関西出張☆興奮＆癒し編
今回は（も？）よく動きました！
実はだいぶ遅れての到着になりましたが甲子園にも足を運ぶことができました！
アルプス席？
どこ？
どこ？
えっ、もしかしてココ？
どうも心臓部にお邪魔してしまったようです！
いや・・・ライトスタンドの方が凄いのでしょうか？
ココでも十分迫力ありました。
浮いたっ。
みなさんユニフォーム姿で応援してる中に、日傘持ってワンピースです、私一人。
なんか感じ悪いですねぇ・・・
さすがに日傘はさしませんでしたが、直射日光（３０度）浴びて、かなり泣きそうでした。
それに応援に圧倒されて。
いや、ほんとに。
タイガースの応援席です。
想像してみてください、初めてそこにポツンと一人。
感動の前に完全ビビった私です・・・
が。
買ってしまったカレーはしっかりその席で、暑さと辛さでむせかえりながら食べました。
本橋的にココ一番恥ずかしい光景となりました。
でもやっぱり逞しいです、私。
そんなんで時間とともに周りの光景にもすっかり順応してきて。
気づいたら最後は立ち上がって一体化してた（笑）
しかも。
またも怪しいが唄ってた、六甲颪。
だって勝利の女神になったんですものー！（自分で言っている・・・）
教訓。
心臓部はワンピースなんぞで行くべからず。
炎天下のカレーは食うべからず。
日傘のかわりにタオルを頭に巻くべし。
次回は備えます。
さて興奮あれば癒しあり。
にゃん。
ミーシャです。
もうこれだけで十分なのですが。
ココにはもうひとつの癒しがありました。
金本さんや、新井さん、矢野さんが応援しているという最近オープンしたエステサロン。
「CALLAS」
２時間くらい受けさせていただきました。
もちろんFace。
そろそろお肌も曲がり角（んっ何か？）なのでケアしないとです。
そしてフットリンパマッサージ。
私もフットセラピストの資格を持っているのでよくわかるのですが、
間違いなく今まで受けた中で一番上手でした。
足のむくみが悩み（最近机に向かってばかり・・・）がすっかり解消、本当に楽になりました。
素敵なお二人。
実は権田さんの妹さん達なのです！
「今回本に掲載していただいたお礼です」と、権田さんがお気遣いくださいました。
「いえいえ感謝しなくてはいけないのは私のほうですっ」
と言いつつ。
すっかり甘えてしましました。なんて図々しい・・・
それにしてもお二人。
色白でスレンダーで、正直言いまして真ん中イヤでした（苦笑）
今回私を担当してくださったのは郁子さん（右）
まさしくゴッドハンドでした。
プロ意識高く、そしてとっても気さくな方でした。
説得力のあるお話をたくさんしてくださいました。
智子さん（左）もすごく可愛らしくて、ただいまアロマのお勉強中だそうです。
是非頑張ってくださーい。
お世話になりました。また寄らせていただきます！
私の関西版マイサロンになりました。（関東版ありませんが。笑）
関西の方も是非応援よろしくお願いします。
「CALLAS」
大阪市西区南堀江３－４－１２
ご予約はお電話にて
０６・７１７２・５６６４
１０：００－２０：００
HPも８月にはオープンするそうです☆
前回携帯からアップした京都・北斗町。
川床から眺める鴨川も素敵でした。
今回はお世話になったみなさんにご挨拶も出来たし、書店もまわれました。
（勇気なく営業はできませんでしたが・・・）
そしてこんな癒しのひとときもあり。
充実した３日間となりました。
みなさま本当に本当にありがとうございました。
阪神タイガースの選手みなさんと⑥なんと金本知憲選手編「スポーツに効く！体幹トレーニング」
「おおーーー、出したんかー」（多分こんな大阪弁というか、広島弁だったでしょうか・・・）
わざわざロッカールームから出てきてくださいました！
本橋、感激です。
アニキこと、金本知憲選手です。
沖縄キャンプの食堂で豪快に笑う金本さん。
それ以来なのですが、本の出版をご自分のことのように喜んでくださいました。感激です（泣）
それに。
お腹を何度も私に見せて
「このお腹も凹む？」
「ちゃんとこれやったら、これくらい凹みますかー？」
スーーーーーーーッ！
（最大限息を吸ってました。笑）
可笑しいったらありません！
そうかと思えば。
「大変だったやろ？苦労したやろ？よー頑張ったな。」
って。
金本さんにこんな言葉をいただいたら泣きそうでした。
が。
その横で権田さん。
「金さん、見てくださいよ、僕です、金さん載ってないですけど僕はこんなに大きく載ってるんですよー。」
「うるさい、オマエのはいーーーんじゃ、これはいらん。ココ切り取っとといて。（←私に）」
これ二人で繰り返してました。
あの。
ショートコントですか？
最後は金さん。
「１８００円もするものプレゼントしてもらってええの？」
庶民本橋、完全にハート掴まれました
終始ニコニコで豪快で優しい金本さん、ありがとうございました！
ファンの方が「アニキ」を慕う気持ちよーくわかりました。
これからも頑張ってください！
本橋恵美
阪神タイガースの選手みなさんと⑤藤川球児選手編「スポーツに効く！体幹トレーニング」
球児さんがマウンドに立たれた時の歓声に
一瞬お尻が浮いた本橋です。
藤川球児選手です。
以前、下さんとお食事の際にご一緒しました。
自己紹介をすると、私のことをなんと知っていてくれました。（かなり感動ですっ）
そして、球児さんもピラティスにとっても関心を持たれて、
インターネットであれこれ調べ、
ロスの自主トレではピラティスを導入されていたそうなのです。
でも、その効果をどう感じ取ったらいいのかずっと疑問に感じていたようで、
熱心に聞いてくださいました。
気さくな方なんですよ～。
そしてより競技に近づけたピラティス。
「アスリートピラティス」に興味を持ってくださいましたので、
今回本には登場されていないのですがお渡ししました。
強くなるためにはいったいどうしたらいいか？
ご自分で調べて実践されるって、私たちトレーナーから見ても本当に素晴らしいことだと思います！
藤川選手、これからもご活躍お祈りしております！
がんばってください！
本橋恵美
阪神タイガースの選手みなさんと④権田康徳トレーナー編「スポーツに効く！体幹トレーニング」
髪の毛がだいぶ伸びていました権田トレーナーです（笑）
権田さんには本の対談インタビューで登場していただきました。
私とは大きく分類すると同じ業界なのですが、
働く環境も、専門とされることも、キャリアも違います。
ATCといって、選手の怪我のリハビリからトレーニングまでを担当されています。
今回は「野球選手にとっての体幹の重要性」について熱く語ってくださいました。
えーー。
３０分くらいのインタビュー時間の予定が２時間超しました（笑）
本当に生真面目で、誠実でいてユーモアに溢れる素敵な方です。
ですから選手のみなさんから絶大な信頼を得ています。
怪我は体だけでなく、心も傷つき、打ちひしがれます。
権田さんのような立場の方は、選手たちの心の状態も常に見ていなくてはいけないし、
時には選手たちの焦る気持ちをセーブもしなくてはなりません。
その一方で、うまく回復させてあげられないことに申し訳なさも感じると思います。
とても大変なお仕事。
是非これからも頑張ってほしいと思います。
権田トレーナー、快くそして熱くご協力いただいてありがとうございました。
いつも尊敬しています。
本橋恵美
PS.今日のデイリースポーツさんに記事が出ました。
先日お話した松下さんが書いてくださったようです。ありがとうございました！
でも私、下さんに生意気なこと言いおってーと怒られないでしょうか・・・そこです心配どころ（汗・・・）
「下柳は夏場白星量産しマッスル」
デイリースポーツオンラインでご覧ください☆
http://www.daily.co.jp/tigers/2009/06/24/0002052032.shtml
阪神タイガース選手のみなさんと③新井貴浩選手編「スポーツに効く！体幹トレーニング」
「おおっーーーー！」
との歓迎と同時に、飛び散る汗までいただきました（苦笑）
新井貴浩選手（右）です。
この前の試合では３番打者でした。
新井さんには、権田トレーナー（左）がトレーニング指導をする風景の撮影の際にご協力いただきました↑
結局、本には後ろ姿のショットしか掲載できなかったのですが、
「載せてヨカッタのにーー。（せっかくのカッコいいオレが・・・とは言ってません）」
と言ってくださいました。
そんな言葉嬉しいですね！
さて、新井選手と言えば、私の記憶の中にあるとっても可笑しい思い出。
だいぶ前の試合で金本さんがサヨナラヒットを打たれた時に、
金本さんの頭を６回も
（金本さんちゃんとVTRで回数まで確認されたようです。笑）
後ろから容赦なく叩いて、そのあと追いかけられていました。
（ちなみに金本さんは追いつきませんでした。笑）
そんな楽しい方です。
選手のみなさんは普段本当にきついトレーニングや練習をこなされていて、
またファンの方の期待に応えようとされながらも、スランプに陥って落ち込んだり・・・
でも、そんな中チームメイトの方たちから、
励まされたり、喝を入れられたり。
お互い切磋琢磨したり。
そんな絆があるからこそ、そうした光景が私たちも見れるのでしょうね。
あっ、余談になってしまいました。
新井選手、ご協力いただき本当にありがとうございました。
また楽しい光景・・・も、活躍される姿も楽しみにしています☆
本橋恵美
金本さんのブログ↓新井さん刑事告発されたのでしょうか（笑）
http://ameblo.jp/tomoaki-kanemoto/entry-10252582923.html#main
阪神タイガースの選手みなさんと②福原忍選手編「スポーツに効く！体幹トレーニング」
忍さん。
人を選ばすいつも誰にでも同じ姿勢で、とーーっても気さくな方です。
福原忍選手です。
お腹が少しすっきりしたかもしれない忍さんです。
沖縄キャンプの際にピラティスを受けてくださって、本にも登場してくださっています。
その時はご自分でも、プルプル震えるお腹を見て
「震度５－－－－－－－－！！！」
と言っていたくらい、お腹に揺れるあるものが沢山オマケでついていたのですが、
（我ながらナイスな表現。笑）
今もトレーニングにピラティスを取り入れてくださっているようで、
「見てー。凹んだでしょーーー。」
と嬉しそうに言っていました。
が。
「そうですかぁ・・・」
と、ちょっとイジワルめに言った私です。
こんな風に言ってしまえるようなお人柄なので、
アラフォーお三方にもめちゃくちゃ可愛がられているのだと思います。
が、実は本当に凹んでいて驚きました。
多分今は震度４くらい！（笑）
今度確認してみようと思います。
福原選手、ご協力いただき本当にありがとうございました。
これからも応援しています。
本橋恵美
阪神タイガースの選手みなさんと①下柳剛選手編「スポーツに効く！体幹トレーニング」
下さんに。
「高い交通費使ってわざわざけーへんでええから」←こういうところが庶民派でちょっと嬉しい。
と言われましたが。
「本橋、筋通したいですから！」
と言いつつ、ご迷惑かかったら嫌だったので今回お会いする予定なく関西へ別件で行ったのですが。
結局、下さんのご好意に甘え、阪神タイガースのクラブハウスにお邪魔させていただきました。
下柳剛選手です。
４１歳。
現在も先発で登板（この言い方あってますか・・・）して活躍されています。
一方で下さんは言うなれば、ジャイアンのような人です。
私には相当きついことも言うし、なにクソーーーー！と思うこともしばしばですが。
（読まれたらホントしばかれます・・・）
結局、いつも面倒を見てくださいます。
今回、この「スポーツに効く！体幹トレーニング」には巻頭インタビューで登場していただいたり。
「下柳選手のピラティスメニューを初公開」。
「下柳選手のある日の自主トレメニュー」。
写真も沢山掲載させていただきました。
特に自主トレメニューは、これがプロアスリートのこなすメニューか・・・
と、きっと感じられるかと思います。
そして、野球への熱い想いは深く、いつも話を聞いていて私まで熱くなってしまいます。
このインタビューでもその想いのきっと一部ですが、プロとしての意識の高さを感じていただけるかと思います。
今日は最後に下さん。
「オレのホームページに載せてやってもええんやけどな」
と言ってくださったのですが、めちゃくちゃ喜んだ私を見て、
「やっぱ、オマエはまだや」
ちっーーー。
ねっ、ジャイアンでしょ？
いいです。もう十分感謝しています。
下柳選手、本当にありがとうございました。
アマゾンでももう発売されているようです。
もしご興味がある方は是非読まれてみてください。
営業が苦手というか、うまくないので、このブログでの宣伝が精一杯です。
今夜のレッスンでも告知できませんでした・・・
オトモダチのブログにも載せてーとも言えてません・・・
が、掲載してくださっている方もいるようです。
また新聞各社さんも掲載してしてくださって、
またまたライツの青山マネージャーや、スキージャーナル社渡辺さんが頑張って宣伝してくださって
業界誌などにも掲載していただいています。
たったひとつの事さえも一人ではできなく
皆さんのご協力があり、支えられていると実感しています。
本当に感謝です、ありがとうございます。
そして、みなさんどうぞよろしくお願いいたします。
本橋恵美
アマゾン↓
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4789921247/ref=olp_product_details?ie=UTF8&me=&seller
=
スポーツ新聞に掲載☆
ｱﾂｲｱﾂｲｯ
先ほど、阪神タイガースのクラブハウスで久しぶりに新聞記者のみなさんにお会いしました。
中でも、奄美大島で一緒にピラティスを受けて下さった松下さん！
松下さんは関西デイリースポーツの有名な記者さんです。
初めてお見かけした時は、ヤ○ザ？かと思わず一歩引いてしまう風貌で驚いた(だから有名？笑)のですが、紳士でめっちゃイイ人です。
今日、関西版・関東版合わせて、4社さんが｢スポーツに効く！体幹トレーニング｣を掲載して下さったとの事！
新聞までいただいてしまいました。
嬉しい限りです。。
ありがとうございます。。
そして、次々とコメントや
で、本を買いました～とメッセージを下さった方、ご注文されて待って下さってる方、みなさん本当にありがとうございます。これから新幹線
に乗って東京へ帰り、そのままレッスンです。忙しかったけど、癒された時間もあり！！(またご紹介します～)充実した3日間でした。
今回もまた関西の方々、みなさん親切でした！
ありがとうございました☆
emi
おいでやす～
ただいま京都・先斗町です。
夏の風物詩。
鴨川の川床。
いよいよ夏が来た！という感じです。
今回は本でお世話になった方々にご挨拶に来てます。
あらためて、自分一人では成し遂げられたかった事や、みなさんの優しさを感じています。
ありがとうございます。
(^-^)
う。。。
美味しい。。
ガンバッテヨカッタ。
emi
雨の関西へ～
長靴がちびっこ並みに似合う本橋恵美です。
背が低いらしく(自分では低いと決して思ってません！)、長靴が膝頭まできて、いつもうまく歩けません。
という事で(あまり関係ないですね～。笑)
今回は履いて行きませんっ。
お仕事だし。
でもトランクケースはばっちりレインコート着てます。
タイセツニ、タイセツニ
傘は日・雨兼用。
コワイ子ですがいい役目果たしてくれます。
大阪・神戸は30度で雨らしいです。
ﾑｼﾑｼだなぁ。。
甲子園は中止かなぁ。。
さて今回はビッーチリスケジュールなので頑張ってまいります！
余談ですが、さっきマネージャーの青山くんから。
『出発祝いしましょう☆』
とメールがきました。
出版祝いでしょう？(笑)
新幹線乗る前だったから尚更おかしかった(^-^)
出発祝いしてくれるならお見送りに来てください(笑)
では行ってきまーす。
寝ない、寝ないっ。
emi