結婚式@ハワイ
ザ・カハラ・ホテル＆リゾート
今日は結婚式に参列させていただきました。
ハワイっぽく？
爽やかにコーディネートしてみましたが
どうでしょうか～
それにしてもこのロケーション！
もともとマンダリンなだけあり
重厚感といい、
リゾートの開放感といいやっぱり最高です。
海風を受けながらの
プルメリアのLunchもよかった
お庭のイルカ達も人に慣れているので
写真撮って、という感じで
ずっと顔を出してくれるサービスぶり。
可愛かったです。
さて今日の主役は
麻里ちゃん&宏幸さん
フラと生演奏でお出迎えです。
お花の絨毯の向こうには旦那様。
アロハシャツを来たお父様と麻里ちゃん！
続いて誓いの言葉で
泣く姿を見てつられて泣くワタシ。
最近やたら涙もろいのは何故？
ご家族とシャンパンで乾杯！
友人代表？の出席で
フレッシュなフラワー・レイをプレゼントしてもらいました！
感激！
麻里ちゃんの湘南シェアハウスでBBQした日が懐かしい。
とっても気遣いの深い女の子。
今は宏幸さんのお仕事についていき
オランダで新妻奮闘中です。
幸せのお裾分けをありがとう。
そしておめでとう
E3
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優しい朝ごはん&BBQ@ハワイ
4時まで飲んだ翌朝は
流石にウォーキングもできず
朝ごはんは朝日グリルの
とっても優しい味のテープスープ。
お昼ご飯は抜いてもいいかな
と思っていたのに
毎度ユッチャンコリヤンのビビン麺。
相変わらずの美味しさ。
そして夕方からは
昨日のメンバー(プラスまた数名合流)でBBQ！
ここはマンションの7階です。
ビルに挟まれてますが
正面には海という
絶景のロケーション。
ハワイのビールも美味しい。
まだ酔う前のみんな。
ですが、
この後このシャンパンとワイン達のお陰で
私も大変なことに
はい、新郎新婦のひろこちゃんと、
エクアトゥールシェフのよっちゃん！
もちろん⁈この日の料理担当はよっちゃん。
なんて贅沢なんでしょう…
くみちゃん
この笑顔見てもわかるように
本当に陽気で面白い
よっちゃん
結婚式前なのに大丈夫だったかな。
お料理ありがとう。
E3
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今更なシェイプアップ＠ハワイ
続けて更新～。
今回は二組の結婚式出席のために
ハワイへ来ました。
その一組。
ひろこちゃん（一番左）と、よっちゃんご夫婦！
そして愉快な（それも相当に！）オトモダチ
それにしても全員飲みっぷり凄い。
ひろこちゃんは
日本一予約が取りにくいと言われている
元麻布のフレンチ
「エクアトゥール」のオーナー。
ということで
今回は美味しいお酒を沢山
日本から持参してきてくれました。
私はみんなと飲むのは数回目。
その愉快さにすっかり楽しませてもらいました～。
みんなは、花嫁のブライズメイドをするそうで
酔いがまわりはじめた頃・・・
お揃いのドレスのファスナーがしまらないとか、
この二の腕隠せないとか、
お腹どうにかしてとか言いはじめ・・・
E3ちゃん教えて教えてと。
面白すぎですから（笑）
ギリギリ駆け込みで
必死になんとかしたい願望。
わかりすぎる（笑）
はい、花嫁も。
気づけば深夜４時・・・
結婚式が三日後でヨカッタと思う。
ちなみにワタシは笑い過ぎでお腹が筋肉痛。
おかげさまで引き締まったかも（笑）
E3
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今回は二組の結婚式出席のために
ハワイへ来ました。
その一組。
ひろこちゃん（一番左）と、よっちゃんご夫婦！
そして愉快な（それも相当に！）オトモダチ
それにしても全員飲みっぷり凄い。
ひろこちゃんは
日本一予約が取りにくいと言われている
元麻布のフレンチ
「エクアトゥール」のオーナー。
ということで
今回は美味しいお酒を沢山
日本から持参してきてくれました。
私はみんなと飲むのは数回目。
その愉快さにすっかり楽しませてもらいました～。
みんなは、花嫁のブライズメイドをするそうで
酔いがまわりはじめた頃・・・
お揃いのドレスのファスナーがしまらないとか、
この二の腕隠せないとか、
お腹どうにかしてとか言いはじめ・・・
E3ちゃん教えて教えてと。
面白すぎですから（笑）
ギリギリ駆け込みで
必死になんとかしたい願望。
わかりすぎる（笑）
はい、花嫁も。
気づけば深夜４時・・・
結婚式が三日後でヨカッタと思う。
ちなみにワタシは笑い過ぎでお腹が筋肉痛。
おかげさまで引き締まったかも（笑）
E3
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体調回復@ハワイ
ワイマナロへからの帰り道
Halonaのブルーホールへ。
遠くにラナイ島やモロカイ島が見える
絶景ポイント。
崖を降りていくと
ロコ達の遊び場のようになってました。
綺麗な後ろ姿で思わず連写してしまった
そしてKoko marina にある Kona Brewing Company へ
マリーナの眺めは最高～。
昨日のTangoとココは
ハワイ在住のトモダチオススメの
ナイススポットでした。
非日常って大事だな。
仕事のことは頭から完全に抜けてます。
風邪もだいぶ良くなりました
E3
PCなんとか動いてくれました。
ありがとう
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ワイマナロビーチ@ハワイ
ワイマナロ。
天国のビーチへの入口。
あたりは閑静な住宅街です。
ホノルルから車で30分弱かな。
昨日のラニカイより綺麗！
まだ知られていないのか
日曜日なのに人は殆どいませんでした。
静かな時間が流れて
のんびり読書…
いや、またも熟睡
お陰で体調が良くなってきた～。
それにしても
地球上にはまだまだ素敵なところがあるな～。
今回は日焼け止めもつけず
太陽を存分に浴びて帰るつもり
E3
そう、大変な事態が…
部屋で充電していたMacが
立ち上がらなくなった…
今は考えるのやめておこ
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お気に入りレストラン@ハワイ
今朝は二時間ウォーキング。
そしてブレックファーストは
今回一番楽しみにしていた
Tango Contemporary cafe@Tango (1288 Ala Moana Blvd)
モダンアートの店内は上品で素敵でした。
クラブ(蟹)ハッシュベネディクトはこれまでにない感じ！
全部大満足。
そしてNordstrom Ruckが
リニューアル。
今回は‼︎掘り出し物が沢山ありました。
ない時はホント無いです～。
さて、この後はビーチへ。
以下も行ったお店。
今回は手抜きブログでURLリンクしていなくてごめんなさい。
でも何処もオススメなので
ハワイ計画のある人は是非チェック
Rainbow Drive In
オバマさんもお気に入りのプレートランチ
Leonard's
マラサダと言えば♬
Fook Yuen Seafood Restrant
ロブスター山盛り
食べブログになっちゃった
E3
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ハワイ
二日前からハワイに来ています
しばらくゆっくりしようと思います
と、いいながら
運動不足でムズムズしてしまい
ラニカイのトレイルコース来ました。
でも、やっぱり肺が苦しくて
途中棄権
景色は充分堪能出来たからいっか。
トレイルのあとは
美しすぎるラニカイビーチで
眠り病かというくらい寝ました
⬆︎今回もPualaniで水着を買ってしまった。
朝は変わらず5時半起き。
まだ痛くて走れなかったから
ビーチ沿いから山の方までウオーキング。
あ、運河も歩いたな。
朝食はBogartsのアサイーボール。
夜はMAI LANで
香味鍋や蟹カレーを堪能～。
親方と一緒なので食べ物に一切妥協がありません。
太らないようにセーブするのが大変です
あ、アラモアナで地元の高校生の合唱を聴いて
感激しました。
なんかね輝いてた！
健康的な若さってほんと綺麗。
なにをするでもなく
ハワイは癒されるな～。
さて、お出かけしよう。
E3
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しばらくゆっくりしようと思います
と、いいながら
運動不足でムズムズしてしまい
ラニカイのトレイルコース来ました。
でも、やっぱり肺が苦しくて
途中棄権
景色は充分堪能出来たからいっか。
トレイルのあとは
美しすぎるラニカイビーチで
眠り病かというくらい寝ました
⬆︎今回もPualaniで水着を買ってしまった。
朝は変わらず5時半起き。
まだ痛くて走れなかったから
ビーチ沿いから山の方までウオーキング。
あ、運河も歩いたな。
朝食はBogartsのアサイーボール。
夜はMAI LANで
香味鍋や蟹カレーを堪能～。
親方と一緒なので食べ物に一切妥協がありません。
太らないようにセーブするのが大変です
あ、アラモアナで地元の高校生の合唱を聴いて
感激しました。
なんかね輝いてた！
健康的な若さってほんと綺麗。
なにをするでもなく
ハワイは癒されるな～。
さて、お出かけしよう。
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声が出ない…>_<…
実は先週から扁桃腺が腫れて
熱が出て、声が全然出なくなり通院。
(最近怪我とかも有り…お疲れかな?)
そして昨日
新たな社会人ラグビー部指導スタート！
いつもマイクなしで全然大丈夫なのですが
昨日はさすがに声が通らなくて
みなさんごめんなさい
友達に仕事休んだら？
と、言われたけれど
私の中に(約束した)仕事を休むというのは無い…
のですよね。
これはピンクレディーの惠さんが
『歌えない時はいつもコレよ』と
下さった喉飴。
ご主人も喉ごしイイものを作ってくれたり。
ありがとうございます
今はダミ声が出るようになったけど
咳が止まらず…
GW後半は少しお休みいただいて
ゆっくりします。
みなさんも気をつけてくださいね
E3
iPhoneからの投稿
熱が出て、声が全然出なくなり通院。
(最近怪我とかも有り…お疲れかな?
)
そして昨日
新たな社会人ラグビー部指導スタート！
いつもマイクなしで全然大丈夫なのですが
昨日はさすがに声が通らなくて
みなさんごめんなさい
友達に仕事休んだら？
と、言われたけれど
私の中に(約束した)仕事を休むというのは無い…
のですよね。
これはピンクレディーの惠さんが
『歌えない時はいつもコレよ
』と下さった喉飴。
ご主人も喉ごしイイものを作ってくれたり。
ありがとうございます
今はダミ声が出るようになったけど
咳が止まらず…
GW後半は少しお休みいただいて
ゆっくりします。
みなさんも気をつけてくださいね
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BOBOS会トキ子邸
恒例のBOBOS会
今回はお皿を持っている
トキ子さん邸へお邪魔しました。
メンバー5人が揃うのは
なかなか難しくて
久々全員集合～。
美味しいお料理が
コースのように次々と。
中でも抜群に美味しいものは
レシピを共有するから
みんなの得意料理が同じになっていくのが面白いです。
だけど同じ味にならなくて失敗もするんだな…
トキ子さんは洋服のセンスも抜群で、
おうちも素敵すぎました。
衣食住、どれを優先するかなんて話題も。
でもやっぱりマニアックなカラダの話が多いかな。
そしてハナシは
これまでにないディープゾーンへ！
人生色々。
なんだか痛いほど気持ちがわかって
そんなことからまた
その人の魅力を感じたり。。。
そんな話はどこまでも尽きなくて
解散するのが惜しいけど
またこの続きは次回に
トキ子さん
素敵なおもてなしを
ありがとうございました。
そして帰り道。
omiがブログでこんな記事を紹介していました。
「Top 5 regrets of the dying」
(人生最期に後悔することトップ５)
実は最近ワタシが一番考えていること。
人生の折り返しに来た頃
きっと誰もが自分に問いかける課題なんだと思う。
E3
【香川】体幹トレーニングイベント&WSのお知らせ
香川にて6月15日(日)
【体幹トレーニングクラス】と、
【指導者向け特別WS】が開催されます。
私の養成コース卒業生、
斉藤彰見さんが主催してくださいます。
とてももの静かな人ですが
ハートに熱いものを持って実行してくださっています。
ありがとう。
詳細は以下となります。
pilates choco主催 本橋恵美さんイベント
【体幹トレーニングクラス】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
①10:00～11:00 Core yoga
②11:15～12:15 Beauty pilates
【定員】
35名
【場所】
マリンウェーブ イベントホール （三豊市詫間町）
【料金】
一般4500円（税抜）
会員3500円（税抜）
※会員・・・pilates choco（斉藤のピラティス教室）に今までに通っていた方、通っている方。
【対象者】会員、一般のスポーツ愛好者、ピラティス・ヨガインストラクター、ヨガ・ピラティスに興味のある方
【クラス内容】
①Core yogaとは？
内臓を活性化させることを目的とし、体の内部から古いものをきちんと排出、新しい細胞の動きを活性化させ自分自身で体力や気力の充実したヨガクラスです。
②Beauty pilatesとは？
体幹を強化し、更に引き締め効果抜群のトレーニングクラスです。初めてピラティスを体験される方も是非ご参加ください。
【主催者より一言】
『スポーツに効く！体幹トレーニング』の著者でもあり、多くのスポーツ選手や芸能人の指導も行う本橋恵美さん。 現在日本各地で養成コースのオファーがかかり、フィットネス業界の他、一般企業への研修、または健康に関わる商品開発など幅広く活動されています。 本橋先生は体幹に含まれる内臓の働きに着目し、運動がもたらす筋肉・骨・内臓・血液・リンパ・内分泌などへの影響を重要視しています。
今回は2本続けてのレッスンのため、是非両方経験してみてください。
昼からの特別WSご参加の方はレッスンを体感していただくと、よりわかりやすいのでお奨めいたします。
【ヨガ×ピラティス×内臓×体幹 特別WS】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
13:00～16:00 （3時間）
【場所】
マリンウェーブ 和室
【料金】
15000円（税抜）
【定員】
20名
【対象者】
運動指導者、ヨガ・ピラティスインストラクター、PT、AT、鍼灸師、柔道整復師、運動愛好者
【主催者より一言】
私は昨年（2013年）の夏、本橋先生の体幹トレーニングの養成コースへ参加して、運動指導者として体幹を鍛える必要性をすごく感じました。現在、体幹トレーニングはスポーツ選手、一般の方にも幅広く浸透しています。そこで、もっと香川の人にもアスリート指導の経験のある本橋先生のレッスン、講義を聞いてもらいたい！とこのWSを企画しました。
本橋先生の最大の特徴は体幹トレーニング本来の目的である「内臓機能向上」のため免疫系・神経系・内分泌系を追求し恒常性を高めるトレーニング理論に基づいた予防医学の考えです。
四国、香川では初開催となりますので、こんな身近に来ていただけることはなかなかありません。
内臓と体幹の関係性とは？楽しく一緒に学びましょう。
【申込方法・締切】
pilates choco代表 斉藤彰見宛にお申込のメールをください。
Pilates.choco@gmail.com
観音寺市の自宅にてピラティス教室（pilates choco）をしている斉藤彰見です。
皆さんのご参加お待ちしています
本橋恵美
【体幹トレーニングクラス】と、
【指導者向け特別WS】が開催されます。
私の養成コース卒業生、
斉藤彰見さんが主催してくださいます。
とてももの静かな人ですが
ハートに熱いものを持って実行してくださっています。
ありがとう。
詳細は以下となります。
pilates choco主催 本橋恵美さんイベント
【体幹トレーニングクラス】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
①10:00～11:00 Core yoga
②11:15～12:15 Beauty pilates
【定員】
35名
【場所】
マリンウェーブ イベントホール （三豊市詫間町）
【料金】
一般4500円（税抜）
会員3500円（税抜）
※会員・・・pilates choco（斉藤のピラティス教室）に今までに通っていた方、通っている方。
【対象者】会員、一般のスポーツ愛好者、ピラティス・ヨガインストラクター、ヨガ・ピラティスに興味のある方
【クラス内容】
①Core yogaとは？
内臓を活性化させることを目的とし、体の内部から古いものをきちんと排出、新しい細胞の動きを活性化させ自分自身で体力や気力の充実したヨガクラスです。
②Beauty pilatesとは？
体幹を強化し、更に引き締め効果抜群のトレーニングクラスです。初めてピラティスを体験される方も是非ご参加ください。
【主催者より一言】
『スポーツに効く！体幹トレーニング』の著者でもあり、多くのスポーツ選手や芸能人の指導も行う本橋恵美さん。 現在日本各地で養成コースのオファーがかかり、フィットネス業界の他、一般企業への研修、または健康に関わる商品開発など幅広く活動されています。 本橋先生は体幹に含まれる内臓の働きに着目し、運動がもたらす筋肉・骨・内臓・血液・リンパ・内分泌などへの影響を重要視しています。
今回は2本続けてのレッスンのため、是非両方経験してみてください。
昼からの特別WSご参加の方はレッスンを体感していただくと、よりわかりやすいのでお奨めいたします。
【ヨガ×ピラティス×内臓×体幹 特別WS】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
13:00～16:00 （3時間）
【場所】
マリンウェーブ 和室
【料金】
15000円（税抜）
【定員】
20名
【対象者】
運動指導者、ヨガ・ピラティスインストラクター、PT、AT、鍼灸師、柔道整復師、運動愛好者
【主催者より一言】
私は昨年（2013年）の夏、本橋先生の体幹トレーニングの養成コースへ参加して、運動指導者として体幹を鍛える必要性をすごく感じました。現在、体幹トレーニングはスポーツ選手、一般の方にも幅広く浸透しています。そこで、もっと香川の人にもアスリート指導の経験のある本橋先生のレッスン、講義を聞いてもらいたい！とこのWSを企画しました。
本橋先生の最大の特徴は体幹トレーニング本来の目的である「内臓機能向上」のため免疫系・神経系・内分泌系を追求し恒常性を高めるトレーニング理論に基づいた予防医学の考えです。
四国、香川では初開催となりますので、こんな身近に来ていただけることはなかなかありません。
内臓と体幹の関係性とは？楽しく一緒に学びましょう。
【申込方法・締切】
pilates choco代表 斉藤彰見宛にお申込のメールをください。
Pilates.choco@gmail.com
観音寺市の自宅にてピラティス教室（pilates choco）をしている斉藤彰見です。
皆さんのご参加お待ちしています
本橋恵美