欝・心身症・更年期障害・喘息・慢性疲労・眼精疲労・不眠症・筋肉の硬直、冷え性・腰痛・肩こり・泌尿器系疾患・ストレス性疾患お困りの方に、呼吸&アーサナで緊張&弛緩を繰り返し、心身バランスを整えて、ご自身を客観視、依存しない心と体づくり提案します