厚生労働省の新しい生活様式におけるヨガ名指しの件について

厚生労働省が示した新型コロナウイルス対策の一環、

【新しい生活様式】

『ヨガは動画を活用』とあるが、

全体を見渡しても、なぜヨガだけ名指しなのだろうか。

プールや屋内運動施設に比べれば、

ヨガスタジオは、極めて安全である。

ヨガのレッスンは、開始から終了まで、

ヨガマットと言う各自のパーソナルスペースが確保され、

そのパーソナルスペースを他の人が行き来したり交差したりすることはなく、

ソーシャルディスタンスを確保でき、

レッスン人数を少なく制限したりと、

そもそも小規模ヨガスタジオなどは、

多くの人々が行き交うジムやスーパーなどよりはるかに安全だと考えられる。

厚生労働省でヨガを名指しされているのは、

流行初期にクルーズ船を降りた方々への厚生労働省の指示の甘さ、

大手スタジオの管理、注意義務で起きたことで、

現実的に検温とアルコール消毒、

管理された空間でマスクをしてレッスンするなど、

予防体制を整えれば、十分感染防止になります。

『ヨガは動画を活用』とあるが、

基礎疾患や持病をお持ちの方、お子様や妊婦さんなど、

見えないお客様に対して、

人気や話題性、再生回数などをを求めたり、

経験が少ない指導者や、指導する側の慣れなどにより作成された動画を行う事で、

ケガなどの危険に繋がる可能性を感じます。

先日のヨガ動画の危険性の記事でも述べた通り、

ヨガとはインド政府が推奨する、

人間の持つ可能性を生かす伝統医療の一つだということ。

医療なのです。

理想は対面でレッスンを行い、

言葉で一人一人に合わせた説明をしながら安全に指導していく。

そう積み重ねていく事で、

教養を得るのと一緒で、感覚が養われ、健康維持向上にも繋がるのです。

動画という一人一人に合わせた指導ができない状況下での経験が少ない指導者や浅さ、指導者の慣れ、

人気や話題性、再生回数などをを求めものなど、

これにより生まれる事故やケガに繋がる危険性、

これでは余計に医療機関に負担をかける場合もある。

また、

『ちゃんと出来ている？』

『これで合っている？』

不安や疑問を抱えたままのヨガは、緊張を生み、ケガに繋がりやすい。

またヨガを行った後や翌日などに感じ得る感覚、違和感、疑問や質問など、

それらにもきちんと指導者が答え、緊張や不安を解き、正しく安全に導く。

動画にはここが不足します。

入口としては、きちんと直接指導のレッスンにより教養を得てから、

動画と言う便利な物を活用するのもありかと思いますが、

入口から最初から動画は、危険が伴います。

厚生労働省の【ヨガ】という項目は、

速やかに外して頂くか、

【ジム】を筋トレと表現されているように、

【ヨガ】をもっと表現を柔らかく正しい表現にして頂きたい。

それがヨガスタジオの支援にもなります。

ヨガは、小規模で行っているスタジオ、

個人で活動している指導者が大変多くいます。

この未曾有の危機を乗り越える為にも、

新型コロナウイルスと共存、共生していく為にも、

日本国民の健康、医療、労働等を管轄する厚生労働省には、

正しき表現をして頂き、

そしてヨガを行っている方、

これからヨガを始められる方にも、

安全で正しいヨガを楽しく学んで頂き、

新型コロナウイルス予防対策に、

心と体の健康に、明るい未来へ将来へ繋げて頂きたいです。

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『ＫＥＥＰＳＭＩＬＥがんばろう！日本！』

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新型コロナウイルス感染拡大による Devasya yoga 緊急対応プログラムのお知らせ (収束までの期間限定)

新規のお客様や生徒さんからのご予約を現在大変多く頂いております。

まずは、お気軽にご連絡くださいませ。

いつもDevasya YOGAにお越し頂き、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス流行、蔓延、インフルエンザや風邪も懸念される昨今、

多くの人が集まるヨガスタジオとして、

Devasya YOGAでは除菌殺菌、換気の徹底、

手指アルコール消毒液の常設など対応対策を重ねさせて頂いておりますが、

皆様により安心してレッスンを行って頂けるよう、

また感染予防、拡大の防止対策と共に、自らの免疫力を上げ、強い体づくりを目指して頂けるよう、

２／１７(月)より以下の通り、期間限定の緊急対応プログラムを実施させて頂くことを決定致しました。

レッスンは、プライベートレッスン（１対１）で行わせて頂きます。（新規体験レッスンを含む）※１

このプライベートレッスンであっても、レッスン代に変更はございません。

マスク着用可、その場合はマスクをご持参頂く事となりますが、

お持ちでない場合は、耐ウイルス９９％マスク定価の１枚１２円で販売致します。

※１
YUTORIクラス、土日祝１７：００クラス、ご家族やご友人同士等の複数のレッスンにご理解のあるご予約の場合は除きます。
既にご予約済みのクラスはキャンセル待ち、もしくは別クラスでのご予約をお願い致します。まずはお気軽にご連絡くださいませ。
お一人でも多くの皆様にご受講頂けますよう、ご予約後のキャンセル変更等はなるべくお避けますようお願い致します。

Devasya YOGAでは、低温サウナを取り入れた『スウェダナヨガ』も行っております。

スウェダナとは、アーユルヴェーダの発汗療法で体の中の毒素を排出、浄化する方法で、

免疫力を高め、血液の流れを整え、臓器を正常に働かせ、心身ともにリラックスを促す療法で、

ウイルス対策にも、自己の免疫力を高めることにも、大変有効的です。

プライベートレッスン内でご予約可能ですので、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。

また、インドの万能対策法ジャラ・ネティ（鼻洗浄）も、伝授しております。

鼻洗浄は、脳を頭蓋骨を浄化し、目をすっきりさせ、

また鼻のつまりを良くしたり、清潔を保ったり、鼻の粘膜を強くしたり、

もちろん洗浄なので、鼻の塵やほこりを取り除き、きれいにします。

乾燥が気になるこの季節ですが、直接鼻に水分が通り潤いを保つことで、

ウイルス対策、花粉症対策、風邪予防、インフルエンザ予防などにも効果的です。

痛みが全くなく、安心して行える方法を伝授致します！

こちらもプライベートレッスン内でご予約可能ですので、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。