断薬30日目 高温多湿期間は飲んでもダメ(アルプラゾラム ベンゾジアゼピン)

昨日は近所に出かけて

頭痛や暑さによる不安感や

疲労感はあったものの

アルプラゾラム💊は飲まずに

何とか過ごすことができました

昨日もムシムシと

気温や湿度による

体調悪化とケガの痛みで

心がどんより、ズーン

と言う日でした

近場では断薬前も

ほぼアルプラゾラム💊は

飲まないでほぼ過ごせて

(いつ頃からか)いたので

このままキープしたいです

どちらにしても、高温多湿に

もう少し人並みに耐えられる

ようにしたいです…

昨日の服薬

漢方薬

『肩関節周囲炎 診察②回目　』

『断薬29日目 暑さと痛みで外出が(ベンゾジアゼピン抗不安薬)』

『肩関節周囲炎が痛すぎる(四十肩五十肩)』

『断薬28日目　電車移動は諦め(抗不安薬アルプラゾラム　ベンゾジアゼピン)』

『断薬27日目 暑さで生活リズムが(抗不安薬ベンゾジアゼピン)』

『コロナが増えている((( ；ﾟДﾟ)))』

『お医者さんの説明もそれぞれと思ったこと』