こんにちは
ルル猫です😊
今日も見にきてくださり
ありがとうございます💛
先週土曜日に続き
昨日もお昼から外食🍽✨
お昼から飲むって最高ですね〜😍
乾杯のシャンパン撮り忘れました😭
イタリアの星付きレストランで
修行されたシェフによるお料理は
どれも絶品💖
スペシャリテのタルトタタンはマストです❤️
リッチなランチを堪能した後
チーム酒飲みは2軒目へ🥂
昨年オープンしたという
なんともお洒落なお店を見つけて
テンション上がります💓
こちらのお店
昨日はNew Year Partyとのことで
スタンディングだったので
足腰疲れた40代の私たちは
行きつけのお店に移動して
飲み直しました(写真ゼロでスミマセン🙇🏻♀️)
結局20時くらいまで飲んで解散…🕗
お酒を飲みながらシェイプアップするという
このブログにふさわしい1日でした←言い訳
今日は昨日の分を調整するため
たくさん歩いてきます❗️🐖💨💨💨
⭐️ 1/15(土)朝の記録⭐️
■体重:51.2kg
(前日差 -0.4kg / 開始から -0.9kg)
■体脂肪率:28.8%
(前日差 -0.5% / 開始から -1.9%/ 目標まであと-3.8%)
■内臓脂肪レベル:2
(スタート時:3)
■運動量
ウォーキング:6,112 歩
【朝食】8:10
オートミールバナナパンケーキ
ブラックコーヒー
メロゴールド・ソイグルト
【昼〜夜】12:00〜20:00
写真は本文にあるので省略いたします💁🏻♀️
シャンパン×1
ワイン×6
生ハム・チーズ
その他写真のお料理