恋愛をして元気になったことありませんか?
また、キレイになったり、
明るくなったりというポジティブな要素が表れたり、
そのような効果が表れた人が周りにいたり…ということはありませんか?
本日4月17日(日)03:56ごろ、満月を迎えました。
アメリカでは、毎月の満月に名前がついており、
満月がピンクに見えるということではなく、
キレイな花々が咲くこの季節の花にちなんでいるそうです。
また、花々が咲き出す時期にちなみ、育む力があるといわれ、
恋愛などの願い事をすると良いなどという説もあります。
愛するということ、
そうすると他人を真っ先に思い浮かべる方が多いかと思いますが、
一番身近なご自身、自分自身を愛せていらっしゃいますか?
誰かを愛したり、誰かから愛情を受け取るということも、
もちろん大切なことですが、
ご自分自身を愛せていらっしゃいますか?
他人と比べてしまったり、
過小評価をしてしまったりしませんか?
がんばれがんばれとご自分を酷使しすぎてしまったり、
後回しにしてしまったりしていませんか?
自分をたくさん愛せるようになると、
心が満たされ、それは欲を減らすことにも繋がります。
また、西洋医学的にも愛するという力は、
ポジティブな部分が体に心に向き、血液量が増し、血行がよくなることにより、
元気になったりキレイになるという作用が働くことが認められています。
欲が減り、明るくポジティブに、元気が出て、いいことたくさんですね。
今夜は愛情をチャージする瞑想で、
自分自身を愛する時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?
他からの愛情は得よう得ようとすることで増えるものではなく、
自らに愛をたくさん愛すること、満たすこと、それが愛を受け取る準備となり、
相手に愛を注ぐことも、相手から受け取ることももっともっと上手になっていきます。
今夜はたくさんご自身を愛してみてください。
ピンクムーンのように愛に満ちた夜となりますように…☆
(本日4/17(日)0:00ちょうど頃の月)
『 KEEP SMILE がんばろう!日本!』
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新型コロナウイルス感染拡大による Devasya yoga 緊急対応プログラムのお知らせ (収束までの期間限定)
新規のお客様や生徒さんからのご予約を現在大変多く頂いております。
まずは、お気軽にご連絡くださいませ。
いつもDevasya YOGAにお越し頂き、誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス流行、蔓延、インフルエンザや風邪も懸念される昨今、
多くの人が集まるヨガスタジオとして、
Devasya YOGAでは除菌殺菌、換気の徹底、
手指アルコール消毒液の常設など対応対策を重ねさせて頂いておりますが、
皆様により安心してレッスンを行って頂けるよう、
また感染予防、拡大の防止対策と共に、自らの免疫力を上げ、強い体づくりを目指して頂けるよう、
2/17(月)より以下の通り、期間限定の緊急対応プログラムを実施させて頂くことを決定致しました。
レッスンは、プライベートレッスン(1対1)で行わせて頂きます。(新規体験レッスンを含む)※1
このプライベートレッスンであっても、レッスン代に変更はございません。
マスク着用可、その場合はマスクをご持参頂く事となりますが、
お持ちでない場合は、耐ウイルス99%マスク定価の1枚12円で販売致します。
※1
YUTORIクラス、土日祝17:00クラス、ご家族やご友人同士等の複数のレッスンにご理解のあるご予約の場合は除きます。
既にご予約済みのクラスはキャンセル待ち、もしくは別クラスでのご予約をお願い致します。まずはお気軽にご連絡くださいませ。
お一人でも多くの皆様にご受講頂けますよう、ご予約後のキャンセル変更等はなるべくお避けますようお願い致します。
Devasya YOGAでは、低温サウナを取り入れた『スウェダナヨガ』も行っております。
スウェダナとは、アーユルヴェーダの発汗療法で体の中の毒素を排出、浄化する方法で、
免疫力を高め、血液の流れを整え、臓器を正常に働かせ、心身ともにリラックスを促す療法で、
ウイルス対策にも、自己の免疫力を高めることにも、大変有効的です。
プライベートレッスン内でご予約可能ですので、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。
また、インドの万能対策法ジャラ・ネティ(鼻洗浄)も、伝授しております。
鼻洗浄は、脳を頭蓋骨を浄化し、目をすっきりさせ、
また鼻のつまりを良くしたり、清潔を保ったり、鼻の粘膜を強くしたり、
もちろん洗浄なので、鼻の塵やほこりを取り除き、きれいにします。
乾燥が気になるこの季節ですが、直接鼻に水分が通り潤いを保つことで、
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痛みが全くなく、安心して行える方法を伝授致します!
こちらもプライベートレッスン内でご予約可能ですので、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。
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