【香川】体幹トレーニングイベント&WSのお知らせ
香川にて6月15日(日)
【体幹トレーニングクラス】と、
【指導者向け特別WS】が開催されます。
私の養成コース卒業生、
斉藤彰見さんが主催してくださいます。
とてももの静かな人ですが
ハートに熱いものを持って実行してくださっています。
ありがとう。
詳細は以下となります。
pilates choco主催 本橋恵美さんイベント
【体幹トレーニングクラス】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
①10:00～11:00 Core yoga
②11:15～12:15 Beauty pilates
【定員】
35名
【場所】
マリンウェーブ イベントホール （三豊市詫間町）
【料金】
一般4500円（税抜）
会員3500円（税抜）
※会員・・・pilates choco（斉藤のピラティス教室）に今までに通っていた方、通っている方。
【対象者】会員、一般のスポーツ愛好者、ピラティス・ヨガインストラクター、ヨガ・ピラティスに興味のある方
【クラス内容】
①Core yogaとは？
内臓を活性化させることを目的とし、体の内部から古いものをきちんと排出、新しい細胞の動きを活性化させ自分自身で体力や気力の充実したヨガクラスです。
②Beauty pilatesとは？
体幹を強化し、更に引き締め効果抜群のトレーニングクラスです。初めてピラティスを体験される方も是非ご参加ください。
【主催者より一言】
『スポーツに効く！体幹トレーニング』の著者でもあり、多くのスポーツ選手や芸能人の指導も行う本橋恵美さん。 現在日本各地で養成コースのオファーがかかり、フィットネス業界の他、一般企業への研修、または健康に関わる商品開発など幅広く活動されています。 本橋先生は体幹に含まれる内臓の働きに着目し、運動がもたらす筋肉・骨・内臓・血液・リンパ・内分泌などへの影響を重要視しています。
今回は2本続けてのレッスンのため、是非両方経験してみてください。
昼からの特別WSご参加の方はレッスンを体感していただくと、よりわかりやすいのでお奨めいたします。
【ヨガ×ピラティス×内臓×体幹 特別WS】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
13:00～16:00 （3時間）
【場所】
マリンウェーブ 和室
【料金】
15000円（税抜）
【定員】
20名
【対象者】
運動指導者、ヨガ・ピラティスインストラクター、PT、AT、鍼灸師、柔道整復師、運動愛好者
【主催者より一言】
私は昨年（2013年）の夏、本橋先生の体幹トレーニングの養成コースへ参加して、運動指導者として体幹を鍛える必要性をすごく感じました。現在、体幹トレーニングはスポーツ選手、一般の方にも幅広く浸透しています。そこで、もっと香川の人にもアスリート指導の経験のある本橋先生のレッスン、講義を聞いてもらいたい！とこのWSを企画しました。
本橋先生の最大の特徴は体幹トレーニング本来の目的である「内臓機能向上」のため免疫系・神経系・内分泌系を追求し恒常性を高めるトレーニング理論に基づいた予防医学の考えです。
四国、香川では初開催となりますので、こんな身近に来ていただけることはなかなかありません。
内臓と体幹の関係性とは？楽しく一緒に学びましょう。
【申込方法・締切】
pilates choco代表 斉藤彰見宛にお申込のメールをください。
Pilates.choco@gmail.com
観音寺市の自宅にてピラティス教室（pilates choco）をしている斉藤彰見です。
皆さんのご参加お待ちしています
本橋恵美
【体幹トレーニングクラス】と、
【指導者向け特別WS】が開催されます。
私の養成コース卒業生、
斉藤彰見さんが主催してくださいます。
とてももの静かな人ですが
ハートに熱いものを持って実行してくださっています。
ありがとう。
詳細は以下となります。
pilates choco主催 本橋恵美さんイベント
【体幹トレーニングクラス】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
①10:00～11:00 Core yoga
②11:15～12:15 Beauty pilates
【定員】
35名
【場所】
マリンウェーブ イベントホール （三豊市詫間町）
【料金】
一般4500円（税抜）
会員3500円（税抜）
※会員・・・pilates choco（斉藤のピラティス教室）に今までに通っていた方、通っている方。
【対象者】会員、一般のスポーツ愛好者、ピラティス・ヨガインストラクター、ヨガ・ピラティスに興味のある方
【クラス内容】
①Core yogaとは？
内臓を活性化させることを目的とし、体の内部から古いものをきちんと排出、新しい細胞の動きを活性化させ自分自身で体力や気力の充実したヨガクラスです。
②Beauty pilatesとは？
体幹を強化し、更に引き締め効果抜群のトレーニングクラスです。初めてピラティスを体験される方も是非ご参加ください。
【主催者より一言】
『スポーツに効く！体幹トレーニング』の著者でもあり、多くのスポーツ選手や芸能人の指導も行う本橋恵美さん。 現在日本各地で養成コースのオファーがかかり、フィットネス業界の他、一般企業への研修、または健康に関わる商品開発など幅広く活動されています。 本橋先生は体幹に含まれる内臓の働きに着目し、運動がもたらす筋肉・骨・内臓・血液・リンパ・内分泌などへの影響を重要視しています。
今回は2本続けてのレッスンのため、是非両方経験してみてください。
昼からの特別WSご参加の方はレッスンを体感していただくと、よりわかりやすいのでお奨めいたします。
【ヨガ×ピラティス×内臓×体幹 特別WS】
【日時】
２０１４年６月１５日（日）
13:00～16:00 （3時間）
【場所】
マリンウェーブ 和室
【料金】
15000円（税抜）
【定員】
20名
【対象者】
運動指導者、ヨガ・ピラティスインストラクター、PT、AT、鍼灸師、柔道整復師、運動愛好者
【主催者より一言】
私は昨年（2013年）の夏、本橋先生の体幹トレーニングの養成コースへ参加して、運動指導者として体幹を鍛える必要性をすごく感じました。現在、体幹トレーニングはスポーツ選手、一般の方にも幅広く浸透しています。そこで、もっと香川の人にもアスリート指導の経験のある本橋先生のレッスン、講義を聞いてもらいたい！とこのWSを企画しました。
本橋先生の最大の特徴は体幹トレーニング本来の目的である「内臓機能向上」のため免疫系・神経系・内分泌系を追求し恒常性を高めるトレーニング理論に基づいた予防医学の考えです。
四国、香川では初開催となりますので、こんな身近に来ていただけることはなかなかありません。
内臓と体幹の関係性とは？楽しく一緒に学びましょう。
【申込方法・締切】
pilates choco代表 斉藤彰見宛にお申込のメールをください。
Pilates.choco@gmail.com
観音寺市の自宅にてピラティス教室（pilates choco）をしている斉藤彰見です。
皆さんのご参加お待ちしています
本橋恵美