ほんまに百害あって一利なし

こんにちは

なりたい自分をカタチにするあなたの味方
eri.です。

本質を知れば全てはスルンとうまくいく！

健康とお金は早めに自己投資を

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ありがとうございます

付き合って1年で婚約した
38歳同士のアラフォーカップル

都会のマンションと田舎の別荘で
デュアルライフ中

彼はバツイチ
私はバツなし
2021.8婚約、既に妊活はスタート。

プロポーズがまだなので
婚約指輪と共にプロポーズしてもらう
予定

今はとにかく妊娠を最優先！
な私の日常ブログです。

私がなりたい
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彼との出会い
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『本気の禁煙継続中』こんにちはなりたい自分をカタチにするあなたの味方eri.です。本質を知れば全てはスルンとうまくいく！健康とお金は早めに自己投資をいつもblogをご覧いただき…

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そして3日目突入！

この頃から、タバコを吸いたい！という衝動はあまり無くなったようです

でも、やっぱり長年の喫煙歴。タバコへの依存があったわけで。

禁断症状が色々出始めました。

まず、彼はひたすら眠たかったそうです。昼間も、もちろん夜も。
そのためか、頭にモヤが掛かったように集中力がなく、頭が働かず全然考えられなかった、と。
仕事にも集中出来ず。

彼はこのままコレが治らなかったらどうしよう

と焦ってました。

昼間に彼とLINEしましたが、ボーッとしてたのか、なんかLINEも変でした。

おそらく、血流が良くなり酸素を取り込みやすくなり身体が変化してきてるのかな？と

なんか肌荒れもしてるし、今までの毒をデトックスしようと身体が頑張っているのかも。

なるべく身体を休ませて、いつも以上に睡眠時間をしっかり取ることを心掛けて過ごしてました。

そうすると、、、

数日しんどかったようですが、5日目の夜にはだいぶ頭もクリアになってきたようで

なんか身体が調子良くなってきたで！と、めちゃ喜んでました

彼は頭痛持ちで、疲れると首の後ろから頭が痛くなっていたんですが、それも無くなってきたようです。
いつもなら痛くなるような時に、疲れはあっても頭痛がでる気配が全く無かったそうです

良かった！
けど、
それだけタバコに毒されていた、てことですよね。
おそろしい、、、

まだ肌荒れは気になりますが、
そこから現在まで頭がクリアでスッキリ彼はとっても調子良く過ごせています

1ヶ月〜3ヶ月経てば、体の細胞も生まれ変わってもっと身体がスッキリしそうな気がします

タバコの匂いがしなくなって私も快適だし、彼ももうタバコの匂いが受け付けなくなってるようです。数日前までタバコ吸ってたのがウソのようです。笑

禁煙はほぼ成功かなと

頑張ってくれた彼に感謝です

すごい！

ただ、色々調べると、完全な回復は10年ほど掛かるとか。
もう吸う気は全くないけど、吸いたくなることも日に寄っては少しあるみたいです。不思議だ〜、と本人が言ってました。
今後も経過を見守りたいと思います。

やっぱり、百害あって一利なしなタバコ。
正直、私はタバコなんかなくなってしまえ！と思ってます。w

彼が本気の禁煙を始めてくれて、禁煙というよりやめると決意してくれて、
本当に良かったです

彼は、これまでもタバコをやめたいとは思っていたけどどうしてもやめれなかった、と。ある意味タバコがストレス解消のツールになってしまっていたんだと思います。
今ならやめられる
て思ったそうです。

タバコで解消しなければならない程ストレスが大きかったけど、
今はそんなストレスが軽減された、というのも大きいんじゃないかなと思います。
私が彼と出会った 1年半前より、今はだいぶストレスフリーになっているのがわかります。