こんなところにカフェがあった！
って、見つけたときのわくわく。
これは、ライター時代に鍛えた
嗅覚ともいうのかな、
小さな看板も、見逃しません。
先日、神楽坂の路地裏で見つけたカフェも、
まさにそんな感じでした。
神楽坂の矢来口から歩いて５分ほど。
あまり人の通らない住宅街で、
可愛らしいカフェ「キミノント」を発見。
所用が済んでから、
帰りに寄ってみました。
木の造りがとっても良くて、
こじんまりしたスペースで、
居心地いい～
隅々まで、
店主さんのセンスが感じられます。
アメリカーノと、抹茶クッキーも
ほっとする味でした。
コーヒーに、猫ちゃんみたいな
模様が出ていますが、
これはカフェラテでなく、ブラック。
偶然の泡ですね～＾＾
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最近、自分でもよく働いてるな～
と思います＾＾
働くといっても、家のことが多く、
突然の出来事に、
片づけ、買いもの、、、と、
とにかくスピードアップして
対処する日々。
そんなとき、ふっと
私、よくやってる～～！！
って、自分を褒めることにしています＾＾
そして、ちょっとしたスキマ時間に、
カフェタイム、
ブログを書く、
いい景色を見る、
などを取り入れていくと、
心のゆとりが取り戻せて、ほっ！
どんなに忙しくても、
自分でバランスが取れれば、OK。
よくやってるな～って、
また、心の中で褒めてみよう＾＾
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久しぶりの「星乃珈琲」。
パンケーキか、フレンチトーストを
食べたいなと思って、
メニューを開くと、
夏限定かな？
バナナカスタードブリュレのスフレパンケーキ
というのがあって
さっそく注文。
チョコアイス添えとなっていましたが、
私は、これをバニラアイスに替えてもらいました。
チョコは好きだけど、
アイスは、バニラが好き。
パンケーキには、とろりとしたクリームと
焦がしバナナがのっていて、
少しずつ味を混ぜながら食べる楽しさ。
メイプルシロップもありましたが、
かけなくても、甘さ十分。
少しずつかけて、味の変化を楽しむのもOK。
スイーツの王道ですね＾＾
コーヒーは、いつもの星乃ブレンド。
温度といい、コクといい、
安定の美味しさです。
バタバタと、短時間でカフェに
寄ることもありますが、
ここは、ゆったりと余裕を持って
行きたい場所。
パンケーキの焼き上がりを待って、
座り心地のいい椅子で過ごす・・・
久しぶりに、そんな時間を
じっくり味わいました。
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ガラスの器大好き。
特に夏に使いたいもの、いくつか。
ガラス工芸家の友人が作った
ダイナミックなお皿は、
かなりの大きさで、存在感があります。
普段は、それだけを飾っていますが、
お料理は、どんなものを盛っても映えます。
例えば、そうめんサラダ。
あらら、最近そうめん続きですが、
ここでも、また登場！
でもね、味も雰囲気も全然違うのですよ。
それから、これは義母から受け継いだお皿で、
普段もよく使っています。
この日は、ラタトゥイユを盛り付け。
そして、同じメニューでも、
また、違った器で遊んでみると・・・
小さなブルーの器を重ねてみると、
また雰囲気が変わります。
確か、この器は、
神社の境内でやっていたフリーマーケットで
買ったもの。
こうしてみると、
ガラスの器にも、それぞれの思い出があって、
どんどん使って、
どんどん活躍させよう～
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猛暑が続いています。
ちょっと前まで、
だるくて、調子良くなかったのですが、
昨日あたり、ふと体が軽い、
あれ、調子いい！
な～んて思えて、うれしくなりました。
各地の最高気温とか、
こんなことに注意しましょうとか、
情報は大切だけれど、
あまりそれに惑わされず、
自分なりの基準が大切では。
気候のせい、暑さのせい
というより、
自分の体の声をよーく聞いて、
今は何をするべき？と。
すると、ほんとによく見えてくる
ことがあります。
毎日、違うけれど、
それを知って、
家事、食事、ストレッチなどの
配分を考えること、大切ですね。
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サイゼリヤのデザートで、
前に食べたことのある
シナモンフォカッチャ＆ジェラート。
久しぶりに食べてみたい！と
行ってみると、、、
少し形状が変わっていました。
以前は、小さなフォカッチャが
４切れほど付いていましたが、
今は、大きなフォカッチャがどど～んとひとつ。
でも、これはこれで、
好きな大きさに切って、
ジェラートにつけて食べる楽しみが！
味は同じで、
モチモチ生地にシナモンの香り、
とろっとした冷たいジェラート
という組み合わせ。
サイゼリヤならではですね～
そして、あまり好きではないドリンクバー、
と以前も書きましたが、
いや、いや、これはこれで楽しんでみました。
エスプレッソにお湯を少し入れて、
ブレンドとの味の違いを確かめてみると、、、
あ、エスプレッソの方が好み！かな、と。
お湯の量は自分で調節できるので、
ここが、ドリンクバーのいいところ。
どの味も、堪能できました～
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先日、お昼ごはんは
そうめん続きで、、、
というようなことを書きました。
でも、お米のご飯も食べたいので、
迷って両方に、なんて。
結果、毎日忙しいことになってます＾＾
朝は、軽く済ませるので、
お昼ごろになると、もうお腹ペコペコ。
ここで、しっかり栄養を摂らなくては、と。
昨日は、こんな感じ。
そうめん 薬味は生姜のすりおろしと大葉
ご飯は 発芽玄米に納豆かけ
おかず 夕べの残りなどにあれこれ手を加え
サラダには、いつも
しょうゆドレッシング、ゴマドレ、マヨネーズ
など、３種類くらいかけるので、
やっぱり忙しい＾＾
飲みものは、冷たいアップルソーダと
温かい黒豆茶。
それぞれの量は少なくていいので、
いろいろなものを食べたい。
家族の分も含めてですが、
自分ひとりとしても、手間は変わらないかも!?
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昨日あたりから猛暑日となって、
今日は、東京でも最高気温36度?という予報。
これは、気をつけなければということ、
いろいろありますね。
エアコンを適切に使う。
昼間と夜の設定温度、
冷房と、除湿の使い分け、など。
（先日、直しておいて、良かった～！）
私は、昔ながらの
扇風機、うちわも、
その都度、状況を見て、多用しています。
家事で動いたりしたら、
コマメに休憩、水分補給。
外出するなら、日傘は必携。
なるべく日陰を選んで、
歩くのは短時間。
室内で涼むことも大切。
要は、なんでも一気にしようとせず、
休息や、場面を変えること。
私は、冷房の風も苦手なので、
それは、それで対策を。
自分の体調をよく知って、
臨機応変に行動したいですね。
いつもはホットコーヒーでも、
さすがにアイスにしてみるかな～
臨機応変、うん、美味しい～＾＾
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「食」をめぐる趣味、、、
思い返せば、いろいろありました。
料理本を読む
買いもの、料理の工夫
美味しい店探し
など、など、
そのひとつとして、
人を招く
テーブルセッティングを考える
というのもありました！
コロナ禍以来、すっかり
おもてなしから遠ざかってしまいましたが、
元々、大好きなテーブル周りのこと。
少し前ですが、友人とのランチ会では、
こんなセッティング。
型に縛られず、自由自在ですが、、、
お料理は、いつも食べているような
カンタンなものばかり。
近所の美味しいパン屋さんのパンに
助けられ、、、
お皿の使い方、
ランチョンマットの合わせ方、
あれこれやっていると楽しくて、
いろんなアイデアが浮かんでは
わくわくします。
食べるものは、
こうした周りの雰囲気で
全く味が違ってくるので、
テーブルセッティング、大切ですね。
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リビングのエアコンから水漏れがして、
昨日、メーカーの方に急きょ直してもらいました。
これは、去年もあったこと。
でも、エアコンクリーニングで
直っていましたが、
温度を低くする夏場では、また水漏れ。
結局、排水管の中の詰まりを
取り除いてもらって解決。
その後、部屋中に清浄な空気が流れるようで、
あー、なんだか「気」が良くなったみたい、
と満足。
そして、もうひとつ、
かねてから気になっていたベランダの植木類。
大きくなり過ぎて、手入れが難しくなって、
思いきって植木屋さんに引き取ってもらうことにしました。
それが、お天気の都合で、
なかなか日が合わず、先延ばしになっていましたが、
つい先日、「今から行っていいですか？」
と、電話。
急なことでしたが、
「今？そうね、今！」
と、お願いすると、
すぐに来てくれて、すぐに作業。
かなりあった植木をどんどん運び出すのが
速いこと！
その後、リビングに入り込む光が変わった！
と実感。
大きな植物に覆われていた窓全面が
明るくなったのです。
エアコンからの冷気が爽やかになって、
外からの光が明るくなって、
すっかり部屋の持つ雰囲気が変わりました。
私は、よく神社とかカフェでの
「気」のことを書いていますが、
入ってすぐに感じる、いい「気」。
それこそ、毎日過ごす家、部屋こそ
大切なことで、
今回は、それを直に感じました。
いつでも、いい「気」をいっぱい取り込んでいたい
ものです。
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