2016年2月19日18:58「コレ考えた人、天才じゃね!?」
今回は・・・・
らくらくダイエットSP
正月太りに悩む方必見の
「誰でも簡単、マネしたくなるダイエットSP」
らくらくダイエット・その①
結婚して幸せ太り進行中のスギちゃんが挑むのは
「1日1食!食べ放題ダイエット」
その名の通り1日1食であれば何をどれだけ食べてもOK!
スギちゃんの担当になり2年で13キロ太ったという
マネージャーの伊藤ちゃんも急遽参加し
中華やパスタ、スイーツまでも好きなだけ食べまくる。
スギちゃん&伊藤ちゃんは昔の自分を取り戻せるのか!?
運命の最終測定で体重計に驚きの数字が!
らくらくダイエット・その②
もうひとりのチャレンジャーは春香クリスティーン。
一見スリムな彼女だが下半身が大きい洋ナシ体型だという事が判明!
ライフハックご飯「ココナッツオイル入りおにぎり」を食べ続ければ
食事制限がいらなくなる?
さらに気になる下半身の為に「1日5分間」ダイエットも決行!
「動いて休む」の繰り返しの5分間に一体どんな秘密があるのか?
努力した実感もない程のノンストレスダイエットを行った春香クリスティーン、
その結末は?
他にも世界のちょっと怪しいダイエット法もご紹介!
ゲスト
VTR出演
【番組予告より】
春香クリスティーンもすっかりダイエット企画の常連になってしまいましたね。苦笑
「ダイエット企画常連タレントが参加している」という事と
タイトルに「簡単・らくらく」とついている時点でアウト!笑
いつも言っていますが
「○○を守れば何をどれだけ食べてもいい」という極端なダイエット法や
「○○を食べれば痩せる」という単純なダイエット法は
正しいダイエット法ではありません。
ダイエット企画中に何キロ落ちようがそれも関係ないです。
だって両方とも間違ったダイエット法ですし
ずっと続けられるダイエット法ではないですから。
ですので番組をご覧になる方は
『反面教師』として見ていただきたいと思います。
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