【我が子が大学生になった時の食生活の実態】
熊本県立大学食育推進室の特任講師で、キッズ食育トレーナーの
中村さゆり先生は、
大学生の食育事業を推進する仕事もしています。
大学生の食生活・・・
自分の時を思い出して
実家と県内でしたが、
一人暮らしをしていました
朝ごはんは、抜いてなかったです
ランチは、学食で、友達と食べることが多かったです
ご飯だけ持って行って、
おかずは学食で、とかもあり。
夜ご飯は、
夜まで講義がある日も多く、
アルバイトは平日はあまりしていませんでした
不定期のものとかぐらい
（英語の家庭教師とか、名古屋ドームの売り子とか
）
周りも一人暮らしの子と近かったので、
持ち寄り飲み会をしたり、
周辺は、おしゃれなお店もたくさんあったので
友達と、お気に入りのお店を探したり。
（楽しかったな〜）
食が、好きな子が多かったので、
割と、しっかりしていたと思います。
それも、きっと、みんな、
実家にいるときに、
おうちで、しっかり食生活を、してもらっていたからだと思う
もちろん、大学生なのでね、
食事の時間がバラバラになったり、
ちょっと遅くなったり、
飲み会があったり、
寝坊して、朝が時間がなかったり、
色々あるとは思います笑
でも、ふとしたときに、
正しい食生活、思い出してもらえるといいな
現代の大学生は、
どんなかんじなのかな〜
我が子が大学生になるときは、
（意外とすぐだと思います
）
どんなふうになってくれているかな〜
ぜひ、読んでみてくださいね
日本キッズ食育協会の理念です
中村先生のブログ
キッズ食育協会は、
小学校とも連携して、出張食育レッスン、
行なっています。
（単発レッスンと通年レッスンがあります）
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★ご訪問ありがとうございます
フードビジネスプロデューサー＆
日本キッズ食育協会代表理事 榊原理加です
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