さてさて、
このご相談、
「人と自然に話すにはどうすればいいですか？？」
ってことなんだけど。
あなたはどう思う？？
たびガエルはこんなふうに答えてみたよー( ・∇・)
そもそも、この人なんとなく初めから気づいてはいるんだと思います。
他人から受け入れてもらいたいって。
で逃げているのは・・・・
彼女が結局なにに苦しんでいるのかと言ったら、
「寂しいって感情を感じたくない」
で
全ての行動が
寂しいを感じないための
回避行動な訳です。
寂しいを感じたくないから
自分が嫌いなわけで
同僚とのコミュニケーションを避けるわけで。
彼女に必要なのは
自分を好きになることでもなく、
コミュニケーションの技術でもなく、
自分を受け入れることでもなく、
寂しいって感情をちゃんと感じること。
自分の感情をいい悪いって裁かないで
感情を感じることを許す。
それが、
自分を受け入れるってことね♪(´ε｀ )
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