずつのお申し込みをお願いします。
メッセージ欄に

■ ペア割希望
■ ペアの相手のお名前
のご記入をお願いします。

 


または、>>>こちらからもお申し込み可能

※24時間以内に受付完了メールが届かない場合は、
>>>こちらからお問い合わせをお願いします。

 

 

※サイトにつながらない
※24時間以内に受付完了メールが届かない場合は、
>>>こちらからお問い合わせをお願いします。
 
 
 
 
■ マスターコースレッスン 90分×6回 ¥45,000
 
基本の立つ・歩くに加え、美しい所作も学べます。

シルエット美人になりたいかたに、イチオシのコースレッスンです。

はじめてのかたも、男性もご参加いただけます。

レッスンの詳細は>>>こちら

 

■第26回・梅田マスターコースレッスン

● 日時 2024年
1回目:7月6日
2回目:8月3日
3回目:9月7日
4回目:10月5日
5回目:11月2日
6回目:12月7日

 

全日 10:10~11:40

レッスンのお振り替えも可能です。
 (振替の詳細は》》》こちら)
 

● 会場  : スタジオアッシュ

またはスタジオスプラウトなど、近隣のスタジオ


● 交通アクセス   

地下鉄堺筋線 扇町駅
地下鉄谷町線 中崎町駅
各線梅田駅JR線大阪駅から

3分から10分のスタジオになります

 

● 料金 : ¥45,000/1.5時間×6回
 

● 定員:先着8名 (中学生以上・男性可能)



(協会ホームページに飛びます)

または、
>>>こちらからもお申し込み可能です。

 

 

■ 6回アドバンスコースレッスン 110分×6回 ¥60,000

マスターコースレッスンを二回以上受講された超リピーター専用コースレッスンです。

後半は、ヒールレッスンを含みます。

 

夢をあきらめない女性を、
私の全知識と経験を使って応援します。

レッスンの詳細は>>>こちら

 

梅田アドバンスコースレッスン
● 日時 2024年
1回目:7月6日
2回目:8月3日
3回目:9月7日
4回目:10月5日
5回目:11月2日
6回目:12月7日

 

全日 午後14:05-15:55

 

お振り替え可能 詳細は》》》こちら

 

● 会場:

1~5回目:スタジオアッシュ梅田

 (又は近隣スタジオ)

スタジオの詳しいアクセスは》》》こちら

 

最終回は、優雅なレッスンの総まとめ。

アフタヌーンティを一緒に楽しみながら、

あなたの優雅を、存分に発揮していただきます。

 


(この時のレッスン最終回)

 

通常料金 :¥60,000/ 110分×6回 

 (アフタヌーンティ代も含んでいます)

 (要事前申し込み)

 

● 定員:先着8名
 

(協会ホームページに飛びます)

または、>>>こちらから
お申し込みもできます。

 

※申し込み後、24時間以内に受付完了メールが届かない場合は、
>>>こちらからお問い合わせをお願いします。

 
 

パーソナルレッスン

 

■ 1名~3名様対象レッスン

 

お一人から3名様まででご受講いただける、

パーソナルレッスンです。

 

好きな場所で受けられます。

 

1名様:¥22,000/60分

2名様:¥36,000/60分/2人

3名様:¥45,000/70分/3人

 

4人以上はご相談ください

 

 
 
 

》》》こちらまで

ご希望日時3パターン

ご希望場所・連絡先などをお知らせください。

 
 

オンライン・プライベートレッスン

 

ご自宅で受けられる、

オンラインレッスンも充実しています。

 

■ オンライン体験レッスン¥16,500
(メール事前アンケート + 当日60分 + アフターフォロー)

 

ポスチャーウォーキングって何?

どんなものか、体験してみたい。
 

■ 自宅で気軽に受けてみたい。

■ 私だけのアドバイスが欲しい。
■ 赤ちゃんがいて、スタジオレッスンに参加できない。

 

というかたに、ぴったりのプライベートレッスンです。

 

 

 

ご都合のいい日時を、

3パターン》》》こちらまでお知らせください。

 

例)

第1候補:2月10日午前10時

第2候補:3月23日午後15時

第3候補:2月10日午後21時

 

 

 

イベント

 

無料イベントですが、事前お申し込みが必要です。 

 

ポスチャーウォーキングの日イベント in 中之島■ 

● 日時 :6月15日(土)9:00-10:30頃
● 集合 :
大阪市役所付近 (詳細はお申し込み後に連絡)
● 料金 :無料

● 持ち物:飲み物、汗拭き、手拭かタオル

歩きやすい服装と靴でお越しください
※少雨決行

大雨や、社会情勢で中止の場合は
前日までにお申し込みのメールにご連絡いたします。

 
直接のお申し込みは》》》こちら

※協会のサイト・前島スタイリストの申し込みページにとびます。

 

スペシャルレッスン

 

■ 産後ケアダイエットレッスン 90分 ¥4、400

 

生後3ヶ月〜1才前後のあかちゃんと

お母さん が参加できる、産後レッスンです。

 

あかちゃんをたくさん抱っこしながら、

お母さんの体と心もケアしていくクラスです。

 

レッスンの様子は》》》こちら

 

》》》詳細・ご予約はこちら

 

 

■ ウエディングレッスン 

90分 ¥22,000 (ペアの場合¥33,000/2人)

 

結婚式の日が決まった新郎新婦用レッスンです。

 

一生に一度の神聖なお式の日を、

安心して迎えることができます。

 

》》》詳細・ご予約はこちら

 

 

講演・セミナー(オンライン可)

 

■ 企業・行政向け講演

 

歩き方は、

健康・メンタルヘルス・ビューティーに影響します。

 

企業研修や、介護予防、エンパワーメント等向け、

講演も受付中

》》》詳細・お問い合わせはこちら

 

(岡山県赤磐市商工会様)

 

 

■ グループ・団体向けセミナー

 

立ちかた・歩きかた・靴などに関する、

セミナーやお話し会も、受け付け中。

 

同窓会イベントなどにもご活用いただけます。

》》》こちらをご参考ください
 

image

 
2023年3月29日出版しました!!!
 
 

講演・セミナー

テレビ・ラジオ出演・出版など

 
 

 

image

 

 

 
 


にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ
にほんブログ村
ぽちっとお願いします