オリゴ糖は腸にいいと言われて
乳酸菌のサプリメントとか整腸剤とか食事など
いろんなものに入っているけど
「ホントにいいの?」
思ったりしない?
ぼくは人工甘味料が好きじゃない。
オリゴ糖は小腸で吸収しにくいから
血糖値に影響しなくて
大腸まで届いて善玉菌のエサになる
からいいっていろんなものに入ってる。
ホントいろんなものに入ってる。
確かにオリゴ糖は大腸に住んでる
善玉菌のエサになって善玉菌が増えるから
いいけど、
善玉菌だけのエサになるわけじゃなくて
実際には、悪玉菌のエサにもなってる。
そんな都合よく善玉菌だけのエサになる
わけじゃーなくて
悪玉菌のエサにもなって悪玉菌も増えるのさ。笑。
善玉菌を増やして、悪玉菌を減らしたいのに
善玉菌も増えて、悪玉菌も増えて
両方増えたらバランスは変わらないじゃん。笑。
悪玉菌が多くて、善玉菌少ない人が
オリゴ糖を摂ってもよくならないじゃん。笑。
ぼくはオリゴ糖を使うとおならが臭くなるし
うんちも緩くなる。
悪玉菌も増えてるんだよね。笑。
オリゴ糖はなんとなく、
体に良さそうな感じになってるけどそうでもない。
善玉菌が増えることはいいことだけど
悪玉菌も一緒に増えたら意味ないじゃーん。笑。
善玉菌のエサになっていいって
犬猫のいろんなおやつオリゴ糖が入っているけど
そんなにいいもんじゃない。笑。
犬でおなかゴロゴロ言って、
後足を上げて体を伸びするように伸ばす子は
おなかが痛くて伸ばしてることが多くて、
そういう子は、
小腸内細菌異常増殖症と言って
胃酸が少なくなかったり
胆汁の分泌が悪かったり
十二指腸の動きが悪かったりして
小腸内に細菌が増えてる子がいる
おなかがゴロゴロ言って、おなか痛そうにするから
腸にいい乳酸菌サプリメントあげたりしたくなるけど
その乳酸菌サプリメントの中にオリゴ糖とか
入ってたりすると症状が悪化する。
おなかがゴロゴロ言って、おなか痛そうに
する子にはオリゴ糖は悪化させるから
オリゴ糖が入っている乳酸菌サプリメントは使わないで。
小腸内細菌異常増殖症になってる子は
吐きやすかったり、
胆泥症になったり、肝臓の値が上がったり
膵炎になったり
十二指腸炎になったりするから
おなかゴロゴロ言って伸びをする子には
オリゴ糖が入っているおやつやサプリメントは
あげないでね。
ホントいろんなものにオリゴ糖は入っているから
中身をよくみて買って。
歯磨きガムやおやつ、食事、サプリメント
などなど
甘くすると食べがいいから甘味料としての
効果もあるし、おなかにもいいからといって入ってる。
よく食べるおやつは売れるから
甘くしておなかにいいなんて
一石二鳥だから使いやすい。
更にオリゴ糖が入っていて腸にいいって
書いてあると買いたくなる。
あまりメーカーの言うことに踊らされないように
ぼくら消費者が知識をつけることも必要だね。
大腸によくても小腸にはよくなかったりするから
我が子の体にとってはいいのか知ることも
大切だと思う。
腸になんでもオリゴ糖がよかったりする
わけじゃないから気をつけて。
今日もありがとう
人間より動物好き獣医
シワ神シワ男
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