健康な人が行く病院

『病院』と聞くと、

とこか痛い、具合が悪い、

何か不調を感じて行くところという

概念が強いですよね

アーユルヴェーダ の病院では、

その痛い、具合が悪い、

ということがなくとも、

行く場所でもあったりします

不調があるから、

健康へと目を向けるのはもちろんですが、

何も不調がない状態、

健康な状態を維持すること、

いまの自分を知ること、

相談、予防、

そういったところにも大きく目を向けているのが、

アーユルヴェーダ の特徴です

健康であると思うとき、

自分の体 を心 を後回しにして、

仕事やプライベートに、

集中してしまうことが多いですよね

それはある意味、

いいことでもありますが、

そうできるのは、

健康あってのことです

健康とは何か

自分に合った健康とは

そう、

こまかに目を向けることで、

その健康を維持することにも、

向上させることにも、

また、

少しの不調にも気付きやすくなるのです

アーユルヴェーダ 初登場の

『 アーユルヴェーダ的ヨガのススメ 』

Ｄｅｖａｓｙａ　ＹＯＧＡ イベント、

今月末２５日(日)開催です

アーユルヴェーダ とは

というところから、

自分がどの『ドーシャ 』（体質、性質などの診断）なのか？から始まり、

食事のアドバイスや過ごし方のアドバイス、

また、

季節や時間などが持ち合わせるドーシャ 、

そして、

自分は、どのポーズ を取り入れたらよいか、

季節や時間など、

そのようなときにどのようなヨガ を行ったらよいか、

など、

アーユルヴェーダ 的思考から、

ヨガ の提案をさせて頂きます

心 と体 、

魂と調和 することで、

健康を、よりよく生きるということに、

繋がっていくのです

このレッスンで、

これからの日常に、人生に、

大いに活用して頂ける内容となっております

ただいま、

日々、資料をモリモリ作成中です

みなさまにもぜひ、

この機会にアーユルヴェーダ に触れ、

日常に、人生に、

活かし、よりよく過ごして頂ければ幸いです

ご予約は、随時承っております

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三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩９０秒(田園都市線)

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