今日は体調は良くはないけれど
心療内科に通院してきました
アルプラゾラム💊は飲まずに
電車に乗り無事に到着です
もう飲まないで通院は恐らく
一年以上は越えてる気がします
すっかり慣れた
(その日の体調によるけれど)
主治医に食欲が無いとか伝え
胃の調子も悪いと…
やはり無理して食べるのは
🆖と言われました
胃カメラも去年受けたと
伝えたら今年は不要でよい
みたいに
言われたけど
予約してあると伝えたら
それなら受診してもと
言われました
最近は、胸の辺りも違和感あるので
受けないとまたそれはそれで
心配なので
受診しておこうと言う
気持ち…が大きい
帰りに、服を見たら
かわいいスカートがあったので
買いました
夕飯も寒くてやる気もでないので
中華の作りたてのおかずを
幾つかテイクアウトにして
帰りました
やる気度がだんだん失せていく…😟
頭が重い…すっきりしません
ボーッとする
動かせば肩が痛くなったり
早く胃の調子と食欲増進
して欲しい
あとは、頭痛
怠さと鬱さも軽くしたい
今日の服薬
漢方薬
